居家的一天，從發(fā)布工作內(nèi)容開始——收集資料、督促打卡任務(wù)，并開始整理資料。弄完資料以后準(zhǔn)備吃飯，突然看到鏡子里的自己，發(fā)現(xiàn)這肉真的一坨一坨的，不該長的真的長了一堆，刺激到拿起的碗也放了下來，沒有上班的日子真的肉實(shí)了不少，這減肥的決心是越來越強(qiáng)烈了。今天開始合理減少不合理的碳水化合物的攝入，按時(shí)泡腳、適時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)，21天后希望能看到瘦下來的自己！