心理學(xué)中有這樣一個(gè)故事：

一天夜里，有兩個(gè)朋友在街上散步。突然其中一個(gè)人發(fā)現(xiàn)把自己家里的鑰匙弄丟了。于是他就讓朋友在這里等他，他自己就回去尋找。

可是找了很久，朋友都沒有見他回來。然后就也回頭想去幫朋友一起找。結(jié)果沒有走多久，他就看見弄丟鑰匙的朋友正在路燈下面四處尋找，很著急的樣子。他也就急忙走過去幫忙。可是找了一會(huì)兒之后，還是沒有找到鑰匙。

他就問朋友：“你確定鑰匙就丟在這附近嗎？”

他的朋友回答說：“不確定?。∥也恢黎€匙丟在哪里了?！?/p>

“那你為什么要在這里一直找呢？”

“因?yàn)檫@里有燈?！?/p>

這個(gè)故事乍一聽挺有趣的。我們都會(huì)覺得這個(gè)弄丟鑰匙的人很“愚蠢”，只懂得在有燈的地方找鑰匙。萬(wàn)一鑰匙丟在了沒燈的地方，你在這里找一萬(wàn)年也找不到?。?/p>

我為什么想要跟大家說這個(gè)故事呢？

主要原因是因?yàn)榫驮诓痪们皡⒓恿撕蚊魅A老師的“意象對(duì)話兩性關(guān)系工作坊”有了一些莫名的感觸，突然想起了這個(gè)故事。

很多故事，當(dāng)我們作為一個(gè)“讀故事的人”來看的時(shí)候，就會(huì)覺得很好笑。然而，當(dāng)我們本身就是“故事中的人”的時(shí)候，則未必笑得出來了。

什么叫做“故事中的人呢”？

其實(shí)參加何明華老師的兩性關(guān)系工作坊我已經(jīng)不是第一次了。但是好像只有這一次對(duì)于放下自我的框架，走出自己的舒適圈感受得那么深。

這次來參加工作坊的伙伴，有一些是第一次參加這樣體驗(yàn)式的工作坊，有一些則是因?yàn)樵谥暗墓ぷ鞣恢杏兴@益決定來再次復(fù)訓(xùn)體驗(yàn)的，更有一些甚至是初次接觸心理學(xué)范疇的課程。所以每一個(gè)人對(duì)于課程的期待和參與感其實(shí)都是不盡相同的。

正是因?yàn)橛辛诉@種不同，在工作坊的開始階段，有些伙伴就會(huì)表現(xiàn)得更愿意積極參與到課程的互動(dòng)中去。而另一些伙伴可能就會(huì)更少的參與。

作為一個(gè)長(zhǎng)期泡在何明華老師課程中的我來說，我當(dāng)然知道多參與互動(dòng)其實(shí)是更多收獲的。但與此同時(shí)，當(dāng)別人問我具體會(huì)有什么收獲的時(shí)候，我又覺得很難回答的上來。因?yàn)槊恳淮蔚幕?dòng)觸動(dòng)到我們內(nèi)心的部分可能都各不相同，自然收獲也就各不相同，很難具體描述出來。

這其中讓我印象最深的是一位因?yàn)榕笥呀榻B才來上課的伙伴。TA在最開始的一兩天里，幾乎都是一句話不說的。上課也不提問，下課好像也不太愿意與其他同學(xué)交流。甚至是在課后練習(xí)的時(shí)候也表現(xiàn)出能不參與就不參與的架勢(shì)。

可是有時(shí)候事情的玄妙就在于事情往往在你最意想不到的時(shí)候，有了新的轉(zhuǎn)機(jī)。

我大概在第二天還是第三天的分組練習(xí)中分到與這位伙伴一個(gè)組?？墒钱?dāng)時(shí)剛分到一組的時(shí)候，這位伙伴就幾乎明確表示自己不想?yún)⑴c到小組練習(xí)里面來。TA只是希望看一看。我一方面會(huì)覺得TA不參與練習(xí)和互動(dòng)挺可惜，但是另一方面其實(shí)也有些無可奈何，因?yàn)闆]有TA的參與就總覺得缺少了一點(diǎn)什么一樣。

可是讓我意外的是，就在我懷著忐忑與不安的心情邀請(qǐng)TA一起做練習(xí)時(shí)，TA居然同意了。而且事實(shí)證明，雖然TA并不完全知道練習(xí)的方法與目的，但是卻更真實(shí)的呈現(xiàn)了練習(xí)中彼此的關(guān)系狀態(tài)。

一直到事后分享的時(shí)候，我才從TA的分享中，我才知道是什么原因讓TA有了轉(zhuǎn)變？說來好像很不起眼，僅僅是因?yàn)橥M的另一個(gè)伙伴眼神真誠(chéng)的看著TA，悄悄說了一句“嘗試一下”。

多簡(jiǎn)單的一句話啊！

我相信我們每個(gè)人都說過這樣的一句話，但我不確定大家是不是會(huì)跟我有同樣的感受。因?yàn)檫@讓我想到了《勇敢的心》男主角的最后一句臺(tái)詞：“freedom！”

簡(jiǎn)短，有力！

但是沒有真正看完《勇敢的心》的朋友可能永遠(yuǎn)無法理解這句臺(tái)詞帶給人心的那種震撼！

這句“嘗試一下”，在這次課中，在我心中其實(shí)有著類似的震撼！

因?yàn)樵诓痪煤蟮恼n程中，最開始說這句話的小伙伴也陷入了自己的一個(gè)巨大情緒之中。而當(dāng)初聽這句話的小伙伴，將這句話說回給TA聽，讓TA也重新獲得了去面對(duì)這些情緒的勇氣——曾經(jīng)的被激勵(lì)者變成了激勵(lì)別人的人，而曾經(jīng)激勵(lì)過別人的人也被自己的這句話激勵(lì)著。

“嘗試一下”，聽起來可能沒有那么“勇者無懼”，但是更堅(jiān)定，更真實(shí)。更像我們普普通通的每一個(gè)人在面對(duì)新事物時(shí)的忐忑卻堅(jiān)定的心態(tài)。

這才是真正的勇敢——懷揣著各種不安與忐忑卻繼續(xù)前行的勇敢！是一種兩顆看上去并不強(qiáng)大的心靈因?yàn)楸舜说挠鲆娕c信任而鏈接在一起的勇敢。

這份勇敢里甚至不只有勇敢，甚至還有感動(dòng)，因?yàn)槲覀儽舜硕伎吹搅藢?duì)方身上的“光”，同時(shí)也相信，自己身上綻放出來的光一定能夠被對(duì)方看見，于是更加努力的綻放……

就是這樣的簡(jiǎn)單一句話，讓這樣的兩個(gè)人自己變成了“光”。最終走出了自己為自己的生命設(shè)定的“路燈”——開始在沒有“燈”的地方“找鑰匙”。

只會(huì)在“路燈”下“找鑰匙”的人

我們每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)自我概念：我是一個(gè)什么樣的人。比如我是一個(gè)直來直去的人（所以我說話容易傷人）；我是一個(gè)害羞的人（所以想讓我主動(dòng)說喜歡你是不可能的）；我是一個(gè)不想打擾別人的人（所以分手后再怎么舍不得也不會(huì)去找對(duì)方）……

這些“自我概念”其實(shí)就是我們的“路燈”。換句話說，就是我們給自己的限制。

表面上我們都很著急，都很希望能夠真正解決自己的問題，不管是現(xiàn)實(shí)問題還是心理問題?？墒菍?shí)際上我們都是在自己熟悉的范圍內(nèi)找，在自己常用的方式和辦法里面去找，一步也不敢跨出去。因?yàn)槲覀儾恢劳饷鏁?huì)有什么？外面太黑了，好像什么也看不見。

可是當(dāng)你愿意“嘗試一下”的時(shí)候，你也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來，路燈之外沒有那么黑！原來“鑰匙”就在不遠(yuǎn)處！

實(shí)際上，這本來也就是“意象對(duì)話兩性工作坊”想要傳遞給所有參與學(xué)習(xí)的小伙伴的“心理經(jīng)驗(yàn)”。

“意象對(duì)話兩性工作坊”就是通過不斷的練習(xí)和體驗(yàn)，讓我們嘗試著走出自己的舒適區(qū)，走出自己的“路燈”，真正的去尋找我們遺失的那把“鑰匙”。

當(dāng)然，再往大一點(diǎn)的層面上來看，何明華老師的“意象對(duì)話兩性關(guān)系工作坊”可能只是更大一點(diǎn)的“路燈”，真正能夠打開兩性關(guān)系大門的那把鑰匙需要在“生活”這個(gè)更大的不確定中去尋找。

但是至少，我們?cè)谶@樣的工作坊中學(xué)到了嘗試的方法，獲得了嘗試的勇氣，品到了嘗試的甜頭！

這些也是我們?cè)?jīng)遺失的鑰匙——勇于嘗試的鑰匙！