輕斷食的開始——Day 3

這周時(shí)間過得很快,一轉(zhuǎn)眼就周五。早高峰依舊折騰的人情緒暴躁。好在沒遲到但是公司的車位是越來越難搶,莫名的煩躁。

好在早晨收到了買的多頭玫瑰,巧克力泡泡的顏色在冬日里顯得格外明艷,心情也跟著明媚了不少。

巧克力泡泡

斷食的第三天,饑餓感仍舊不明顯。與我而言有點(diǎn)子意外,果然自律這個(gè)東西全靠下了多大決心。下午的時(shí)候有點(diǎn)饑餓感,好在工作很忙,尚可分散注意力。

早晨喝了一杯黑咖,中午吃了兩個(gè)雞蛋白,兩粒花生,因?yàn)槌粤嘶ㄉ悬c(diǎn)子罪惡,四點(diǎn)半那會溜達(dá)去星巴克喝一杯馥芮白。

周五的晚上不加班,明天有朋友到訪,要破例啦,但是不能喝奶茶!忍住?。?!

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