周總結(jié):8.01-8.06
本周碎碎念,允許自己重新出發(fā)!
八月是悄然而至的,因為匆忙的七月尾,來不及任何喘息就在連續(xù)加班中來到了八月。而八月的這一周?強烈的未完成感和焦慮。隨著自己周末兩次歇斯底里的對娃發(fā)火,意識到自己要休息下了,哪怕睡著就好!
于是周末下午兩點,給娃打來電視,告訴他如果不想睡覺,媽媽自己去睡了……記不得夢中的內(nèi)容,只知道頭不再痛了,身體也恢復(fù)大半,不想去加班,雖然還有實驗在等著……睡醒后足足刷了快兩個小時的視頻。晚些時候,孩子們被外公外婆帶出去玩了,難得的安靜,似乎很久沒有這么安靜過。
“原本應(yīng)該”,原本應(yīng)該去加班的!原本應(yīng)該是要帶娃的!原本應(yīng)該是應(yīng)該整理下房間的。而此刻,突然覺得,原本應(yīng)該是讓自己健康、快樂才有能量讓一切好起來!
本周工作:
1 農(nóng)飲水檢測項目加采樣點位及因子,安排資質(zhì)擴項和設(shè)備采購。
2 碧桂園驗收項目,對接項目進度,準備下周一專家會。
3 白水塘污染源排查工作匯報
4 應(yīng)聘兩名分析及報告編制人員
本周育兒:
本周體驗了倆娃在家的暑假生活,可以說真的完全搞不定。娃基本不需要午睡,三分鐘打起來,相愛相殺的兩個寶貝,讓我當即走了必須送大寶去托班的決定。
帶娃體驗了新的幼兒園,娃開學(xué)就滿三周歲了,到了可以正式上幼兒園的年齡。這次給娃選了蒙氏教育幼兒園,更多想在娃的身心發(fā)展予以關(guān)注。在體驗課中意識到家庭才是孩子最好的學(xué)校,把希望寄托在學(xué)校老師是不對的,老師和家長之間默契溝通,共同關(guān)注娃的成長,才是教育養(yǎng)娃的關(guān)鍵。
本周末是和孩子發(fā)火的,回頭想想有生理期的疲憊,有工作的焦慮,有未完成的壓力,而其實和娃關(guān)系不大,僅僅是娃不想午睡,而我已經(jīng)頭痛眼花的想休息。睡一覺就都解決了,實在不行就兩覺!
本周成長:
本周擔任代理小組長,很開心的體驗。積微常說。不“越參與越成長”,在每次統(tǒng)籌、領(lǐng)讀、小組會發(fā)言中都感受到自己的進步。而這次代理組長是一次放松的機會,給平淡無奇的生活增添了一些光彩。
本周延續(xù)早睡早起和時間閉環(huán)打卡,早睡早起成為生物鐘,早起讀讀書,寫寫計劃,成為生活的一部分。時間閉環(huán)沒有發(fā)電子版,多半是回憶記錄的,這和本周的工作狀態(tài)有關(guān),在沒有記錄的日子明顯感覺自己是慌亂的,一件事接著一件趕場的狀態(tài),且不談效率的凌亂,內(nèi)心是焦躁不安的。
本周合伙人密訓(xùn)關(guān)于“如何構(gòu)建屬于自己的知識體系”,很吸引人的主題,課程后進行梳理,越發(fā)的明白目標的重要性!目標是前提,認清現(xiàn)實和理想的差距便是行動的方向和動力。這個過程需要清晰更需要腳踏實地,或快或慢都不重要,重點是高頻回顧目標、適時糾偏,以先完成后完美的心態(tài),才有可能迭代升級。關(guān)于知識體系沒有我們想象的那么遙遠,但也絕非唾手可得。要從第一步開始認真邁起……
重新梳理了自己的目標狀態(tài):
1 情緒穩(wěn)定懂育兒的媽媽
2 清晰高效的管理者
3 健康、愉悅的我自己
人生課題:工作、生活、自我,三者相輔相承!用知識體系的課程先豐盈自己,有了知識和實踐,生活變得清晰,相信自我認知會迭代升級!
本周的碎碎念,感謝寫給自己的情書!放松心情,重新出發(fā)……