2017/05/06【打卡】
12#顧敏第350天
終于把手頭工作忙完,明天出差,可以靜下心來好好學習看書了。
健康
?1.睡眠調整 23~7
?2.飲食健少
?3.保持運動 3464步
?4.情緒穩(wěn)定
成長
x1.看聽記100/69
x2.英語 聽讀默
x3.每日所得 100/4
x4.心理課 29/3
互動
?1.親子陪伴 100/11
?2.情書鼓勵 100/31
?3.尊重溝通家人100/9
?4.保持社會鏈接100/8
2017/05/06【打卡】
12#顧敏第350天
終于把手頭工作忙完,明天出差,可以靜下心來好好學習看書了。
健康
?1.睡眠調整 23~7
?2.飲食健少
?3.保持運動 3464步
?4.情緒穩(wěn)定
成長
x1.看聽記100/69
x2.英語 聽讀默
x3.每日所得 100/4
x4.心理課 29/3
互動
?1.親子陪伴 100/11
?2.情書鼓勵 100/31
?3.尊重溝通家人100/9
?4.保持社會鏈接100/8