題目是一直以來(lái)想對(duì)自己說(shuō)的話。

其實(shí)想想看，自己從小到大都習(xí)慣了按部就班的日子，很少給自己設(shè)定一個(gè)新領(lǐng)域的挑戰(zhàn)，比如攀巖。

身邊有不少喜歡攀巖的朋友，偶爾也帶孩子去挑戰(zhàn)一下，覺(jué)得他攀爬流暢似乎沒(méi)什么難度，可自己卻不敢輕易嘗試。今兒下午有一點(diǎn)兒閑暇，突然想去試試看看，好歹練習(xí)下，避免下次在孩兒面前出糗。

工作日下午的巖館幾乎沒(méi)有會(huì)員來(lái)，嗯，正合我的心意～不管三七二十一，聽(tīng)教練說(shuō)了些要領(lǐng)就開(kāi)始爬最簡(jiǎn)單的路線～

之前一直怕上肢力量不夠，沒(méi)想到第一個(gè)困難卻是爬到中途的放手～因?yàn)槭亲詣?dòng)感知力量下降的保護(hù)繩，所以沒(méi)有旁人控制，要自己放手才能勻速下墜～聽(tīng)起來(lái)根本沒(méi)難度，教練喊了好多遍下蹲放手，可還是不敢！害，終于變成了時(shí)刻都要懷疑人生的大人了，后來(lái)教練喊了五六七八九十遍，終于東倒西歪的下來(lái)了，最后癱坐在墊子上～哦，原來(lái)，要過(guò)的第一關(guān)竟是放手！

然后就順利多了，和小朋友一樣，先攀最簡(jiǎn)單的黃色線路，然后稍微難一點(diǎn)的綠色線路……然后各攀兩遍，差不多力竭，胳膊大腿酸痛……休息……再試試看看沒(méi)有保護(hù)措施的矮巖區(qū)，同色定點(diǎn)線路，這個(gè)最難，小臂沒(méi)力氣了，穿的褲子稍緊，腿也打不開(kāi)抻不直，嘗試了幾次，沒(méi)能夠突破，想著下次再來(lái)挑戰(zhàn)……

害，雖然全程菜鳥(niǎo)，可又有了些體會(huì)，比如攀爬的過(guò)程盡量不要停，停也是酸痛，可能身體的極限比自以為的極限要高很多～然后就是不要無(wú)意識(shí)設(shè)置太多限制，明明擁有站在頂樓看世界的機(jī)會(huì)，偏偏躲在地下室里傷感這里光線黯淡……

就醬。于我而言，算是挑戰(zhàn)成功吧～