【文魁大腦讀書(shū)會(huì)】趙秀麗21/60天 《思維導(dǎo)圖》

閱讀第一天

閱讀時(shí)間:2015.10.31? 20:30-21:30

閱讀書(shū)本:《思維導(dǎo)圖》

閱讀目標(biāo):學(xué)習(xí)如何制作思維導(dǎo)圖。

閱讀進(jìn)度: p1-P28

讀書(shū)方法:粗讀

讀書(shū)筆記:

閱讀筆記:

第一章:人腦的無(wú)限能量和潛力、神奇的大腦

大腦有1萬(wàn)億個(gè)腦細(xì)胞!每個(gè)細(xì)胞有幾百條樹(shù)突,樹(shù)突之間通過(guò)“脈沖”建立聯(lián)結(jié),構(gòu)成“記憶軌跡”。這種聯(lián)結(jié)如果發(fā)生多次,就會(huì)形成永久的記憶--這是我們想要的學(xué)習(xí)狀態(tài)。每一個(gè)細(xì)胞可能產(chǎn)生的聯(lián)結(jié)數(shù)字:10^28,人腦中可能的聯(lián)結(jié)總數(shù)達(dá)到10^1050萬(wàn)千米長(zhǎng)的0。如此龐大的聯(lián)結(jié),給我們的記憶和創(chuàng)造型思維提供了無(wú)限的可能。

早期的研究表明左右腦分司不同職能,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)其實(shí)左右腦在所有領(lǐng)域都發(fā)揮功能,如果強(qiáng)調(diào)區(qū)分使用大腦,本身就是對(duì)自己潛能的限制。需要綜合使用才能發(fā)揮雙劍合璧的巨大威力!本書(shū)中給出的左右大腦的主要智力功能圖,很容易記住,這就是思維導(dǎo)圖的魅力。

學(xué)習(xí)的心理--記憶研究發(fā)現(xiàn)影響記憶的6因素:首因效應(yīng) 近因效應(yīng) 聯(lián)系效應(yīng) 獨(dú)特效應(yīng) 感官效應(yīng) 興趣效應(yīng)。今后自己上課的時(shí)候,要充分利用這些效應(yīng)提高學(xué)生的注意力和記憶力。

第二章:制作筆記和記筆記

主流的線性筆記:敘述 列表 數(shù)字或者自己輪廓 ? 這種筆記是我自己常常用到的,也是我的學(xué)生常常用的。我曾經(jīng)要求他們將一章的內(nèi)容做總結(jié),全部采用這種線性筆記,我要趕緊學(xué)會(huì)思維導(dǎo)圖,幫助自己和學(xué)生高效學(xué)習(xí)。

第三章:?發(fā)散性思維

大腦的思維模式可以看成是一臺(tái)超級(jí)生物電腦--無(wú)限發(fā)散,如超新星的爆炸一樣。

無(wú)限的存儲(chǔ)量--神經(jīng)生理學(xué)的研究表明,我們的大腦在100年的時(shí)間,每秒輸入10條數(shù)據(jù),還不到大腦存儲(chǔ)量的1/10.不要再有任何停止學(xué)習(xí)的借口了,趕緊行動(dòng)吧!

發(fā)散性思維圖像--一個(gè)中心點(diǎn),呈放射狀發(fā)散,除了物理空間,還包括 時(shí)間 色彩 感覺(jué)等等。

學(xué)習(xí)心得:

這本書(shū)買(mǎi)來(lái)很久了,遲遲沒(méi)有看,主要原因是自己從來(lái)沒(méi)有拿過(guò)筆作畫(huà)。袁老師閱讀本書(shū)再次提醒我,學(xué)習(xí)的三駕馬車(chē),我該好好學(xué)習(xí)了。今天狀態(tài)不好,身體太累了,腦袋也不好用了。明天要開(kāi)始動(dòng)筆畫(huà)圖了,期待新的開(kāi)始。

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