? ? ? ? 說起關(guān)系，我有一段傷。讀書的年代，我們是朋友，一度形影不離，她說，她看到我的第一眼，就“愛”上了我，我亦如是，可是，最終我們卻漸行漸遠(yuǎn)，這是為什么？
? ? ? ? 畫出我們的關(guān)系小船，我在船頭，她在船尾，我雙臂抱在胸前，臉側(cè)向一邊，眼神卻偷偷的瞄向她，她的姿勢和我如出一轍，除了偷偷瞄向我的眼神。我在自己的氣泡里寫下“其實我很在意你”的瞬間，內(nèi)心已了然，我們彼此在意，卻相愛相殺，如果那時我能坦誠的告訴她“很在意你”，或許今天會是另一番光景。
? ? ? ? 現(xiàn)在，我選擇想和自己的傷心靜靜待一會兒，無需責(zé)備，在那個充滿矛盾又一籌莫展年紀(jì)，我抑或她，都做出了最好的選擇。彼時的經(jīng)歷，成就了現(xiàn)在的我們，這很好。
? ? ? ? 生活滾滾向前，成長也是。尤其是遇見鼓勵咨詢之后。
? ? ? ? 如果，現(xiàn)在的你因為某種關(guān)系處在困惱之中。
? ? ? ? 首先，畫出你們的關(guān)系之船。船上的你們，處在什么樣的位置？姿勢如何？表情呢？感覺呢？你說了什么？她說了什么？局部看，看到了什么？整體看呢？把它展示給身邊的人，他感覺如何，你聽了他說的，得到了什么啟發(fā)？
? ? ? ? 然后，來給你們的關(guān)系打分吧？
? ? ? ? 0-12分，你們的關(guān)系是不健康的；13-25分，你們的關(guān)系基本是不健康的；25-40分，你們的關(guān)系基本是健康的，41-54分，你們的關(guān)系是健康的。
? ? ? ? 除了總分所顯示的結(jié)果，打分的過程更值得關(guān)注，哪些內(nèi)容得分高，哪些內(nèi)容得分低，為什么會這樣？用心看，你會有所啟發(fā)，覺察的過程，很有趣。
? ? ? ? 不健康的關(guān)系，偶爾也會有些符合健康關(guān)系的特點，但是，你的整體感覺很糟糕。健康的關(guān)系，偶爾也會有些感覺不太好的時候，但是，你們倆會努力把關(guān)系帶回正規(guī)。
? ? ? ? 備考心理咨詢師的過程中，有段內(nèi)容讓我印象深刻：
人際交往黃金法則：像你期待別人如何對待你一樣去對待別人。
? ? ? ? 難嗎？難。如果你不愿意做，這也很正常?；蛟S這段關(guān)系對你不重要，也或許你還不夠痛。成長本就不易。
? ? ? ? 難嗎？也不難。我們可以分解成一個個小步驟，慢慢來。就像等我寫完這篇文，決定發(fā)個短信給那位朋友，告訴她，我很在意她，過去是，現(xiàn)在也是，對于我們的遇見，很感恩。
最后，用大楊老師的一段話做結(jié)尾吧：
“你遇見什么樣的人，都是自己吸引過來的，即便剛開始他不是那個樣子，你也會把他變成那個樣子?！?/p>
