20220502晨讀感悟 2組+飛揚(yáng)
我們所采取的每個(gè)行動(dòng)都是在碰運(yùn)氣，這算什么生活?。恳惠呑优鲞\(yùn)氣的生活，最后讓我們每個(gè)人付出代價(jià)。我們明知無(wú)法預(yù)知后事，明知我們所說(shuō)的不過(guò)是希望能夠成功，卻還要面對(duì)一個(gè)接著一個(gè)的人生抉擇，這是我們每個(gè)人的內(nèi)心都將承受極大的痛苦。
這個(gè)世界有多少不快樂(lè)被浪費(fèi)在擔(dān)心我們所做的事情是否能成功上了。我們竟然已經(jīng)習(xí)慣于生活在這邊不確定的海洋之中，“盡人事，聽(tīng)天命”。
讓我們一起來(lái)打破牢籠！
行動(dòng)：
寫(xiě)下本周要完成的5件事
把所有的成功幾率寫(xiě)成100%
20220503晨讀感悟 2組+飛揚(yáng)
忘掉自己，為他人而做，一切就都能順利解決。
今天結(jié)束居家網(wǎng)課的工作方式回校上班了，與兩年前的那個(gè)春天不同，兩年前的復(fù)課有種解脫的感覺(jué)，終于不用為一日三餐發(fā)愁了，而今年確實(shí)不舍，因失去給家人做一日三餐的機(jī)會(huì)而遺憾。
這種變化是如何發(fā)生的不曾察覺(jué)，但卻真實(shí)的發(fā)生了，以前我也以家為主卻有一種拖累感，此時(shí)真心覺(jué)得這是一種幸福，為自己可以家人做點(diǎn)什么而幸福。
相信智慧，一切都會(huì)如我所愿。
20220504晨讀感悟 2組+飛揚(yáng)
保持一個(gè)清白的良知
避免食用那些包含了許多不好的“業(yè)”的事物
繼續(xù)保持自己的飲食習(xí)慣，種下好的“業(yè)”的種子
保證充足的睡眠，在醒著的時(shí)候合理分配時(shí)間，保證按時(shí)向床墊報(bào)到
跟隨兔兔老師學(xué)習(xí)時(shí)間管理，學(xué)習(xí)規(guī)劃自己的時(shí)間，工作、家務(wù)、孩子都不是晚睡的借口，合理安排，找到自己最應(yīng)該做的，就可以實(shí)現(xiàn)早睡。
簡(jiǎn)化生活
簡(jiǎn)化生活空間，學(xué)習(xí)經(jīng)典智慧讓自己的購(gòu)買(mǎi)習(xí)慣不知不覺(jué)的發(fā)生改變，減少囤積，定期清理，放松意識(shí)。
20220509晨讀感悟 2組+飛揚(yáng)
“問(wèn)題即出路”——波托瓦格西
“問(wèn)題是好事，因?yàn)樗鼈兛梢宰屇懔私饽愕拿〕鲈谀睦铩！薄叭什ㄇ?/p>
周一的早晨，略顯忙亂。比預(yù)定時(shí)間晚起20分鐘，手冊(cè)記錄、冥想、晨讀、早飯都在不專(zhuān)注中完成，冥想鏈接沒(méi)有發(fā)，是有些伙伴沒(méi)有參加冥想。
問(wèn)題見(jiàn)證種子，我缺乏主動(dòng)為他人服務(wù)的種子，對(duì)伙伴蘭每天轉(zhuǎn)發(fā)冥想鏈接缺少感恩之心。
20220510晨讀感悟 2組+飛揚(yáng)
確保足夠的休息和放松
我們要學(xué)會(huì)的不是“如何休息與放松”
只要觀察現(xiàn)在的狀況，
休息和放松會(huì)不請(qǐng)自來(lái)
瑜伽和冥想，放松和休息水到渠成
最近幾天的狀態(tài)明顯是不在狀態(tài)，感覺(jué)事事不在線(xiàn)，說(shuō)明我的內(nèi)心有些緊張和疲勞，如何讓自己放松下來(lái)，不是強(qiáng)迫自己去休息，不去想事情，也不要自責(zé)，強(qiáng)迫自己去做到最好，接納自己的現(xiàn)狀，觀察和記錄自己的狀態(tài)。
逐漸理解了兔兔老師時(shí)間效能管理的作用，時(shí)間管理不是為了記錄做了多少事，重要的是反思，哪怕一天一件事都沒(méi)有完成，不要緊，思考自己的一天的時(shí)間是如何利用的，是否是必要的，是否可以?xún)?yōu)化。
堅(jiān)持早睡，按照自己的節(jié)奏做自己的事，不急躁，不懈怠，通過(guò)觀察和反思讓自己的意識(shí)清晰起來(lái)。
20220516晨讀感悟 2組+飛揚(yáng)
所有事物的成功幾率都是百分之百
智者就是懂得世事不會(huì)永遠(yuǎn)都如愿以?xún)數(shù)娜?br>
我們有多少用在思考上的時(shí)間被浪費(fèi)在擔(dān)心我們做的事情是否成功上了？
盡管世事不會(huì)永遠(yuǎn)都如愿所償，也不必焦慮，放下?lián)模裱皹I(yè)”的原則努力去做，所有事都會(huì)百分百成功。
放下對(duì)孩子的擔(dān)心，不用去比較走那條路更好，只需認(rèn)真對(duì)待每一件事，真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人。
20220517晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
業(yè)的第一定律：不論你想得到什么，你必須首先幫助他人獲得它。
我們需要他人，沒(méi)有他人就種不下種子，沒(méi)有種子，就沒(méi)有成功。
使他人感到快樂(lè)，也使自己感到快樂(lè)，更讓所有人為你感到快樂(lè)，每個(gè)人都快樂(lè)，每個(gè)人都成功。
20220523晨讀感悟 2組+飛揚(yáng)
七點(diǎn)計(jì)劃：
1、瑜伽
2、冥想
3、道德標(biāo)準(zhǔn)
4、服務(wù)
5、學(xué)習(xí)
6、飲食
7、休閑與放松
班車(chē)上刻意練習(xí)回憶留存于大腦中的晨讀記憶，七點(diǎn)計(jì)劃記了下來(lái)，順序有一點(diǎn)誤差（與軼超的做了比較），應(yīng)該按照順序準(zhǔn)確的記下來(lái)，這是業(yè)力種子強(qiáng)度的優(yōu)先級(jí)順序。
個(gè)人收獲：
1、從早睡做起。
昨晚又萌生了放棄早睡計(jì)劃，等大寶中考后再開(kāi)始的念頭（堅(jiān)持早睡并非想的那么容易），今天的晨讀再次提醒了我，根據(jù)自己的需求量力而行但不放棄。
最近發(fā)現(xiàn)智慧總是在我退縮時(shí)恰當(dāng)?shù)慕o予指引。
2、遵守道德標(biāo)準(zhǔn)，即使是微小的念頭和言行
為自己昨晚因二寶不能入睡而產(chǎn)生的情緒深深的懺悔。二寶睡不著，自己便轉(zhuǎn)過(guò)身去背對(duì)他不理他，小寶用手摸我的頭發(fā)我把他的手拿開(kāi)。
在內(nèi)心深處懺悔：
對(duì)不起我的孩子
請(qǐng)?jiān)徫业淖运?br>
謝謝你讓我看到自己
我愛(ài)你
20220524晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
改變飲食習(xí)慣的真正簡(jiǎn)單的方法——只要做觀察，不用做改變。漸漸觀察成為一種改變
減少喝咖啡，不可以的拒絕，把咖啡都舍棄，很困的時(shí)候可以喝，記錄下來(lái)，然后發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在喝咖啡的次數(shù)的確在減少，而且每次從一包變成了半包。
業(yè)的真正精髓——人心深處的念頭
大寶計(jì)劃中考走籃球特長(zhǎng)招生，我嘴上說(shuō)著支持，行動(dòng)上也在全力，覺(jué)察內(nèi)心深處依然有不接納的念頭，還是認(rèn)為學(xué)習(xí)最重要，所以對(duì)他的擔(dān)心依然存在，擔(dān)心特長(zhǎng)不過(guò)，文化課也丟了。所看到的、所感受到的無(wú)一例外的都源于自己的內(nèi)心，念頭是最根本的實(shí)質(zhì)。不要再說(shuō)“雖然我有意見(jiàn)但我還是在全力支持你呀！”從內(nèi)心支持的力量才是最強(qiáng)大的！
20220530晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
“如果某件事情發(fā)生在你身上，
你不喜歡它，
那么停止對(duì)他人做這樣的事情?！?br>
——宗巴喀大師
感受自己的感覺(jué)，不喜歡它，停下來(lái)。
想要什么先給出去，越是自己最需要的東西業(yè)的力量最強(qiáng)大
20220531晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
牢記“業(yè)力管理”的八條法則：
1、停止無(wú)用功
2、找到原因背后的原因
3、認(rèn)定你的事業(yè)伙伴
4、從我做起
5、停止做決定
6、裝好訂書(shū)針
7、乘著問(wèn)題飛越巔峰
8、業(yè)力再投資
存在腦子里，全天后隨時(shí)啟用，莫止步！
20220606晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
“業(yè)”是真相，
“業(yè)”是一切事物的根源，
“業(yè)”是原因背后的原因，
“業(yè)”是“我做的所有事”，所行所思所言
意識(shí)是一個(gè)超級(jí)巨大、敏感的硬盤(pán)，在微不足道的行為都會(huì)在我們的意識(shí)里種下種子。
這兩天的意識(shí)很亂，老人、孩子、老公，想不清楚應(yīng)該如何對(duì)待，時(shí)而有評(píng)判、時(shí)而有理解，時(shí)而有諸多委屈涌上心頭，時(shí)而又覺(jué)得我是幸運(yùn)的，可以不斷在智慧中修煉。
牢記業(yè)是一切的根源，我是一切根源，今日果昨日種，今日種明日果。
20220607晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
幫助事業(yè)伙伴沒(méi)有任何附加條件，你只需努力使對(duì)方獲得成功。
“種下的玉米就自然能得到干草?！辈菔敲赓M(fèi)的，而且足夠你的牦牛吃上整個(gè)冬天。
只要不斷向四個(gè)方向送出成功，就可以沐浴在反射回來(lái)的回聲中。
??只要不斷的給出愛(ài)，就會(huì)在“業(yè)力小窩”里享受愛(ài)
20220613晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
回憶八條業(yè)力法則，還是沒(méi)有記住。
每次讀書(shū)之前看一看目錄，每天找個(gè)時(shí)間回憶一下。
20220614晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
在每次有意幫助你的事業(yè)伙伴成功的行動(dòng)中，你都會(huì)習(xí)慣性的采取另外三種防止他們過(guò)于成功的行為
讀到這句話(huà)時(shí)被震驚了：“習(xí)慣性”、“三種”、“防止”、“過(guò)于成功”
在幫助他人時(shí)在心頭閃過(guò)的那一絲我比你強(qiáng)的念頭，教育孩子時(shí)想著讓他吃虧的想法，這些無(wú)意識(shí)的壞種子都已經(jīng)準(zhǔn)確無(wú)誤在跑道上排好隊(duì)等待起飛??????
沒(méi)有什么是明顯的。業(yè)的真正精髓-任何行為的業(yè)力，其背后的實(shí)質(zhì)是人心深處的
20220620晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
我們是否有勇氣——我們是否有智慧——去看到唯一能夠成功籌款的方法就是幫助他人籌措資金？
對(duì)他人最大的尊重大大地減少了暴力。 ——吉爾*黙爾菲
我通過(guò)幫助別人賺錢(qián)來(lái)為自己賺錢(qián)。我通過(guò)使別人富有而變得富有。 ——拉塞爾＊西蒙斯
當(dāng)我處在低潮的時(shí)候，我就通過(guò)幫助有困難的舞者伙伴們來(lái)度過(guò)自己的低潮期。 ——伊娃*納譚婭
避免在人前搬弄是非，我發(fā)現(xiàn)我說(shuō)話(huà)管用多了。 ——巴爾尼*瓊斯
20220621晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
尋找原因背后的原因，透過(guò)表象找到真相
昨天下班后和孩子說(shuō)話(huà)，孩子一副愛(ài)答不理的表情，頓時(shí)不滿(mǎn)的情緒就冒出來(lái)了，即便沒(méi)有馬上表達(dá)，還是在飯后表達(dá)了“如果想讓別人答應(yīng)你的要求，首先應(yīng)該要對(duì)人有禮貌”的說(shuō)教。
今天晨讀之后就此事思考：孩子沒(méi)禮貌這一表象背后的真相是什么？為什么我看到這一幕會(huì)不高興？背后的真相是我不愿看到自己這個(gè)樣子，經(jīng)常面無(wú)表情的對(duì)待他人，若我常常對(duì)他人微笑，若我當(dāng)時(shí)可以用微笑來(lái)面對(duì)孩子可能更容易發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)孩子正在玩游戲。
時(shí)刻保持反思，不斷尋找真相，逐漸可以透過(guò)表象看問(wèn)題。
20220627晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
智慧
業(yè)的第一定律：不論你想得到什么，你必須首先幫助他人獲得他。
業(yè)的運(yùn)作方式——我們只會(huì)得到我們給予他人的東西。
結(jié)論
我們需要他人。
要讓他們?nèi)极@得成功
方法
忘掉自己，為他人而做
打破自己和別人之間的界限
放棄“我”對(duì)抗“你”的想法
20220628晨讀感悟 2組飛揚(yáng)
你的伙伴是你，一切由你出發(fā)。
你是一位母親，你要始終保持最佳狀態(tài)，身體健康、頭腦清醒，要在5萬(wàn)年文化習(xí)俗的巨浪中守住“業(yè)力管理”世界觀戰(zhàn)線(xiàn)，不要在情緒低落、感冒或與另一半爭(zhēng)吵的那一刻，又回到碰運(yùn)氣的生活中。
你要行動(dòng)在先，你在給別人樹(shù)立榜樣。
對(duì)峙五萬(wàn)年的習(xí)俗！
