如何消除自身負(fù)能量?教你5大心法,讓你能量化負(fù)為正,增長(zhǎng)10倍

不知道在哪看到這么一句話:能量是寶貴的資源,負(fù)能量的人會(huì)像水蛭一樣附在人的身上,慢慢吸走你的能量。

深以為然。

大家都在說(shuō)要「遠(yuǎn)離負(fù)能量的人」,好像這已經(jīng)形成了一種無(wú)比正確的共識(shí),我自己也寫(xiě)過(guò)很多相關(guān)的文章。

那是不是所有負(fù)能量的人都要遠(yuǎn)離呢?

也不盡然。

01

因?yàn)榘?,其?shí)我們每個(gè)人都有負(fù)能量,從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),我們不可能遠(yuǎn)離所有人,更不可能遠(yuǎn)離我們自己。

但所不同的是,一種是「自己消化負(fù)能量」,另外一種是「對(duì)外散播負(fù)能量」

后者是我們需要避免的,前者才是值得我們借鑒的,但也是要講究方式方法的,這個(gè)我們文章后面會(huì)講「如何消除自身負(fù)能量的5大心法」。

先回歸正題,我們大部分人所要遠(yuǎn)離的,恰恰就是這種喜歡四處散播自己負(fù)能量的人,這種人總是抱怨,抱怨社會(huì)不公,抱怨他人不好,唯獨(dú)不覺(jué)得自己有什么問(wèn)題。

跟這種人待久了,會(huì)特別累。

因?yàn)殛P(guān)鍵他不僅散播「負(fù)能量」,還吸取和消耗他人的「正能量」。

這就很可恨了。

做好自己,不影響他人,這是「做人最基本的原則」

你自己想怎么樣都可以,但前提是別「妨礙」「?jìng)Α?/b>到他人。

盡管如此,但在對(duì)外散播負(fù)能量的這群人中,我們也不是要全部遠(yuǎn)離,也是要有所區(qū)分的。

02

具體來(lái)講,也分為兩類(lèi),針對(duì)兩種不同類(lèi)型的人,也有兩種截然不同的處理方式。

第1種是什么呢?是那種負(fù)能量爆棚,動(dòng)不動(dòng)把你當(dāng)「情緒垃圾桶」,關(guān)鍵用完你就不搭理你的人。

這種人一定要「敬而遠(yuǎn)之」,有多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn)。不管他是普通朋友,還是至交好友,甚或親人家人。

這種人根本就沒(méi)有把你當(dāng)朋友、親人,只是把你當(dāng)成召之即來(lái)、揮之即去的工具。只可你「單方面付出」,他「單方面索取」。

很多人礙于是至交好友和親人家人,抹不開(kāi)情面,總想著去開(kāi)導(dǎo)、安慰和勸解。最終你會(huì)發(fā)現(xiàn),完全沒(méi)有用,因?yàn)槟鞘莻€(gè)「負(fù)能量黑洞」,你有再多的能量,都會(huì)被他吸干、榨干,吃干抹凈。

至于第2種是什么呢?我們都知道,人都有負(fù)能量,朋友之間,家人之間,適當(dāng)?shù)叵虮舜颂宦兑恍?b>「?jìng)凇?/b>,吐露一些「心事」,宣泄一些「情緒」(這些也是負(fù)能量),反而是加深彼此關(guān)系和親密度的「好契機(jī)」。

此時(shí)你對(duì)他負(fù)能量的接納、包容和理解,會(huì)讓對(duì)方感到體貼入微的安慰和充滿(mǎn)安全感的依賴(lài),「深層次的信任和愛(ài)」才會(huì)產(chǎn)生。

這是任何關(guān)系進(jìn)一步邁進(jìn)的核心。

還有 47% 的精彩內(nèi)容
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
支付 ¥5.00 繼續(xù)閱讀

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容