D6#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～春風(fēng)舞金梅組 #駱金芳

20180130（7/60）

【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：每天走路半小時，額外補(bǔ)充營養(yǎng)第四餐，睡前泡腳，十一點(diǎn)前睡覺。

【覺察日記】

感覺自己會會更多地看見自己，關(guān)注自己，做好自己的事情，思路更清晰了。

回到家兒子送我了一個愛心，他今天學(xué)回來的，我看看挺難的，做得挺好的，兒子還挺謙虛的，這也厲害啊，我說這個做起來挺難的。我給兒子買了一大包折紙，吃過飯兒子說和我一起折紙。

【問題或困擾 】