10月22日，上海的天氣還不錯，今天是多云天，天氣有些熱。今天也是我參加夢想清單導(dǎo)師班的畢業(yè)典禮，在聽著同學(xué)們的演講，我也在回顧自己這一年。
去年這個時刻，我也寫下了自己的夢想，未來對那個時候的我來說，是非常美好的，是引領(lǐng)著我，但是我今年卻失敗了，狠狠的失敗了。
今年春天的時候，我辭掉了自己一直夢寐以求的工作。那個時候上海正處于疫情最嚴(yán)重的時候，我也在那個時候去精神衛(wèi)生中心看病，醫(yī)生給開了1個月的舍曲林片。從上海解封開始，我開始吃藥，才好起來。
我現(xiàn)在還記得當(dāng)時，即使是一點負(fù)面的新聞，都可以讓我崩潰。甚至在朋友給我加油鼓勵時，我都覺得特別的有負(fù)擔(dān)，覺得特別的難受。我聽不得那些正能量的話，可是我又很希望有人可以理解我。所有曾經(jīng)喜歡的東西，在那個時刻變得特別的枯燥乏味，一點點興趣都沒有，還很怕與人溝通交流。
沒有什么詞可以去形容，但是對生活就是沒有了任何的欲望，這個就是抑郁的感覺。在開始吃藥之后，上海也開始解封，辭職的我也有更多的時間可以去照顧自己。后來我離開上海，去福建和浙江找朋友，去看海。我給自己放了一個長假，雖然如此，旅行卻也不能解決問題。不過旅行是我喜歡做的事情，大?？梢园莺芏嗪芏嗟那榫w。
以前我很喜歡看日落，去旅游的時候，做的最浪漫的事情，就是追日落。今年我卻看了7次日出，有時候在凌晨5點起床，就直接在民宿的窗臺等太陽出來。總覺得學(xué)會看日出的我，會變得好起來的，日出也代表著新的一天要開始了。
回到上海，要開始回到正軌了吧。我現(xiàn)在也不知道這一條軌道在哪里。如果想要重新回去工作，也不是不可以。我身邊的朋友，都和我說，找一份不那么難的工作吧。“嗯嗯，我也是這么想的。”
迷茫的人，也總是會去尋找答案。特別是像我這樣愛做夢的人，也不會甘于回到過去的生活。所以我又重新做了一次熱情測試，想看對于我此刻的階段，內(nèi)心最在意的是什么。和導(dǎo)師的溝通中，我又聽到了“完美主義”這個詞。
我開始去找答案，開始去了解什么是完美主義。在哈佛公開課《積極心理學(xué)》有一節(jié)課就是專門在講完美主義。我們過于完美的去想所有發(fā)生的一切，總是忍不住的想去“評判”那些不完美。
可是世界上，是沒有絕對完美的。就在看視頻的那會，我在努力的回顧著今年，今年的目標(biāo)都沒有實現(xiàn)，甚至已經(jīng)放棄了。在回到夢想清單導(dǎo)師畢業(yè)的這一天，我看到大家都滿心歡喜的來表現(xiàn)自己，在承諾自己，在對自己的夢想充滿了期待時。回顧去年，我最大的收獲，就是失敗。同時，也是在學(xué)會接受失敗，是繼續(xù)向前的一個階段或者經(jīng)歷。這一堂看似很爛俗的經(jīng)歷，對我來說，卻是如此的寶貴。
在年初的時候，我實在想不明白，這么痛苦的經(jīng)歷會給我生命帶來什么。我不明白為什么要活著，不知道為什么生活那么痛苦，那一切一切敏感的人際關(guān)系，脆弱的內(nèi)心，那些感覺很神奇，但是最終指引我走到了這里，接受失敗的一年，接受平凡就是偉大的一年。