有句話說：沒有丑人，只有懶人。
縱然有人天生麗質(zhì)，但如果沒有優(yōu)雅的氣質(zhì)和豐富的內(nèi)涵，也只是個(gè)“生得一副好皮囊，腹內(nèi)原來草莽”的花瓶。當(dāng)然這個(gè)世界從來就不缺智者，就像這個(gè)世界從來不缺無知膚淺的人一樣，即便只是“花瓶綠茶”也有“屌絲”去爭相追求。
有些花瓶，遠(yuǎn)看精美絕倫，直到打開蓋子，才發(fā)現(xiàn)里面裝滿了糞。網(wǎng)上很流行一段話，“外貌決定了我是否想了解她的思想，她的思想決定了我是否一票否決她的外貌?！蓖饷彩且粋€(gè)人不可或缺的資本，尤其是女人，但思想決定了外貌的價(jià)值。因此，一個(gè)人想要成為男神或女神就要內(nèi)外兼修。
我的男神胡歌，一個(gè)從內(nèi)到外都散發(fā)著無窮魅力的男人，如果我是個(gè)女人，我一定努力把自己修煉成配的上他的人。
都說“女人三十老黃瓜，女人四十豆腐渣”，世俗的女人確實(shí)是這樣，青春逝去，唯一的生殖價(jià)值一旦貶值，其它地方又一無是處，等待的就只有人老珠黃了。同樣是女人，再看看73年的董卿，快50歲的女人了，舉手投足之間依然魅力無限，她成功的詮釋了什么叫“腹有詩書氣自華”！
這個(gè)時(shí)候一定會有噴子和杠精跳出來說，“他倆天生就長得好看”，為了堵住胡亂噴糞的臭嘴，我們再來看張圖。
左右還是同一個(gè)人，五官全都一樣，差距有多大，我覺得只要不瞎都能看出來，我就不啰嗦了。
好，前面說完了人神差距，接下來我們就說一下，普通人如何才能進(jìn)化成神。
具體的框架，我是按《心經(jīng)》的六感眼耳鼻舌身意和六識色聲香味觸法來展開的。
眼耳鼻舌身是常五感，屬外，對應(yīng)色聲香味觸，接下來我把它拆開了細(xì)講一下：
1.色，要好看。包括皮膚保養(yǎng)、身材塑造、化妝美容、發(fā)型打理、服飾搭配，同時(shí)還要配合微笑、眼神和言談舉止，爭取給人的第一印象看起來健康干凈，溫暖有型。
正所謂“一白遮三丑，一胖毀所有”，想成神就必須每個(gè)細(xì)節(jié)都做好，但想做屌絲就很容易了，你就縱情放飛自我好了。
來呀，快活呀，反正有大把時(shí)光…
什么？他是因?yàn)橹心臧l(fā)福！
那好，我們重新認(rèn)識一下小李子。
重拾自我的小李子，還是那么迷人…
看到什么共同點(diǎn)了嗎？
發(fā)型??！兄弟們！發(fā)型是男人的靈魂，是直接分辨一個(gè)人外在氣質(zhì)的重要特點(diǎn)。一個(gè)有時(shí)間每天早上捯飭發(fā)型的人，至少比邋遢到頂著滿頭頭屑就出門的人要好！雖然我也聽過很多女同事吐槽她們室友，出門妝容精致，屋里像個(gè)豬窩，對于這種情況，請仔細(xì)閱讀“綠茶”說明書。
還有什么？西裝??！兄弟們！如果你不懂穿衣搭配，最簡單的方式就是西裝！西裝不僅適用于正式場合，也適用于任何場合！你沒有看錯(cuò)，是任何場合！為什么很多人覺得穿西裝不舒服呢？因?yàn)榫惺?。沒錯(cuò)！就舒適程度而言，它絕對無法跟休閑裝運(yùn)動裝相比，但正是因?yàn)榫惺?，它會時(shí)刻提醒你，你的舉止動作是否太夸張，你的身體某處是否太膨脹！
簡單吧？是的，就這么簡單！30塊錢換個(gè)發(fā)型，300塊錢買套化妝品，3000塊錢一身西裝，能讓你瞬間判若兩人！這個(gè)時(shí)候有些兄弟會說，好貴呀！發(fā)現(xiàn)沒？很多人一天一包煙，就算15塊吧，一年多少錢？好啦，你不用算啦，知道你數(shù)學(xué)是體育老師教的，我直接給你答案15*365=5475元！至于5475和3330誰大誰小，體育老師一定教過，這孫子兜里總是揣塊秒表。
有句話說，我們培養(yǎng)習(xí)慣，習(xí)慣塑造我們。好習(xí)慣讓我們蕩起雙槳，壞習(xí)慣讓我們不斷受傷。你每天讀半小時(shí)書，10年后你滿腹經(jīng)綸；你每天抽半小時(shí)煙，10年后你滿嘴黃牙，20年后，你抱怨老天不公，為啥讓你得了肺病…
當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)…換了發(fā)型和西裝之后，我感覺自己是全村最靚的仔！
2.聲，要好聽。練習(xí)嗓音，帶有磁性，清亮悅耳，增加情商，多贊美，多說有正能量的好聽話。
首先我要明確一件事，人的嗓音是可以通過練習(xí)改變的，舉個(gè)栗子：專業(yè)口技的人，可以說出各種聲音。所以我們要去練習(xí)自己的聲音，讓它聽起來飽滿圓潤，不求能達(dá)到專業(yè)主持人的水平，但稍有改變就能為你的魅力大大加分。不得不說，有些人的聲音通過練習(xí)以后，聽了感覺耳朵都能懷孕。
具體的“提打挺松”的練習(xí)方法我不再啰嗦，話都說到這了，接下來修行靠個(gè)人。
重點(diǎn)說一下情商，智商天生的，大家差別不大，情商為后天學(xué)習(xí)，直接關(guān)系到各種社交處理。汪涵和黃渤是出了名的情商高，跟這種人相處，那真叫“春風(fēng)十里不如你，春風(fēng)再暖不及你”，因?yàn)榱佳砸痪淙?，比空調(diào)都好使，空調(diào)暖身，良言暖心??！
有些人張口就愛說，“我這人說話直，說了你別生氣！”
對于這種人我想說，“去你丫的，知道別人會生氣，那就先過過腦子好不好？兄弟！你這不是直，就是沒腦子，情商低，硬傷！——哎呀！兄弟，我這人說話直，說了你別生氣！哈哈哈…”
問：“人際交往中成本最低，收效最好的方式是什么？”
答：“贊美！”
一定要學(xué)會贊美別人，因?yàn)楫?dāng)你學(xué)會了贊美別人時(shí)，你收獲的不止是別人的喜愛，你自己同時(shí)也多了一項(xiàng)重要的能力——發(fā)現(xiàn)生活中的美。
“啥？這項(xiàng)能力有啥用？”
“跟核桃一個(gè)作用，補(bǔ)腦?！?/p>
哈哈…說正經(jīng)的！一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)生活美的人，不僅能贏得身邊人的喜愛，同時(shí)他也是一個(gè)懂生活會生活的人。
3.香，要好聞。常洗澡，每天出門前噴點(diǎn)古龍水。這個(gè)就不多說了，畢竟洗洗更健康，呸呸呸，口誤，洗洗更香香！
4.味，要好吃。保持口腔衛(wèi)生，多嚼口香糖，接吻體驗(yàn)要好。
我記得有次看新聞，“某女演員拍吻戲的時(shí)候吃大蒜，男演員表示被熏暈?！蔽耶?dāng)時(shí)也是震驚了！我清晰的記得，下面有條點(diǎn)贊最多的評論，“大嬸，你特么惡心誰呢？你以為誰那么想吻你啊？排斥就不要拍好了，當(dāng)了婊子還想立牌坊！”話看著極端了點(diǎn)，但為啥總覺的那么合適呢？呃……這是個(gè)世紀(jì)難題，我怕是這輩子也想不明白了。
5.觸，手感要好。身體暴露在外的皮膚不僅要美白，還要細(xì)膩光滑，練肌肉，男人的腹肌是女人的春藥嘛！
先說皮膚保養(yǎng)，有句話說“你從多少歲開始保養(yǎng)，你的生理年齡就會停留在多少歲?！边@么說是有點(diǎn)夸張，但無論如何一定要學(xué)會皮膚保養(yǎng)，面膜水乳霜，氣墊加彩妝！學(xué)會了你就知道有多大驚喜了，嘿嘿…
如果說身高、相貌是天生基因，那么身材一定是后天努力，而且到底有沒有努力，一眼便知！一個(gè)能控制好自己身材的男人，必然是懂自律的，有審美的，甚至還有良好的生活習(xí)慣和堅(jiān)毅的品格！
63歲的呂良偉給敬老院送溫暖，被60歲的老大爺拍著肩膀說：“謝謝你，小伙子！”
就算沒有八塊腹肌，至少把體脂比控制在20%以下。
這是keep里我關(guān)注的兩位大神，請自己感受一下！
再放一張小姐姐的！
生物課我們學(xué)過一個(gè)名詞叫“第二性征”，形容一個(gè)人是否性感，就是第二性征是否明顯。
我為什么要先說外在呢？
因?yàn)橥庠诟淖兒唵我仔校Ч⒏鸵娪埃≌^，“花了三千三，頭發(fā)背上天。衣服身上穿，一秒變鹿晗！”
前面我也說了，從男人到男神是一條封神之路，沒那么簡單！所以我們做事情要講究方法，先通過外在改變逐步影響內(nèi)在，再通過內(nèi)在改變呈現(xiàn)于外在，兩者相輔相成，最終達(dá)到平衡！
如果前面五項(xiàng)能做好，你就已經(jīng)是一個(gè)型男了，不過這五項(xiàng)僅僅是外在，缺少了內(nèi)在你也不過是陶罐噴釉變成了瓷瓶。
怎樣才能變成高價(jià)值瓷瓶呢？接下來我們就來說一下第六感——意。意，屬內(nèi)，對應(yīng)六識中的法。
6.法，要有內(nèi)涵。
謙遜（為人謙虛，多向周圍的人學(xué)習(xí)）
真實(shí)（敢想敢做，說真話辦實(shí)事）
善良（萬物一體，慈悲之心，愛每一個(gè)生命）
博學(xué)（終生學(xué)習(xí)，保持好奇心，了解更多未知）
幽默（做一個(gè)有趣的人，有趣是最大的才情）
勇氣（跳出舒適圈，敢于面對未知）
……
上面說的這些優(yōu)秀品質(zhì)，看似簡單，想做好卻并不容易！為什么呢？正所謂“路遙知馬力，日久見人心”，品質(zhì)既裝不來也學(xué)不來，只能由內(nèi)而外散發(fā)出來。話說到這了，我們就要說說這些優(yōu)秀品質(zhì)到底是什么？
謙虛不是道德，而是認(rèn)識。唯有深刻的認(rèn)識世界才能對人和事物的復(fù)雜性了解，才清楚個(gè)人眼界的狹隘和知識海洋的浩瀚無邊，因而對世間萬物都保持敬畏和好奇，認(rèn)識到自己的無知是謙虛的根本。
善良不是道德，而是認(rèn)識。唯有深刻的認(rèn)識世界才能對人和事物的復(fù)雜性了解，認(rèn)識到生命的寶貴和磨難，推己及人，因而對世間萬物都保持敬畏和體諒，才有不輕易傷害和關(guān)切幫助的行為體現(xiàn)。
寬容不是道德，而是認(rèn)識。唯有深刻的認(rèn)識事物才能對人和事物的復(fù)雜性了解和體諒，才有不輕易責(zé)難和贊美的思維習(xí)慣。
其實(shí)所有的優(yōu)秀品質(zhì)，都是源于高維度深層次的認(rèn)知，那么認(rèn)知從何而來？
認(rèn)知不是囤積一堆知識理論，而是把知識通過思考實(shí)踐內(nèi)化成自己的智慧，那么怎么才能快速完成知識到智慧的飛躍呢？
還記得刻在希臘圣城德爾斐神殿上的那句箴言嗎？認(rèn)識你自己！
大多數(shù)人通過關(guān)系中的“角色扮演”認(rèn)識自己，看似我們是在處理各種復(fù)雜關(guān)系，其實(shí)我們是在處理自己的內(nèi)在關(guān)系。只可惜很多人對個(gè)人扮演的角色太過認(rèn)同，入戲太深，無法自拔，以至于在關(guān)系中迷失了自我。
我們從一出生就活在各種關(guān)系中，所有關(guān)系的根源在家庭教育，幾乎所有人都是把親子關(guān)系復(fù)制到其他關(guān)系里，這就是所謂的輪回。所有教育的核心都是自我認(rèn)識，只有具備了清晰的自我認(rèn)知，才能更好的看清自己小我和本我的關(guān)系，才能更好的處理思維和情緒的沖突，才能更好的協(xié)調(diào)意識和潛意識的分歧，由內(nèi)而外推己及人，才能處理好與他人的關(guān)系。
說到底，每個(gè)人內(nèi)涵的提升都是基于自我認(rèn)知為前提的認(rèn)知升級和心智成長。這既是人區(qū)別于其他動物的地方，也是人區(qū)別于人的地方，一個(gè)男人想要成神，這也是必經(jīng)之路。
我用了6年時(shí)間，500多本書的積淀，梳理出來的心智成長之路。
最后，我想說的是，無論此刻我們處在哪個(gè)階段，請不要把生命虛度在無意義的事情上，請不要辜負(fù)生命的美好時(shí)光，讓我們一起努力成長，一起努力遇見更好的自己。
