做鏡子

人要做鏡子，不要做海綿。

不必傻傻站在原地，去吸收別人的負(fù)面情緒。

海綿看似包容，共情了別人，卻很容易成為那些負(fù)能量者的情緒垃圾桶。結(jié)果是把自己陷入內(nèi)耗。而鏡子呢，只觀察，不評(píng)價(jià)，如實(shí)反映，最重要的是它能把別人的負(fù)面情緒反射回去，把外在的消極體驗(yàn)抵擋過去，不磨損自己。

始終要記得，人生最寶貴的是自己的能量和時(shí)間，愿我們想清楚，看明白，不當(dāng)別人的情緒海綿，守護(hù)好自己。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容