最近看了一本關于快速閱讀的書——《王者速讀法》，很有收獲，與大家分享讀書筆記。
作為現(xiàn)代人，我們都很忙，每天日程都安排地滿滿的。我們的內(nèi)心都清楚，讀書很重要，卻苦于抽不出整塊的時間來讀書，于是讀書就變成了一種奢望。也有些人，努力擠出時間讀書，但是一本書要看很久，看十天二十天，由于讀書的時間拉得太長了，看完后面的內(nèi)容，卻想不起前文的內(nèi)容了，看了等于沒看，這也是時常發(fā)生的事情。
《王者速讀法》恰好解決了這兩個問題。
第一、使用王者速讀法，每本書規(guī)定的閱讀時間是30分鐘，每天抽出30分鐘的時間來讀書，這是完全有可能的，這樣就解決了沒有時間讀書的問題。
第二、王者速讀法要求在30分鐘內(nèi)讀完一本書，獲取其中80%的信息，不會出現(xiàn)看了后面卻忘了前面的情況，30分鐘的讀書效果遠遠大于十天二十天的讀書效果。
以下就是我的讀書筆記和實踐心得。
一、本書概述
《王者速讀法》一書主要介紹了齊藤式系統(tǒng)速讀法，是作者齊藤英治在研究各種速讀術之后，結合自己的實踐經(jīng)驗創(chuàng)造的一種快速閱讀法，作者在本書中將之稱為“王者速讀法”。
王者速讀法的目的不在于教你“如何快速地讀書”，而是教你“如何在短時間內(nèi)獲得所需的信息”。因此，雖然是一本介紹快速閱讀的書，卻不涉及任何大腦使用方法、目光移動方法、特異功能之類的，也不用每天訓練。讀者唯一要做的，就是讀自己喜歡的書，然后在讀的時候試用一下本書的知識和技術。
本書主要提出了以下幾個問題并加以解決：
問題1. 如何快速獲取信息？
解決方案：使用王者速讀法。
問題2. 如何用王者速讀法實現(xiàn)個人目標？比如：考試、取得專業(yè)資格證、獲取專業(yè)領域的知識等。
解決方案：根據(jù)目的不同，對王者速讀法進行改良。比如獲取專業(yè)領域的知識和應對考試，有“吉尼斯三段火箭法”。
3. 如何實現(xiàn)高質(zhì)量的輸出？
解決方案：應用王者速讀法多讀優(yōu)質(zhì)的書，優(yōu)質(zhì)信息積累得多了，輸出質(zhì)量自然就提高了。此外，有了輸入，要盡快輸出。
二、什么是王者速讀法？
王者速讀法的第一步是確定自己和一本書的接觸時間為30分鐘。然后分三個階段來閱讀一本書：
第一階段：用5分鐘進行預覽。
第二階段：用5分鐘瀏覽全書。
第三階段：用20分鐘進行跳讀。
階段一：5分鐘預覽
拿到一本書，首先花5分鐘的時間進行預覽，預覽的內(nèi)容包括：
1. 封面，包括內(nèi)封、腰封和護封；
通過預覽封面，可以對書產(chǎn)生初步的印象。
2. 目錄；
通過瀏覽目錄，能夠?qū)恼w構成有一個把握，還能推測出哪些部分寫了什么內(nèi)容，什么信息大概在什么位置。
3. 正文中的標題、圖表、照片、插圖、漫畫等；
圖表、照片、插圖、漫畫等一般被用來強調(diào)書中重要的部分，而且往往是文字難以表述的部分，通過看這些視覺產(chǎn)物可以讓我們提前獲悉書中的要點。
4. 全書構成。
除了正文，看看書中還包括了什么內(nèi)容，比如“前言”、“解說”、“后記”等，看看作者在書中提出了什么問題，又是怎么解決的。
在這5分鐘的預覽時間里，看到對自己有用的地方可以簡單標記一下。
階段二： 5分鐘全書瀏覽
完成第一階段的預覽，就進入第二階段瀏覽全書了。這一階段使用的是瀏覽圖片的方法，把每一頁當作一張圖片去看待，視線在每頁停留2秒鐘，就這樣把全書過一遍，不求理解。
瀏覽圖片這一閱讀方法利用的是人們與生俱來的右腦的能力。一開始不用勉強自己，只要翻翻書隨便看看就可以了。
經(jīng)過第一階段的預覽和第二階段的瀏覽以后，一般對一本書的整體情況已經(jīng)比較了解，知道了這是一本什么書。而且要能夠回答出以下問題：首先要閱讀哪一部分？哪一部分是自己必讀的內(nèi)容？需要精讀這本書嗎？
階段三：20分鐘跳讀
所謂跳讀，就是指唰地從書中抽出一段，粗略地領會大意。跳讀不是偏讀、飛讀、挑讀，而是在把握整體的同時有意識地注重正在閱讀的部分。在海面上飛翔的小鳥，往往邊滑翔邊眺望海面，一旦發(fā)現(xiàn)魚的蹤影就俯沖下去。跳讀就是如此，從高處著眼閱讀書籍，看到關鍵詞出現(xiàn)的地方，能意識到這里比較重要，然后放慢速度詳細閱讀。
跳讀的目的就是吸取書中最重要的部分，而不是像精讀全書那樣面面俱到。用20分鐘跳讀，主要依據(jù)了“二八法則”，旨在“用20%的時間獲得80%的理解”，大大提高了讀書的效率。
以上三個步驟就是王者速讀法的內(nèi)容。
就好比我們?nèi)ヒ患也宛^吃飯，拿到菜單，先大體看一下是什么菜系，川菜還是粵菜？菜單里都有哪些分類，涼菜、炒菜、主食、甜品、湯等。再把圖片都瀏覽一遍，看看大概有什么是我們感興趣的。再根據(jù)自己的需要仔細相應的菜，然后點菜。
很簡單的一個讀書模型。
三、我是如何實踐的？
在看《王者速度法》之前，我也看過一些關于快速閱讀的書，大都是加快眼球移動速度，讀書引導物練習等，嘗試了一下，基本放棄，因為注意力都放在技巧上以后，絲毫感覺不到閱讀的樂趣。但是《王者速讀法》卻不同，它不提這些速讀技巧，而是著眼于整本書的速讀方法。
對于讀書經(jīng)驗不是很豐富的我來說，一下子應用王者速讀法是有一些困難的。因此，我在實踐的過程中，對這個讀書方式進行了一些改良：
1. 當我拿到一本書時，我先應用王者速讀法進行閱讀，但是在閱讀的過程中要求自己填寫如下“快速閱讀練習表”。
通過強迫自己填表，會發(fā)現(xiàn)原先的被動閱讀變成了主動閱讀，在閱讀的過程中多了思考，對全書的理解和把握都會提高很多。
2. 經(jīng)過王者速讀法之后的書，認為需要進一步細讀的，再采用快速閱讀和反復精讀相結合的方式來吃透一本書。
王者速讀法教給我們的是快速獲取信息的方法，倘若要吃透一個專業(yè)領域，或者要應付一場考試，我們還是要細嚼慢咽，對于這樣的情況，我們就要把快速閱讀和反復精度讀結合起來，而不能一味地追求速度和讀書數(shù)量。
