讀書聽書，結(jié)合自己多思多悟，改變改進(jìn)不足，學(xué)習(xí)的意義就在于此。
聽書過程中，隨著樊登的講解，和樊登一同反思。
那條“線上”的謙遜和愛是從哪兒出發(fā)的呢？它是從勇氣出發(fā)的，勇氣帶來謙遜。
承認(rèn)自己不行是一種勇氣，有了這種勇氣，我們才能夠保持謙遜，謙遜代表著“我愿意學(xué)習(xí)”“我是開放的”。
謙遜能夠帶來愛，我們愿意愛別人，希望別人更好，也允許別人更好。
愛能帶來真理，這個(gè)所謂的真理是屬于我們自己的真理，我們認(rèn)為值得去遵循的一些原則。
真理又帶來有效，當(dāng)我們遵循著自己人生的真理去做事，我們的行為就是建設(shè)性的，我們在不斷地為自己的人生添磚加瓦，這時(shí)候，我們才能夠獲得有效的結(jié)果。
“線上”和“線下”看起來離得很近，但是久而久之，在“線上”和在“線下”游走的我們，人生路徑會(huì)越分越遠(yuǎn)。
從一個(gè)很相近的出發(fā)點(diǎn)出發(fā)，如果朝著完全不同的方向前進(jìn)，最后的境遇肯定會(huì)有云泥之別。
有一個(gè)詞語叫“境隨心轉(zhuǎn)”，我們所處的環(huán)境好不好，其實(shí)是個(gè)客觀現(xiàn)實(shí)，客觀現(xiàn)實(shí)帶給我們的感受，完全來自于我們每個(gè)人不同的內(nèi)心。
大家試試看，當(dāng)你走在擁擠的火車站或者飛機(jī)場，周圍人很多，很吵很吵，你提示自己：“這有啥，這不也挺好的嘛?！?/p>
當(dāng)你能夠感受到“這也挺好的”“可以看到在家里看不到的世界嘛”“這就是人和人之間的相互溫暖嘛”，是不是會(huì)由煩躁立馬變得不急不躁。
書中有一個(gè)小練習(xí)，叫“一分鐘練習(xí)”，我們可以試一試。
閉上眼睛，用二十秒鐘的時(shí)間，來感受我們這一生當(dāng)中愛的畫面，那些能夠給我們帶來愛的人，能夠讓我們感受到愛的話兒，能夠讓我們感受到愛的鼓勵(lì)，回想感受一下我們?nèi)松械倪@些畫面。
再用二十秒鐘的時(shí)間，來感受一下恐懼，那些給我們帶來恐懼的畫面、人、話語、情境。
最后二十秒，再回到愛，回到那些愛的感覺、愛的畫面、愛的人。我們感受自己是不是像坐了一輛過山車一樣，這些不同的經(jīng)歷給我們的心境帶來不一樣的感受。
當(dāng)恐懼和驕傲出現(xiàn)在我們身上，常常使事情變得麻煩，引起我們更多的煩惱。
當(dāng)老板對下屬不滿，氣憤地責(zé)怪、抱怨下屬水平低，工作質(zhì)量差，“這能交差嗎？”“算了，還不如我自己做呢?！卑压ぷ鲾堖^來，氣呼呼地加班加點(diǎn)，為了達(dá)到自己的標(biāo)準(zhǔn)和要求，這樣你不是更累嗎？怨氣不是更大嗎？那不更討厭這些下屬嗎？最后呢，整個(gè)團(tuán)隊(duì)越帶越困難。
書中有一個(gè)案例，一位希望扭虧為盈的老板，有一天突然意識(shí)到自己的態(tài)度充滿進(jìn)攻性，自己的腎上腺素的分泌、肢體語言，都反映出自己太過緊張，對員工毫不尊重，他意識(shí)到自己到了那條“線下”。
怎么辦？盡快調(diào)回到“線上”。他首先往椅子后坐一點(diǎn)兒，身子不那么靠前。讓自己放松下來，身體不要那么僵硬。他開始想員工們的優(yōu)點(diǎn)，開始跟員工們討論問題應(yīng)該怎么解決，開始鼓勵(lì)員工去創(chuàng)新。當(dāng)他放松下來，員工跟他之間的狀態(tài)也放松了，后來大家群策群力，想出很多有效的方案來解決廠子里的問題。從“線下”轉(zhuǎn)變到“線上”的力量很厲害呢。
當(dāng)我們能夠回歸“謙遜和愛”的時(shí)候，也就是我們能夠走到恐懼的背面來了，這時(shí)，我們的狀態(tài)就會(huì)立刻回來。走到恐懼背面的方法是什么？就是道歉。
有的人一輩子也不會(huì)道歉，他認(rèn)為這是他的優(yōu)點(diǎn)，殊不知，這是典型的內(nèi)心恐懼、自卑的表現(xiàn)，他懼怕別人說他柔弱，懼怕別人說他不行。
一個(gè)人如果能夠給因?yàn)樗目謶趾万湴炼馐軅Φ娜说狼?，這個(gè)人立刻就能回到“線上”狀態(tài)。
在生活中，怎么去踐行這四大法則呢，書中給出了十六種做事風(fēng)格，都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊恍┬袨楸憩F(xiàn)。
先說“線上”的行為表現(xiàn)。首先說“謙遜”，謙遜的目標(biāo)是自我成長，“謙遜”所衍生出來的做事風(fēng)格是：
1.真誠可信，謙遜的人真誠可信。
2.樂于改變，正因?yàn)橹t遜，所以你糾正我，我覺得很好，所以我樂于改變。
3.值得信賴，因?yàn)樗淮蹬?，他說的不是浮夸的東西，他說到就肯定能夠做到。
4.追求成就。有目標(biāo)，有方向，有效果。
再說“愛”，“愛”所衍生出來的做事風(fēng)格是：
1.喜歡人際交往。我愿意跟別人交朋友，我愿意了解他人的世界。
2.鼓勵(lì)他人?？吹絼e人做得好，他不嫉妒，而是真心覺得好，鼓勵(lì)他人。
3.助人成長，愿意成為踏腳石，幫助別人更好地成長，心情很愉悅
4.同情他人。當(dāng)別人遇到挫折、遇到困難時(shí)，他能夠發(fā)自內(nèi)心地同情，而不是“吃瓜”，不是幸災(zāi)樂禍，因?yàn)椤俺怨稀焙托覟?zāi)樂禍都來自那個(gè)可憐的“驕傲”，而不是來自“愛”。
整理筆記到這里，心情很愉悅，因?yàn)閷φ兆约旱淖鍪嘛L(fēng)格，有很多“謙遜和愛”在自己的身體里，希望繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。
