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D6#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～春風(fēng)舞金梅組 #駱金芳 20180130（7/60） 【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：每天...
#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～春風(fēng)舞金梅組 #駱金芳 20180128（5/60） 【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：每天走路...
#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～春風(fēng)舞金梅組 #駱金芳 20180127（4/60） 【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：每天走路...
#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～春風(fēng)舞金梅組 #駱金芳 20180126（3/60） 【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：每天走路...
#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～春風(fēng)舞金梅組 #駱金芳 20180125（2/60） 【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：每天走路...
#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修14班～春風(fēng)舞金梅組 #駱金芳 20180124（1/60） 【幸福實(shí)修目標(biāo)】(本周目標(biāo))：每天走路...
覺察D5天：覺察到自己會(huì)關(guān)注怎么解決問題上，而不是糾結(jié)問題本身，當(dāng)別人在否定自己的時(shí)候，會(huì)很容易覺察到，自己有不接納自己，不自信的時(shí)候還是在找借...
覺察D4:我一直覺得自己感覺很差，冥想一直進(jìn)入不了，思緒飄出去，抽離改變法，感覺自己在想像一幅畫面，不接受老公說我不好，我早上急著出門，找不到我...
覺察D3天：一早上不在狀態(tài)頭很漲，人難受，是自己的功課還沒做到位，感覺跟不上老師的節(jié)奏。中午吃飯時(shí)間我們一直在準(zhǔn)備晚上的比賽，伙伴們都很用心，很...