90天的踐行目標(biāo)：
1、早睡早起（這周做的還不錯(cuò)，就算再緊急的事兒也是晚上先睡，早起來(lái)做，下周開始記錄幾天早睡幾天晚睡）
2、每天斷網(wǎng)高效陪娃（60分吧）
3、每天閱讀（這周至少看了五天，下周加上具體天數(shù)）
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
1、一階的小伙伴又一起上了PPT課
2、睡前悄悄話開始有內(nèi)容了，也加上了打分環(huán)節(jié)，周六晚上第一次打，寶哥就給我打了個(gè)100分，我說(shuō)媽媽一天都在上課，你還給我打滿分，小家伙說(shuō)，沒關(guān)系，因?yàn)槲蚁矚g你。
3、通過運(yùn)動(dòng)和早睡蓋章十次，打開了第一個(gè)玩具。
4、寶哥正式開始錄喜馬拉雅講繪本了
5、用標(biāo)簽機(jī)打了標(biāo)簽
一、健康
這周狀態(tài)不錯(cuò)，也有食欲了，也知道餓了，早起不用說(shuō)了，基本都自然醒，晚上10點(diǎn)前肯定睡著了
二、家庭
金寶貝的課結(jié)束了，從2014.11.20-2018.6.20，拍于三個(gè)月和三歲十個(gè)月，三年七個(gè)月，感謝金寶貝幼年的陪伴，照片記錄下了這一切。
三、效能
1、易效能PPT課程學(xué)完
2、做了周五果果生日的祝福海報(bào)
四、財(cái)富
學(xué)到PPT滿滿的干貨
五、休閑
給孩子們買了足球隊(duì)隊(duì)服
六、覺察
周六回來(lái)的晚了，寶哥進(jìn)門就抱過來(lái)，說(shuō)媽媽你說(shuō)話不算數(shù)，答應(yīng)我早回來(lái)陪我的，現(xiàn)在都要睡覺了你才回來(lái)
七、社交
在PPT課堂認(rèn)識(shí)了好多位同頻的學(xué)員和教練，也互加了微信。
也通過課程認(rèn)識(shí)了添朗，溝通中又明確了我的一個(gè)新目標(biāo)，西藏初游一圈，而且攻略很快能看到了。
八、成長(zhǎng)
1、一組的小伙伴們又?jǐn)Q成一股繩開始齊頭并進(jìn)了；
2、內(nèi)心充實(shí)了好多
3、書從開始的一小時(shí)很抗拒到現(xiàn)在放低要求每天幾頁(yè)或者一章的看，效果明顯不錯(cuò)，隨身攜帶，隨時(shí)隨地都可以看
本周可提升的地方（或問題）
1、和老公的溝通不夠，他下班了我睡了，我起床了他還在睡
2、這周聚餐5次，太放任自己的肚皮了
3、帶孩子的運(yùn)動(dòng)中斷了
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、陪姨媽一家游北京
2、做孩子的晨起、睡前清單
3、重新寫出自己的三個(gè)標(biāo)簽
感恩分享
感恩自己有顆上進(jìn)的心，選擇了PPT課程，認(rèn)識(shí)了不一樣視角的PPT
感恩公婆的大力支持
感恩小伙伴們的齊心協(xié)力
