我們都是催眠師

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1.

清晨,在一陣啾啾啾的鳥叫聲中醒來,一看時間,6:10,一分不差。

每天6:30,我要在“媽媽寫作成長營”分享。

時間掐得剛剛好。

其實,睡前并沒有定鬧鐘,成長營的早晨分享也才開始第四天,并不足以形成生物鐘。只不過昨晚徹底睡著前,我給自己進行了一次“催眠”,我告訴自己:明天早上6:10要記得起來準備分享,在這之前,可以放心睡覺。

重復三遍。

很神奇吧?其實一點也不。我們每個人,每時每刻,都在對著自己、身邊的人以及環(huán)境進行著催眠。

我拿著書、分享提綱和手機,躡手躡腳地來到陽臺。

昨天徒步一下午,溯溪登山,所有人都盡情盡力了,這個時間全在美夢中。為了不影響他們睡覺,我不能開燈也不能在房間里說話,又不好意思穿著睡衣去找酒店工作人員另要一個空房間,陽臺和洗手間之間,顯然陽臺是更好的選擇。

一推開陽臺的落地窗,一股涼風攜帶著霧氣,在蟲鳴鳥叫聲中撲了個滿懷。抬眼望去,小雨淅瀝瀝落在花枝樹葉上,整個山頭云蒸霧繞,白煙裊裊,疑是仙境。用力一吸,還能聞到泥土的清香。

靜、凈、菁,這三個字從腦海中浮現(xiàn)出來,安寧平和,清明潔凈,妖嬈豐茂。

大家都沒有起床,于是這份大自然珍貴的饋贈就獨屬于我一人了。懷揣著這種猶如“一個孩子意外地單獨得到一根棒棒糖”的驚喜,我開始了清晨分享。

分享完,帶著滿身潮濕的涼意回到房間,鉆進被窩。言言翻滾著進入我的懷里,嘴里大聲說著夢話“媽媽,你看,我真的可以走過來耶!”

我不禁一笑,又一個催眠。

2.

昨天,我們一行兩家人四大四小來到了黃金溝。進溝不久,就遇到了一個深潭,只能靠索橋通行。

言言奔奔跳跳走在前面,毫不猶豫行云流水般獨自快速地走過了索橋。

我跟在后面看得心驚膽戰(zhàn),無數(shù)次鼓起勇氣,無奈腳底和地面如膠似漆,無論如何不愿離開。

老公回來接我,我心想,你也給不了我多少安全感呀,腿還是發(fā)軟,抬不起腳。言言已經走過去很遠,也不放心孩子一個人在對岸,老公又只好“舍妻追女”去了。

情急之時,老公發(fā)現(xiàn)索橋下悠悠停著一只竹筏,急忙指揮我上竹筏,他和言言在對面拉我過去。

可是,不敢走索橋的我,又如何敢踏上那個晃悠悠看起來沒有任何防護措施的竹筏呢?

幸好,是兩家人一起出游,還有大人呢。

另一家的爸爸先上竹筏穩(wěn)定,我緊跟著上去。幾分鐘的距離,我緊張萬分,一秒三秋地過去了。一上岸,簡直激動得不能自已,抱著岸邊一塊石頭就像抱著自己的媽媽一樣踏實。

孩子們來來回回玩了好多趟竹筏后,又繼續(xù)往前走。

這一次我徹底傻眼了。

仍然是索橋通行,可是比第一個更長,關鍵是,足下只有一塊薄薄窄窄的鐵片,目測大約長40厘米,寬不到10厘米,厚度3-5毫米。更關鍵的是,即使是這種鐵片,它也不是連著的,而是相隔很遠才有一塊。

有一股強烈地掉頭回去的沖動在心間不停澎湃,久久不肯平息。

無奈,我是最后一個,其他大人和孩子們都已經過橋了。掉頭回去要么一個人過第一個索橋要么一個人乘竹筏,對我來說都不是輕易之舉。

更何況,前面諾諾和言言都在索橋對面殷殷相望,熱切地喊著“媽媽,加油!”我知道,遇到一個恐高恐黑平衡感極差的媽媽,孩子們雖然屢屢無奈,但從未失望,從不放棄,她們比其他孩子更渴望看到媽媽突破自己,哪怕只是偶爾一次。

我安全地走過索橋,對她們的意義遠大于我自己。

想到這里,腳下似乎有了些力量。

我深呼吸,再次給自己催眠:我一定能走過去。

當我的雙腳終于再次安穩(wěn)地踏上堅實的地面,諾諾大聲說:“媽媽,我就知道你可以過來!”

戰(zhàn)勝自我的過程,其實就是一個催眠成功取代另一個催眠的過程。我們人的一生,從作為一個受精卵在媽媽肚子里成功著陸開始,每天都是活在各種不同的催眠當中。

“運動能力差”、“平衡性不好”、“走路慢”這些話從我很小就開始在耳邊回蕩,一次又一次地對我進行催眠,如同一個又一個緊箍咒套在我的身上,束縛住我,使得我對自己的身體能力毫無信心,也從來不敢嘗試突破。

當我覺察到這些,就開始一次又一次地對自己進行反轉催眠,以期突破層層束縛。有時候很快就能成功,有時候不管怎樣都沒有效果,我也并不著急,下次再試就好。

正如滴水穿石,只要我一直一直地給自己正向的催眠,總有一天,加在我身上的束縛會越來越少。

正因為覺察到這些,就會有意識地盡量不對孩子進行“你不行”這種負面的催眠,盡量不用自己的標簽給孩子的身心制造束縛。

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3.

又走過一些索橋,聽見前面?zhèn)鱽泶笕撕⒆拥捏@呼聲,我急忙跑過去一看,原來,沒有最驚險,只有更驚險。

橫在眼前的,是長達幾十米的鋼絲。諾諾和爸爸正在一個男孩后面排隊。

我和言言急忙從旁邊的石頭小路走到鋼絲的另一頭去接應他們。同行的另一家的爸爸也在,他一個勁跟我說,你兩個孩子,雖然是女娃,膽子可都大得很。

其實,這又何嘗不是催眠的結果?

諾諾和言言,從小在戶外盡情地摸爬滾打,攀援跳躍,我從未曾說過一句“不行”、“不可以”,只是在旁邊默默保護。

任何地形地勢,她們都愿意去嘗試,成功了我會和她們一起興高采烈,失敗了我會平和地擁抱她們,她們不需要鼓勵都會想要再試一次。

這是生命天然的學習動力。

很多人禁止孩子攀爬,無非是擔心臟和害怕受傷。其實,在每個生命內部,大自然都設定了一個自我保護裝置,在沒有外力干擾和破壞下,孩子會根據(jù)自己的能力做出安全評估和行動。

很有名的一個實驗是,視覺懸崖實驗。

研究者制作了平坦的棋盤式的圖案,用不同的圖案構造以造成"視覺懸崖"的錯覺,并在圖案的上方覆蓋玻璃板。當把6個月大的嬰兒放在玻璃板上,讓其母親在另一邊招呼嬰兒時,發(fā)現(xiàn)嬰兒會毫不猶豫地爬過沒有深度錯覺的一邊,但卻不愿意爬過看起來具有懸崖特點的一邊,縱使母親在對面怎么叫也一樣。

孩子天生有保護自己的本能。雖然他們的動作在大人看起來可能比較魯莽和沖動,但是在自由玩耍的狀態(tài)下,其實他們極少讓自己受傷,一般是沖突或者大人突然地吼叫造成的驚嚇讓他們受傷。

孩子除了基因遺傳自我們,在后天也無時無刻不在受著我們言傳身教的影響。而我們的一言一行,都是在不斷對孩子進行著催眠。

父母就是這個世間影響最恒久最深遠的催眠師,不斷催眠著孩子的未來和人生。

每天都被“不行”、“不要”、“不可以”催眠的孩子,與每天都被“我們可以試試”、“你可以的”催眠的孩子,顯然會有不一樣的人生體驗。

4.

行至最后一個索橋,意外地有了繩網(wǎng)密密麻麻的保護。

也許開發(fā)景區(qū)的時候,想到經過前面幾關的考驗,游人已經得到足夠的鍛煉,在即將離開景區(qū)時,留一點溫情的回憶吧。

言言走在我前面,小家伙對這種繩網(wǎng)已經熟悉得如履平地。她轉過頭來,伸著小小細長的手臂:“媽媽,你還怕不怕?怕的話我牽著你走?!?/p>

溫暖,也會在催眠中滋長。

在養(yǎng)育這個對聲音極其敏感的孩子時,一點點帶有冷漠、粗暴、憤怒氣息的聲音,她都能敏感地捕捉住,并且反應強烈。因此,每每要在她面前開口,都不自覺地調整音量、音調和音頻,務必聽起來溫柔、溫暖和喜悅。

言言在日復一日這樣的催眠中,也逐漸在自己身上滋養(yǎng)出溫暖、溫柔和喜悅來。

這個世界的未來,就由我們催眠出來的孩子構建。未來的世界是溫暖、平和多一點,還是冷漠、粗暴多一點,就看我們現(xiàn)在的言行正在日日催眠的,是前者多一些,還是后者更多一些。

想想,做父母真的是責任重大的一件事呢。

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