人生半場|焦慮的緩解在于自我意識

當(dāng)一只跳躍的貓頭像閃起時,我知道是誰找我了。

我總能記起,對方曾說過對我的一種欣賞又或是什么之類的,反正是正向的評價,于是不免想到出差時遇到的一個美女媒體,她覺得我是樂觀積極的,希望我一直保持這種狀態(tài),但在意識里,我覺得自己又不像是別人所認(rèn)為的那樣,又或者是,這兩年的心境有了一些變化。

比如身材的焦慮,在生完孩子后,這種焦慮愈發(fā)嚴(yán)重,朋友圈也不再曬自己的相片,一個人如果不能接受現(xiàn)在的自己,那必須做出改變,這是自己所知道的事情,但對抗十分的有限,每天堅持半小時的運動,以及正常的飲食,并不能改變什么的。

我問他,有沒有那么一刻,半夜醒來發(fā)現(xiàn)自己就已經(jīng)到了今天這樣子,比如自己,結(jié)了婚,生了娃。

他說,再怎么樣也要實現(xiàn)人生價值,我開始和人普及我看到的普希金的名言,假如生活欺騙了你,不要悲傷,不要心急,反正憂郁的日子不會過去,快樂的日子也不會來臨。這到底是一種破罐子破摔的心態(tài),還是說坦然接受生活的不如意,你也說不清楚。

對于年齡的焦慮,今天看了一個訪談節(jié)目《人生半場》,里面聊起35歲以后的理想,覺得挺有意思的,如果要做流浪畫家,那也是抖音博主的流浪畫家,即物質(zhì)優(yōu)先,年輕的時候確實很多人都不把錢當(dāng)回事,直到有一天你發(fā)現(xiàn),你的生活狀態(tài)再也不是一人吃飽全家不餓的時候,你突然對所謂的理想與現(xiàn)實的關(guān)系有了更深刻的理解。

多數(shù)普通人都要為“便士”奔波,這是你人生扮演的角色中不可或缺的一部分,誰讓我們都是俗人,正面點講叫做“責(zé)任”,身為子女亦或是父母的責(zé)任。

但追求面包也并不代表你不能找到自己的熱愛,什么是喜歡的工作,什么又是賺錢的工作,兩者本來就不是非A即B的關(guān)系,很多人都是在工作中發(fā)現(xiàn)自己的熱愛,所以犯不著為此悲天憫人。

而且很多看似不可解決的困難,都是主觀的悲觀意識在作祟,所謂的年齡也好,職場焦慮也罷,客觀的因素?zé)o法左右,但自我意識,外界也是干預(yù)不了的,即是你如何看待自己的年齡以及已經(jīng)存在的問題,所謂悲觀者寸步難行,樂觀者金石為開,大概就是這樣的。

而且有時候的焦慮是被媒體放大的,現(xiàn)在的媒體在制造焦慮上是一把能手,他們擅長造神,天才少女、人生贏家的故事比比皆是,以往咸魚翻身的勵志故事不再受到大眾的歡迎,我們現(xiàn)在看到的都是富貴人家培養(yǎng)的天才,就像朋友說的,除了錢,不知道怎么才可以培養(yǎng)出這么棒的小孩,于是,更加劇了這種聽天由命的悲觀感。

所以不妨把故事交給網(wǎng)絡(luò),把自我意識交給生活。

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