21組 陳子明

能量智慧《種子日記》

?2017年 10月24日，周二，晴

?身修家和? 美麗中國(guó)

踐行第46天

??服務(wù)眾生：帶領(lǐng)大家晨練

??憶念空性：告誡自己，只有自己才能讓我生氣，只有自己才能輕視自己

??寂靜冥想：站樁30分鐘休息術(shù)已經(jīng)是自己生活中的一部分。注意力不那么集中，百匯上沖的感覺(jué)，不明顯

??依止勝利：堅(jiān)持。對(duì)晨練的堅(jiān)持，站樁的堅(jiān)持非常滿意。現(xiàn)在要堅(jiān)持學(xué)日記。

??顛倒播種：站在對(duì)方角度，為對(duì)方著想

??化緣布施：

??帶組天使：感覺(jué)在部門的管理中還有欠缺，一是沒(méi)有把部門的好的東西展示出來(lái)，二是對(duì)新員工的培訓(xùn)成長(zhǎng)關(guān)注不夠

??義工踐行：

??經(jīng)典誦持：

??家庭功課：聽(tīng)黃帝內(nèi)經(jīng)

??日行一善：每天溢起拼車

脫“癮而出 ：堅(jiān)決脫掉電視癮

［增加你的微笑清單（回顧而笑）］：

1.笑著醒來(lái)[耶]

2.笑著做事方

3.笑著對(duì)人[微笑]

3.笑著迎接困難，面對(duì)它，正視它，解決它[玫瑰]