#日復(fù)盤Day.146
【完成事件】
1、拜訪上藥SPD負責(zé)人梁總
2、參加江西朋友午宴
3、與智哥洽談業(yè)務(wù)合作
4、與國藥許總溝通業(yè)務(wù)合作
5、翠湖公園跑步12km
6、與員工宵夜交流業(yè)務(wù)并鼓勵他成長
【今日成就】
1、情緒低落的時候覺察到并且用跑步的方式來治愈
情緒低落產(chǎn)生的原因有很多種，每一天遇到的問題并且需要消耗精力去溝通和處理，就會出現(xiàn)情緒波動。
情緒是無法消除的，需要正確打開它的方式。
察覺它，接納它，改變它。
往往情緒低落的時候，是不愿意行動的，但是我知道只要動起來，情緒就會慢慢被治愈。
跑步，是自己的愛好，讓自己有儀式感的去跑一次一定就會非常開心。
于是就有了自己的行動：
2、完成一次跑步“競技”
在翠湖跑步的時候，被一個初中生模樣的小哥哥“盯”上了。
他先是在我后面然后超越了我，剛開始我沒有太在意，依然按照自己的配速繼續(xù)跑。
他超越我以后降低了跑步速度，我在200米左右的時候追上了他并且又再次超越了他。
可能是我這樣的動作激發(fā)了他的好勝心，他繼續(xù)準備提速超越我。
聽著他在我后面的跑鞋踩在地上聲音開始增大，并且頻率也在逐漸加快時，我也來勁了：還想再超越我一次，那就拿本事來說話。
我內(nèi)心當時在想：首先我得努力拼搏一把，不能輕易被他超越，我有贏的欲望；其次，我得盡全力去Pk，即便最后輸了，那也得讓他“付出一點兒努力的代價”。
接下來的一公里，他在我身后一直想要超越我，但是我也不斷提速不讓他超。
我不回頭看他，那也是一種對自己絕對的自信和傲嬌，眼神堅毅目視前方。
我聽他的腳步聲并且感受他的呼吸聲來判斷他跑步的實時情況。
后面500米開始聽到他的呼吸聲開始急促的時候，再結(jié)合自己身體情況，我知道，我贏了。
一公里過后，他的腳步聲停了下來并且離我越來越遠，他選擇了放棄，而我依舊沒回頭繼續(xù)向前跑。
內(nèi)心有一絲絲勝利的喜悅，也有一絲絲的驕傲，成就感也油然而生。
后面我自己回想，要感謝這樣的“后浪”敢于挑戰(zhàn)我，才能激發(fā)出我的勝利之欲，挑戰(zhàn)他的同時挑戰(zhàn)自己。
即便是自己被他超越，我也盡我身體最大之力了，這也是一種勝利，挑戰(zhàn)自己的勝利。
【今日啟發(fā)】
1、線下面對面溝通依然是建立信任的最佳途徑
線上聊千遍，不如線下見一面。
時代催生了互聯(lián)網(wǎng)和線上遠程交流這樣的溝通方式，這極大的提升了溝通的效率，可以更廣泛的接觸到更多人。
線上這是以量取勝的方式來完成合作，愿意信任的就嘗試合作，總會篩選出一部分人。
但是這也會遇見更多的坑，畢竟沒有在同場域中去感受對方真實的情況。
對于需要深度合作的情況來說，就需要線下溝通，看似效率底下，但可以建立更牢固的信任關(guān)系。
線上做初篩，線下做精選。
2、早晨醒來后是自己思路清晰的黃金時間
一日之計在于晨，用好自己的高效率時間，提升成長速度。
思路清晰時多思考自己的計劃，并且考慮改變和行動，不要過多使用手機浪費了時間。
成長，雖然伴隨一生，但時間也不等人。
我們不能只看身后的人，而應(yīng)該緊盯前面的目標，向他們看齊。
3、首先把人看壞可以減少損失，首先把人看好可以增加機會。
每個人的標準不同，看待視角不同，認知層次都不同，因此對別人的評判也就自然不同。
理解并尊重這種不同，但是也堅持自己的原則，自己的判斷。
自己有自己的大邏輯，自己也有為自己選擇相信來承擔后果的能力，那就繼續(xù)按照自己的節(jié)奏前行。
這個世界上，我們會錯過很多的人，會錯過很多的機會，但是首先沒有主動去嘗試和行動，主動去選擇相信，那么一切都只是空談。
可以試錯的下一步動作，就是相信之后的趕緊嘗試。
【今日感恩】
1、感恩翠湖公園跑步的陌生小哥，讓這次跑步有了不一樣的體驗和回憶。
2、感恩國藥的合作伙伴鼎力相助，盡全力想兩全其美的辦法來解決我們目前的燃眉之急。
即便是為了兌現(xiàn)當初的承諾，也值得我去感恩，畢竟他們完全可以拍拍屁股走人。
3、感恩員工阿樂目前快速成長，在應(yīng)該努力的年紀持續(xù)努力，為后面的人生打好基礎(chǔ)。
【明日計劃】
1、昆明回成都
2、嘗試約見磊哥、科華
3、嘗試約見華林
4、嘗試約見劉磊
5、閱讀書籍
