我忘記了是誰說過，我最恐懼的是恐懼本身，也許是丘吉爾，也許是別人。但不重要，重要的是我深刻贊同這句話里包含的實(shí)踐意義。

一個(gè)人對(duì)畏懼的畏懼，是最畏懼最讓人畏懼的東西。話雖繞口，理卻簡(jiǎn)單：很多事做不成的終極緣由是這個(gè)人的內(nèi)心力量不夠。內(nèi)心不夠的最終極表現(xiàn)就是會(huì)害怕——一種對(duì)不確定性的猶豫和踟躕不前。這種害怕往往不是因?yàn)槭虑楸旧淼母叨茸屓私^望，而是做這件事過程中的冒出來的想法會(huì)讓人不斷動(dòng)搖、或者崩潰。這種不良情緒，需要一個(gè)人要分出很大一部分的才智和心血去應(yīng)對(duì)，專注于任務(wù)本身的精力便減少了，而后再在客觀上導(dǎo)致不良的結(jié)果。

就好比是登山，最艱難的時(shí)刻我認(rèn)為有幾個(gè)：第一，站在山腳往上看的時(shí)候；第二，立于山腰看不到頭的時(shí)候；第三，臨近重點(diǎn)邁不動(dòng)腿的時(shí)候。做事也同樣要在這幾個(gè)點(diǎn)，面對(duì)最艱難的時(shí)刻。但是，不同階段的艱難，以及當(dāng)時(shí)的狀態(tài)是不一樣的。今天談?wù)摰奈窇郑菍儆诘谝浑A段的——將要去做一件事，尚未開始，各種負(fù)面情緒撲面而來，力圖讓自己打消掉這個(gè)念頭，并時(shí)刻讓自己呆在舒適區(qū)。

這種情緒，人之常態(tài)，優(yōu)秀的人可以與之共舞，并一點(diǎn)點(diǎn)見證自己獲得勝利、逐步成長(zhǎng)的過程。對(duì)于大部分不自覺的普通人而言，往往更有可能選擇放棄。例如，明天我要把新版本的APP上傳到下載市場(chǎng)，對(duì)我自己而言，我明明知道這件事更多只是一件勞力活，并不太多難度。然而，我還是在內(nèi)心冒出許多不安的想法和情緒：或許是想，請(qǐng)教別人會(huì)不會(huì)讓人覺得煩？或許是想，萬一我做錯(cuò)了又該怎么辦？或許是想，如果我在做的過程中發(fā)生許多問題，需要?jiǎng)e人不斷幫忙處理又該如何？或許是想，萬一我花了一天才磕磕絆絆搞完，人家覺得自己效率很低又該如何？·~~這一切的一切都是我產(chǎn)生的負(fù)面念頭，針對(duì)的是一件日常理應(yīng)掌握的一項(xiàng)工作。

以上，我可以統(tǒng)稱為，對(duì)畏懼的恐懼。阻止我完成這項(xiàng)工作的最大障礙，我覺得就是這些時(shí)刻冒出來的負(fù)面情緒，讓我搖擺，讓我糾結(jié)，讓我覺得世界好無望。

往往，在我過往的經(jīng)歷里，這種負(fù)面情緒一而再再而三地發(fā)生，并影響我自己的舉動(dòng)與選擇。錯(cuò)過的許多機(jī)會(huì)與失去的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，都是在這些敵人的壓迫之下不得不放棄的。

很多時(shí)候，自己會(huì)很痛恨自己，不是因?yàn)樽约鹤霾怀墒拢亲约喊胪径鴱U、甚至望而卻步的事，著實(shí)太多。自己最大的敵人為何是自己？

因?yàn)槲覀冏顬槲窇值?，往往只是畏懼本身?/p>

這也就是為何有人在知乎上回答如何才能做到面對(duì)優(yōu)秀的人和不如自己的人真正做到不卑不亢時(shí)，回答的：與自己比——戰(zhàn)勝自己。