大家好 今天由我給大家分享,請指教。
【部門【業(yè)務總部】
【分 享 人】孫淑敏
【分享時間】2025年1月1日(周三)
【文章名稱】《番茄工作法》
【原文摘錄】使用番茄工作法,找到起點就變得簡單了??次沂窃趺醋龅?。在一天的開始,從我的“活動清單”表格中選出一些最重要的活動,將其填到“今日待辦”表格中。這就是計劃階段。然后我選擇“今日待辦”表格中最重要的工作,扭啟番茄鐘到25分鐘,開始專注于這項活動——僅此一項。在腦海中,我把這項活動加人“當下清單”,這個虛擬列表是二進制的,它只有兩種狀態(tài):現(xiàn)在有一件事做;現(xiàn)在沒有事做。自發(fā)地選擇去做一些事并將其做成,將成為良好時間管理的基礎(chǔ)。當要決定做什么的時候,應當有全局的眼光,避免陷入瑣事當中。使用番茄工作法,每天早晨所有備選的活動你可以一覽無余,并從中做出選擇?!靖形蚍窒怼窟x擇一些今天能完成的活動,并將其完成,這將成為良好時間管理的基礎(chǔ)。以上是我的感悟分享,不足之處請大家批評指正,感謝。