《解惑》一書的作者舒馬赫是英國經(jīng)濟學(xué)家、思想家，被稱為“可持續(xù)發(fā)展的先知”。在去世前五天，他在病床上將這本書的手稿交給了女兒，并告訴她“這就是我畢生的追求”。

這本書的目的就是喚醒人們心中的潛能，自我意識，了解自己，了解他人，過有覺知的生活。

如何提高自己的心智水平？書中給出了如下建議：

第一認識自己。反躬自省，學(xué)會內(nèi)觀，才能覺醒，完成自己的內(nèi)心探索之旅。

第二認識別人。認識別人本身是一件非常困難的事情。如果你不對自己進行內(nèi)觀，不了解自己的內(nèi)心，你很難了解別人的內(nèi)心，就做不到“推己及人”。

第三認識他人眼中的我。我們自己了解自己都是從意圖出發(fā)，別人看待我們都是從行動出發(fā)，這樣就造成了我們與他人之間理解的鴻溝。要捕捉自己的真實狀態(tài)。

第四認識外部世界。既要使用邏輯和科學(xué)，也要保持感性心態(tài)。

高層次的心智模型應(yīng)該了解我們?nèi)松斨械膬纱髥栴}，正確認識匯聚性問題和發(fā)散性問題。

匯聚性問題就是能夠被解決的邏輯性問題。

發(fā)散性問題就是找不到確切答案的復(fù)雜矛盾。

發(fā)散性問題上邏輯幫不了忙，解決發(fā)散性問題，它的答案一定來自于更高層次，而不是來自于同一層次。

我們生活中大量的發(fā)散性問題都不能通過同一個層次的手段來解決，而應(yīng)該想辦法讓自己成為更好的人來解決，或者幫助別人成為更好的人來解決，也就是我們自己上升到另一個層次，那些原有的問題就不再是問題了。

如何看待和理解人生？書中一段話，對我啟發(fā)很大。

人生就是一連串不可避免會遇到的，并且必須以某種方式來解決的發(fā)散性問題。只靠邏輯和推論的理性很難駕馭它們?？梢哉f這些問題充當了一種拉伸器具，用以培養(yǎng)完整的人。這意味著它們發(fā)展的是人超越邏輯的能力，所有傳統(tǒng)文化都把人生看成是一所學(xué)校，它們以各不相同的方式，看出了這種教導(dǎo)性的影響力本質(zhì)。

生活就是道場。我們?nèi)松鎸Φ乃械募m結(jié)，痛苦，煩惱都是在不斷的拉伸我們，試圖讓我們跳到另外一個層次，來看待這些問題。如果你不能夠讓自己變得不一樣，不能夠躍遷一下，你就會永遠跟這些問題糾纏在一起，你會感到極度痛苦，沒法解決。

但生而為人，你有選擇權(quán)、有創(chuàng)造力、有好奇心，你可以想辦法改變自己，提升自己，改變生活方式和習(xí)慣，過有覺知的生活。