周復盤模版：
1、完成度:回看本周的周計劃，你的周計劃完成度是多少呢?答：我覺得全部完成了。第一次設置Okr完成一個比較輕松的閉環(huán)，為下周做準備同時可以設置月目標，年目標或者幫孩子設置1.0版本okr ，一起做目標管理。
2、記錄:本周有哪些發(fā)現(xiàn)和收獲?答：1讓我當翻譯官的時候覺得我也能做事，給了我信心和力量！2每天看著完成的okr 感覺有成就感，當每天積極五分鐘后就開始吃青蛙就是給自己下了一個指令去執(zhí)行任務，直到晚復盤，感覺每天都有好多收獲！時間過的快，生活很美好，要給出去，流進來，就是自己跟外界多互動，自己想在哪里有收獲就去找哪方面的人和事，四葉草模型里能量是互通的，要相信自己就在這個模型里，這讓我們的人生更有方向感，因為我相信自己就是那片四葉草！我值得擁有！我值得體驗這美好的人生！我愛四葉草模型就是愛我自己，愛我的一切，因為我來到行東營發(fā)現(xiàn)自己更新迭代了，拋棄了一些不必糾結的事情，更新療愈了自己，有了被喚醒的感覺！
3、保持:哪些行為是可以保持的?1，Okr繼續(xù)保持
2戶外唱歌和做運動，促進身體健康，讀書增長智慧提高認知繼續(xù)保持
3繼續(xù)踐行肯定和贊美孩子的做法并記錄下來，這樣做我會保持這份覺察，這是我美好生活的重要組成部分。
4、問題:在過程中遇到了哪些問題?答：我的kr 里每天讀書這一項，我對讀書的興趣和方法還是有待提高，每天總是拖到最后才讀書。堅持讀書真的挺難，羨慕魚蛋老師分享一天讀7本書！
5、嘗試:我可以嘗試去做些什么，該如何做?答：1回聽行東營的課，南南老師句句都是金句，值得每天回聽，每次都能聽到不一樣的聲音內容。2做記錄，隨時打開手機記錄心里的靈感，心里的話。3和立娟教練保持聯(lián)系。
6、夸一夸(夸自己，夸他人)1夸立娟教練和峰姐給我指導和支持鼓勵完成翻譯官的任務。2夸南南老師這么年輕就學了這么多人生真理，真是佩服她開辦了南不倒我平臺。影響十萬女性活出自我，太偉大了！3夸我的3組伙伴，鐵三角，云心燕每天做那么多工作，還會看數(shù)據(jù)，還要管孩子，還有一個體貼的老公在她忙時照顧孩子做飯，真幸福?。】淝溆衩刻?000米跑步，身體真棒！追求進步，一直堅持學習在考心理學老師?？渥约焊M群每天跑okr！更充實更快樂！
7、隨意聊聊
生活真的很美好，有時只要放下了心里的痛苦，不必糾結不放，把容器放大，才能進來更多精彩。我們要及時管理自己，打好基本功，讓能量流動，多互動健康就在健康上有收獲，多互動幸福，每天都美好，多互動快樂，快樂的人和事就在我們身邊，多互動財富，投資和學習，還有做生意還怕掙不到錢嗎？多和家人互動家人也會回應我們支持和鼓勵，還有自己，多和自己的內心對話，反思，哪個人都會進步的，就看自己想要什么就去讓能量流動起來！時間寶貴??！人生的意義由自己決定。
