原創(chuàng)首發(fā)，文責自負！

? ? ? ? 最近幾天，我這右腳大拇指和腳掌上半部分在走路的時候老是摩得疼，大拇指還摩出個老繭，并且有點淤血。奇怪的是，左腳卻好端端的，走路也不摩腳，也沒有什么繭子。

? ? ? ? 我每天晚上有出去走路的習慣，走的距離也不算太長，大概在45分鐘到1個小時左右。走的過程中，右腿直到根部感覺要比左半部分吃力不少，肌肉筋脈好像有些抽得疼。當然，你要是坐下也就沒有上述感覺。

? ? ? ? 前幾年粗略看過一些中醫(yī)的書籍，也多少了解些關于十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈的知識，只是這腳上的問題暫時沒有涉獵相關的知識。

? ? ? ? 人的身體健康至關重要，人過四十五歲總感覺身體氣血運行不如年輕時候那么流暢。年輕時雙腿蹲著沒什么感覺，突然起身沒有頭暈的感覺?，F(xiàn)在雙腿蹲著就感覺有些酸疼，也不敢突然起身。在一個地方坐的久了，兩個屁股有時候會沒有知覺。

? ? ? ? 雖然身體會有這樣那樣的感覺，但是走路鍛煉絕不能松懈。生命在于運動，健康才有美好未來！