《生命之書—365天靜心冥想》第6天傾聽內(nèi)在的聲音


第6天功課

傾聽內(nèi)在的聲音

發(fā)問者:當(dāng)我在聽你演講時(shí),我似乎了解了你話中的意思,但是一離開這里,我又弄不清楚了。

我實(shí)在很想把你的話運(yùn)用在我的生活里。


克氏:你應(yīng)該聽自己內(nèi)在的聲音而不是講者的話。

若是一味聽從講者的話語,他就會(huì)變成你的權(quán)威,進(jìn)而左右你的理解一這是最恐怖的事。

因?yàn)檫@么一來,你一定會(huì)建立起對(duì)權(quán)威的崇拜。

因此你要做的事就是去傾聽自己的聲音。

你現(xiàn)在看到的是講者描繪出的一幅圖像,而這幅圖像就是你的內(nèi)在世界。

這點(diǎn)若是厘清了,就可以看著自己的心,然后對(duì)自己說:“現(xiàn)在我終于看見自己的真相了,但我并不想對(duì)它做什么?!边@么一來,心中的煩惱就止息了。

可是你如果說“我終于看見了自己的真相,我必須改變眼前的狀態(tài)”,那么你就會(huì)按照自己的理解,設(shè)法去改變這個(gè)狀態(tài)。

當(dāng)講者在說話時(shí),? 若是能靜靜地傾聽自己的內(nèi)心,那么從這份傾聽之中就會(huì)出現(xiàn)清明的認(rèn)知,你的心會(huì)因此而變得健全茁壯。

它既不臣服,也不抗拒;它會(huì)變得活潑,變得全神貫注只有這樣的人才能創(chuàng)造出新的世界。


昨天我們學(xué)會(huì)了不費(fèi)力的聽,就是對(duì)于外在的事情,我們能夠不帶抗拒,不帶情緒的去聽,我們才能聽到愛的聲音,只是去認(rèn)真的聽,這些都是平常不經(jīng)意聽到的,有時(shí)我們都不能很好的聽到,那如果像今天的功課,加大難度了,如果你還是不能很好的理解,建議你繼續(xù)做“不費(fèi)力的聽”這個(gè)功課了!


今天我們學(xué)習(xí)的是“傾聽內(nèi)在的聲音”,我們?cè)谏险n的時(shí)候,感覺自己好像聽懂了,但是發(fā)現(xiàn)自己如果要真的做題目,好像完全就不會(huì)了,然后老師要我們死記題目,然后要我們不停的反復(fù)去機(jī)械性的背,同樣也萌生出快速記憶的方式方法,但是我相信能一直堅(jiān)持這樣的學(xué)習(xí),是疲憊的,痛苦的,因?yàn)槲覀儼堰@個(gè)知識(shí)當(dāng)成權(quán)威,因?yàn)闄?quán)威,所以我們就變成一個(gè)限制自己的行為,不敢給予過多自己的想法,我們就變成了“二手知識(shí)”。

那怎么樣才能真正變成自己的呢,莎士比亞說過“一千個(gè)觀眾眼中有一千個(gè)哈姆雷特”,但是我們卻因權(quán)威,而變得大家都在想誰最像,誰背的最快最好。完完全全曲解了這個(gè)權(quán)威真正的愛!

大家可以試著把你聽到的知識(shí)或者看到的知識(shí),在大腦中形成一副專屬于畫面,試試吧……沐涵期待你的分享。




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