感受：

l? 準時，投入，認真，真誠，每次小組會都讓我們有意想不到的收獲，每次相聚都值得。感謝每一位同學和姍姍會前的充分準備和時間付出，遇到優(yōu)秀的你們，我感到很幸運。

l? 這次聽大家的錄音點評，自身感覺可以沉下心來，有更多更深的發(fā)現(xiàn)。如果沒有教練總結和小組會議這一步作業(yè)環(huán)節(jié)，可能我們不會回頭看我們的教練做得如何？即使看了，也是單角度的復盤與發(fā)現(xiàn)，絕對不會有多方位的發(fā)現(xiàn)。更讓我意識到聽或觀看同學的教練視頻，其實是另一種學習方法和過程，從觀察員的視角觀察，同時也會思考，如果自己是那個教練我們會怎么做，有哪些是我們想不到，問不出，發(fā)現(xiàn)不到的。

不同人不同的打法，不一樣的風格，變相讓我們提早遇見更多類型的客戶，話題，少走彎路，在彼此的失敗中成長，成功中進步。

收獲：

1. 犀利反饋不等于評判

反饋不止能表達正面和積極的回應，予以鼓勵，也可以作為發(fā)現(xiàn)的工具。它不止出現(xiàn)在教練最后作為總結，也可以出現(xiàn)在教練過程中間，通過描述教練當下真實感受的方式，喚醒或叫停對方?？慈酥?，痛則思變，它可以溫和賦能，也可以犀利的讓對方看清自己。用法要看人看狀態(tài)，幾幾分成，火候掌握到恰到好處。

2. 抽象的問題（美好的形容詞）要落地，不然煙火雖美，但不長久。

3. 不要過多地沉浸在原聲家庭里，了解過去，展望未來。

4. 當陷入死循環(huán)-從問題里抽離出來。例：走心走腦的纏繞—〉你覺得你是怎樣的一個人？

5. 當對方強勢時，不要軟過他。對方走心派，你跟他走腦；對方走腦派，你跟他走心

6. 沒有能力識別出“誤解走心的定義；情緒&和走心不是一回事”如何鍛煉？

#多與人深入交往，多見人 # 練習練習練習#

7. 被反教練是教練的大忌，如果被反教練了如何處理？

對方出現(xiàn)反問時要注意：對方有可能期望找共鳴，有可能已經(jīng)不在意當下的話題了。

對方問“要是你怎么做？”-把球踢回去?。?！那你覺得呢？如果對方還問，我想聽聽你的想法，用一句簡單話描述。

8. 教練對話過于順利，兩個人特別契合，要警惕！是志同道合 vs 同流合污

9. 3A法則：Aware 意識/Accept接受/adapt調整，改變需要時間和過程，先建立意識，接納，再調整，而不是邁大步的改革。