團體心理咨詢中,核心元素之一便是心理技術(shù),而心理技術(shù)是靈活多樣的,最終結(jié)果是解決人們的心理困惑以及心理問題。

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技術(shù)的制作需遵循外化,物化和具象化三位一體。當一個人感覺心里不舒服時,要將它外化出來,或傾訴,或敘述,將它和自身進行分離,進行呈現(xiàn),進行外化,這是技術(shù)制作的第一步。

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接下來進行物化,將其形象地附著在一定的物體上,使其直觀可見,這是第二步。
第三步是將其具象化,使整個流程一體呈現(xiàn),容易識別,進而將其完整演義出來,通過技術(shù)制作的三位一體,將解決實際而現(xiàn)實存在的一些心理問題。

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體驗的三位一體,從知道,體驗到,到領(lǐng)悟到,要層層第進,不能只停留在知道這個層面,還要真正體驗到,以體驗代替說教,代替講道理,體驗中感知覺察,使道理具象化,以起到真正知道的作用。
最后還要悟到,進行最后的升華,繼而知行合一,融入切身行動,達到自我改變、蛻變的目的,過程漫長,卻受益終生。
團體中,能感受他人的感受,眼中有人,心中有愛,腳下有路,在團體中療愈,在團體中成長,在團體中改變,投入現(xiàn)實實踐中延續(xù)超越……
正如,風景在旅途中,成長在過程中,改變在不知不覺中。
每一次突破都離不三位一體的整合技術(shù)的應(yīng)用。