愛自己的十種方法:

1.停止自責。

2.停止恐嚇自己。

3.溫柔、友好、耐心地對待自己。

4.善待自己的心靈。

5.贊美自己。

6.愛自己意味著要支持自己。

7.愛自己的缺點。

8.照顧好自己的身體。

9.常照鏡子。

10.現(xiàn)在就愛自己。

原來我是一個不會愛自己的人，我常常自責和恐嚇自己。有拖延癥的缺點又開始自責，沒法愛自己的缺點，內(nèi)心沒有力量支持自己。那從此時此刻，現(xiàn)在開始，愛自己的全部吧！

你做到了愛自己的幾種方法，還是全部做到了呢？歡迎評論區(qū)留言。