? ? ? 二階四天學習很快過去了，今天靜下心來回顧一下。

? ? ? 課程剛開始，陳浪老師出了一個調查題：課程中你有意愿打開多少，用0-10分來表示，我的回答是10分；另一個題目是讓我們在兩張紙上分別寫上我一定要成為一個什么樣的人和我一定不能成為一個什么樣的人，我分別寫了我一定要成為一個溫柔的溫暖的有愛的母親和我一定不能成為一個冷漠的人！

? ? ? 拯救者和受害者的體驗環(huán)節(jié)，當我做拯救者時很舒服，但當我做受害者時心里很不是滋味，當時體會到了在我這個強勢的拯救者的母親身邊的我的女兒的不容易。當陳浪老師讓我們向對方示弱時，一開始開不了口，到后面也還是隨著老師的引導開口示弱尋求幫助，當表達了自己的軟弱后心里反而輕松了。

? ? ? 第三天早上的動態(tài)靜心環(huán)節(jié)，感覺氣喘不上來馬上就要死了，就沒按老師的要求呼吸，停下來喘了口氣，結果和死亡的體驗擦肩而過。后來老師讓我們躺在地上，感受大地的支持時，我淚水一下就出來了，心里是滿滿的感恩，感恩神的愛，讓我們賴以生存的這個世界圓滿俱足，感恩家人、朋友、老師、伙伴和相遇的一切。

? ? ? 向父母表達情緒環(huán)節(jié)，一開始感覺對父母沒有什么情緒可以發(fā)泄，也不應該有情緒（我們家的傳統(tǒng)教育對父母只能尊重和孝順，連頂嘴都不可以），后面隨著陳浪老師的引導臨在的去表達，原來心里面還是積壓了很多對父母的怨恨，這一輩子就那一刻借助那個場域一邊流淚一邊發(fā)泄，憤怒的情緒上來居然把對面的老頑童直接擊倒在地[偷笑]發(fā)泄完感覺很輕松。

? ? ? 第四天早上的動態(tài)靜心環(huán)節(jié)因為我有期待體驗死亡，進入了頭腦不臨在，反而沒有什么體驗，這讓我感悟到九型課程只要臨在不要期待體驗效果才是最好的！靈性按摩我和以潔結對，我先做體驗者，感覺以潔手有點僵硬放不開。當老師說媽媽可以對自己的孩子說你想說的話，以潔在我臉上親了一下說寶貝媽媽愛你時，我一下就哭了，原來我是多么渴望媽媽的愛?。「兄x以潔[擁抱][擁抱]當我做支持者給以潔按摩時，我先對以潔說我從來沒有去過美容院享受過按摩，我也不會按摩。但我全然臨在，把以潔當我女兒在給她按摩，后來以潔分享說我按摩得很舒服，看來用頭腦做不到的事臨在就能做到，以后生活中要臨在的陪伴家人。原來我是一臨在就不停流淚的人，最后臨在禮敬奉愛環(huán)節(jié)我居然一滴眼淚也沒流，難道是這四天把所有的眼淚都流完了嗎？我搞不清。

? ? ? 九型二階是趟奇妙的旅程，旅途的風景和感受只有臨在才能深刻體驗。感謝陳浪老師和秀文老師帶領我們探索生命這趟奇妙的旅程，感謝所有同修共同營造的信任的、一切都被允許的、開放的場域以及陪伴和支持！

? ? ? 修行路漫漫，九型常相伴