知識(shí)宮殿讓你的人生閃閃發(fā)光

"性起緣空 ,因緣和合"? 世界上沒(méi)有獨(dú)存性的東西,也沒(méi)有常住不變的東西,一切都是因緣和合所生起。

感恩緣分讓我們?cè)谶@里相識(shí),一起搭建自己的知識(shí)宮殿,讓自己的人生閃閃發(fā)光。

早上5:30的風(fēng)景


搭建自己的知識(shí)宮殿,就是為了提高我們的思維層次,讓我們能站在宇宙的角度去看見(jiàn)知識(shí)的框架,知識(shí)的框架是由道、術(shù)、器組成。

【道】是原則,是人生的大方向宇宙的規(guī)律。

【術(shù)】是方法,是以道為方向所做的一切的事。

【器】在圍繞術(shù)做事中用到的具體工具。


了解知識(shí)的框架后,我們要學(xué)習(xí)如何搭建宮殿。從以下三個(gè)方面入手:

第一 點(diǎn)燃自信力;第二、成長(zhǎng)型思維模式;第三、知識(shí)輸出和外用。

首先我們看如何點(diǎn)燃自信呢?就是尋找個(gè)人天賦型坐標(biāo):

1. 每個(gè)人都有天賦,發(fā)現(xiàn)天賦,并朝此方向努力。

2. 什么是天賦坐標(biāo)?

Self effiency自我效能相關(guān):我能做什么?什么能讓我更有自信更沒(méi)有焦慮?

instinc本能相關(guān):做什么很少有拖延,很積極;

Groans相關(guān):在做什么事情的時(shí)候,容易忽略誘惑沉浸其中。

Needs滿足感:你在做這件事上能夠帶來(lái)多大的成就感。

天賦分為兩類:能力天賦和意愿天賦。

能力天賦:是和自己去比較,就是自己在 a方面比在b方面更有天賦,而不是和同領(lǐng)域的別人去比,這樣會(huì)帶來(lái)無(wú)謂的焦慮。

意愿天賦(后天):這是后天自己的認(rèn)知,努力,性格和選擇。努力堅(jiān)持自律,既是品格也是天賦,就是意愿天賦。所以我們不僅要善于發(fā)現(xiàn)你擅長(zhǎng)的能力天賦,也要從品格發(fā)掘意愿天賦。

3. 在生活中輔助我們發(fā)現(xiàn)天賦模型的方法:

寫(xiě)日記和復(fù)盤(pán)。

4 .天賦由縱坐標(biāo)天賦的差異性和橫坐標(biāo)天賦的決定性組成。

人人都有天賦

不要輕易說(shuō)負(fù)面詞匯:每個(gè)人的朋友圈都是立體的,每個(gè)人承擔(dān)的角色也是不一樣的,我們需要并成為以下幾種人:

1)佼佼者:整個(gè)朋友圈頂尖資源掌控者,讓你也向著這個(gè)人的方向去努力。

2)顧問(wèn):通常是某個(gè)領(lǐng)域的資深人士,值得信賴。

3)合作者:可以成為我們合作的人。

4)陪伴者:專業(yè)度下降,親和度上升,但無(wú)比信任。

5)啦啦隊(duì)長(zhǎng):親和力是100%,鼓勵(lì)我們?nèi)ザ蛇^(guò)難關(guān)。

自信的天賦


第二、成長(zhǎng)型思維模式

成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式相對(duì),核心是如何看待自我發(fā)展,自我激勵(lì)及責(zé)任感,更加關(guān)心提高自己的能力。

1)固定型思維模式,強(qiáng)烈的自我意識(shí),很在意過(guò)去自己的成就,

2)成長(zhǎng)型思維的人:是否能夠關(guān)心,是否能提高自己的水平和能力。在遭遇人生的重大挑戰(zhàn)時(shí),能夠快速成長(zhǎng)擁有充分的自信。

積累內(nèi)化階段就是分解知識(shí)金字塔

1. 四大知識(shí)類別:

1)金字塔底層—學(xué)習(xí)判別鑒別知識(shí)類別和知識(shí)技能的強(qiáng)輸入;

2)金字塔中層—能力,學(xué)習(xí),思維,溝通,組織力等等;

3)金字塔頂層—價(jià)值觀學(xué)習(xí) 認(rèn)知層次的學(xué)習(xí) 一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人。

2.? 四大知識(shí)分類

名詞類:如說(shuō)代數(shù)幾何可以延伸,只調(diào)去展開(kāi)研究。

模型類:如說(shuō)馬斯洛的需求理論抽象,但廣泛應(yīng)用。

原則類:比如說(shuō)藝人經(jīng)紀(jì)人與粉絲的關(guān)系,一人只能和經(jīng)紀(jì)人對(duì)接,而不能直接越過(guò)經(jīng)紀(jì)人去跟粉絲對(duì)接,這是一種指導(dǎo)性方針,是價(jià)值觀的一種體現(xiàn)

原理類:比如說(shuō)牛頓第一定律也可理解為生增原理需要不斷持續(xù)輸入才不會(huì)被淘汰,以危機(jī)意識(shí)打破舒適區(qū)。

4.? 程序性知識(shí):是程序化的,可以快速上手,容易傳播。

知識(shí)宮殿

(二)元認(rèn)知的作用

1、控制輸入 注意力會(huì)決定接收什么信息,接收信息決定大腦有意識(shí)的思考和察覺(jué)。

2、控制大腦啟動(dòng)元認(rèn)知 按照信息不同有其相應(yīng)的處理方式,對(duì)無(wú)用的信息丟棄,對(duì)有用的信息儲(chǔ)存,對(duì)于問(wèn)題或者任務(wù)自動(dòng)去處理。

3、輸出控制 元認(rèn)知是邏輯的邏輯,沒(méi)有元認(rèn)知你就算知道該做什么,但可能也做不好,因?yàn)樯婕胺椒ㄕ摗?/p>

重點(diǎn):(如何有意識(shí)察覺(jué)元認(rèn)知)

1、有意識(shí)察覺(jué)未知的未知的存在,有意識(shí)去用這種深維思考法去激活自己的未知領(lǐng)域。

2、存量是指用已知的已知去解決未知的部分存在。

3、冥想。

三大學(xué)習(xí)技能

1. 行為技能刻意練習(xí)即可。

2. 理解認(rèn)知技能也是整合的能力,從點(diǎn)線面到。整體知識(shí)這個(gè)過(guò)程是人們思考力拉開(kāi)距離的地方。

3. 程序性學(xué)習(xí)技能,比如說(shuō)PPT的制作。


高效記憶有空間記憶和圖像記憶。

空間記憶:建立空間的場(chǎng)所,指定記憶影像,最后記憶一下與空間鎖鏈接形成你的記憶,宮殿,要有場(chǎng)景的模型和標(biāo)點(diǎn)

圖像記憶:通過(guò)收到信息進(jìn)行分解信息,最后畫(huà)成圖像。

知識(shí)宮殿

精神營(yíng)養(yǎng)


第三、知識(shí)輸出和外用

1. 學(xué)習(xí)指導(dǎo)性原則

1)以什么身份在哪些場(chǎng)景與誰(shuí)發(fā)生聯(lián)系,會(huì)有哪些預(yù)期效果

2)框架思維學(xué)會(huì)應(yīng)用思考工具,輔助培養(yǎng)自己,形成高效思考力。

3)可遷移,盡可能更多的已有知識(shí)運(yùn)用到更多場(chǎng)景中去

2. 提升思維力

1)邏輯思維工具,對(duì)于問(wèn)題的拆解可設(shè)立表格,思考步驟可以從 what were why how? 4方面去剖析。

2)結(jié)構(gòu)化思維框架。包括垂直思維和水平思維。

我們的知識(shí)都會(huì)存儲(chǔ)在大腦中,當(dāng)有需要的時(shí)候,可以從大腦里拿出知識(shí)去應(yīng)對(duì),這就是宇宙公民的格子方法論,這些格子就如同大腦中的知識(shí)宮殿,每個(gè)人都需要構(gòu)建屬于自己的知識(shí)宮殿。

有了清晰的知識(shí)金字塔你的人生將由你掌控。

知識(shí)宮殿未來(lái)的模樣

一首英文詩(shī)送給你:

There are known knowns; there are things we know we know.

We also know there are known unknowns;

that is to say we know

there are some things we do not know.

But there are also unknown unknowns-

the ones we dont' know we don' t know

意思就講認(rèn)知的三個(gè)階段:

已知的已知,已知的未知,未知的未知。

我們需要有意識(shí)覺(jué)察我們未知領(lǐng)域,不斷提升我們的認(rèn)知邊界。

一起來(lái)建金字塔
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容