昨天讓廠里發(fā)了兩個(gè)燈,補(bǔ)了一個(gè)配件。今天上午收到貨后,發(fā)現(xiàn)箱子上面沒(méi)有寫(xiě)內(nèi)有配件幾個(gè)字,當(dāng)下起了第1個(gè)念頭,廠里是不是沒(méi)有補(bǔ)配件?我圍繞著箱子的兩面看一下箱子有沒(méi)有打開(kāi)的痕跡,有一個(gè)箱子底部像是打開(kāi)過(guò),于是我打開(kāi)了,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有配件。第2個(gè)念頭是,我把這個(gè)沒(méi)有痕跡的箱子也打開(kāi),如果也沒(méi)有,我再找他們說(shuō)事。打開(kāi)之后發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有配件。此刻我生氣的情緒已經(jīng)上升。我盡量壓低著情緒跟公公說(shuō),昨天報(bào)的貨,沒(méi)有補(bǔ)配件。公公聯(lián)系了廠里后,廠里說(shuō)就在箱子里面放著。這下我的情緒直接升起來(lái)了,我都打開(kāi)仔細(xì)看了,還用手摸了都沒(méi)有,怎么會(huì)有呢?他要是不信,我給他拍個(gè)小視頻,讓他挨個(gè)看看,看到底有沒(méi)有?掛了電話(huà)之后,我把剛才放好的箱子又重新打開(kāi)了,氣呼呼的,我此刻出現(xiàn)了第3個(gè)念頭,給你們拍個(gè)小視頻,讓你們自己看,就是沒(méi)有放,看你們會(huì)咋說(shuō)?當(dāng)我打開(kāi)之后又仔細(xì)一看,配件真的在里面,這下我的情緒像氣球一樣,嗖的一下沒(méi)氣兒了。此刻又出現(xiàn)了第4個(gè)念頭,這下完了,公公又該批評(píng)我了,因?yàn)?分鐘前他還在說(shuō),遇事不要先發(fā)脾氣生氣,首先氣的是你自己的身體,雖然你吵的是別人,但氣你不覺(jué)得氣的是你自己?jiǎn)幔?分鐘后我就上演了這一幕。趕緊給公公打電話(huà),配件找到了。公公沒(méi)有責(zé)備我,只說(shuō)了句“中,中,找到了就中”。
我想到魏老師講的命運(yùn)模式圖,念頭-思維-情緒-行為。反省了一下,是我第1個(gè)念頭引起了后面一系列的行為,物流在送貨的那一刻不好的念頭就已經(jīng)出來(lái)了,我就在想配件有沒(méi)有在箱子里面?會(huì)不會(huì)只發(fā)貨沒(méi)放配件?那個(gè)念頭里面是沒(méi)放,肯定沒(méi)放,于是再打開(kāi)兩個(gè)箱子,還是沒(méi)有找到,即便是用手摸了也沒(méi)看見(jiàn),于是就真的沒(méi)找到,是真的沒(méi)有嗎?答案是否定的,因?yàn)楹髞?lái)配件確實(shí)是在箱子里面找到了。仔細(xì)回想一下,不管是跟孩子之前的矛盾,還是跟段斌或者客戶(hù)的矛盾,都是因?yàn)樽约旱摹皭耗睢保斐擅懿粩嗌?jí),貌似今天才覺(jué)察到這么多年自己一直都在這樣的惡念里循環(huán),一直以為自己是一個(gè)與人為善的人,今天才知道自己的善念少之又少,可以說(shuō)是幾乎沒(méi)有,不然我怎么會(huì)遇事就著急上火呢?惡念出來(lái)不急才怪,善念生出心態(tài)是平靜平和的,矛盾又怎么會(huì)發(fā)生呢?唉……
到店之后跟公公說(shuō)起了自己的這幾個(gè)念頭,想著公公會(huì)吵我,公公說(shuō)“我吵不吵你是小事,你自己的認(rèn)知才是大事,以后類(lèi)似這樣的事會(huì)經(jīng)常發(fā)生,知道那樣做不對(duì),就要有意識(shí)的去改,只有一點(diǎn)一點(diǎn)的真正去改自己的毛病,那樣才能真的改變?!蔽翌l頻點(diǎn)頭,知道公公把一切希望都寄托在我身上,而我身上的毛病又屢次三番在打轉(zhuǎn),一直說(shuō)改一直在犯。用魏老師的話(huà)說(shuō)是“誠(chéng)心不夠,愿力不足”。可我真的是想改變??!毛病太多不知從哪改起,那就從惡念轉(zhuǎn)善念開(kāi)始吧!