你如何過一天,就如何過一生

昨天晚上21點多的時候在網上下單買了排骨、雞腿、雞胗、雞腸、雞心、雞肝,還買了蒜苔、香芹、白茭、四季豆、毛豆、玉米。

黃豆芽,蒜米、酸辣椒、螺絲椒,還有水果菠蘿蜜、芒果、圣女果,還有3袋三全牌蒸餃。

這次沒有買零食,以后后也不打算買了,一共花了191元,這個月也不買豬肉,家里還有許多沒吃完,也沒有買牛奶,因為還有兩袋維維豆奶沒喝完。

其實加上話費,我一個月也用不了300元,在老家的開銷很小,所以生活壓力并不大。

很喜歡老家的生活,每天清晨晨光熹微之時,我就起床了,整理好床鋪,就開始洗漱,此時才5點多一點。

洗漱完畢后,通常我會在跑步機上走跑5-6公里(可以在跑步機上看1.5集電視劇)。

有時是日行萬步,有時候是跳帕梅拉減肥操,有時練瑜伽,然后洗澡、洗衣,讓自己迅速清醒過來。

而后就去做早餐,通常是5個蒸餃+1個燒賣+1杯豆?jié){,簡簡單單就是一餐,有時是瘦肉青菜臊子面,有時是蛋炒飯。

吃過早飯,還不到7點,中間到12點這5個小時,我用來讀書,有時是有關寫作方面的書籍,有時是經典名著,有時是名家散文,有時是名人傳記,有時是暢銷文學小說。

就這樣舒服的暢讀5小時,有時候中間讀累了,就休息一會兒打個盹兒,醒來又接著讀書。

通常我是坐在烤火床(冬天用來烤火的,一張床大小,也可以在里面睡覺)里看書,拉開窗簾,陽光灑落在整個房間,滿室生輝。

不自覺地幾個小時就過去了,一天能讀150-200頁書,相當于半本書。我的目標是一周讀3本書,一本漢語言文學教材,一本經典名著,一本寫作書籍。

中午12:00至13:00開始做午飯,同時聽一集《法律講堂》和一集《今日說法》,我很享受做飯,看著那些新鮮的食材洗切干凈以后,在鍋里翻炒,再出鍋裝盤,心里說不出的滿足。

雖然做不了大菜,但簡單的家常小菜對我來說不在話下。有時候我會煲玉米排骨湯,或者小雞燉蘑菇,又或者紅棗花生豬蹄湯,做好后也會給奶奶端去一碗。

下午13:00-16:00是我的寫作時間,有時候寫生活隨筆,有時候是一篇完整的文章,先在石墨文檔上寫初稿,然后在秀米上編輯,最后在電腦上排版發(fā)送。

16:00-18:00是讀優(yōu)質文章的時間,我關注了100個公眾號大V,每天抽出兩小時讀文章,精心挑選出一些來收藏,晚上再拆解2篇爆款文。

每天閱讀10-12篇文章,多學習,多揣摩,多思考,日積月累,就能摸出一些門道來了。而且還可以多積累詞語和金句,這在寫作上面都用的上。

傍晚18:00-18:30是看新聞的時間,我喜歡看安微衛(wèi)視的《每日新聞報》,18:30-19:00這半個小時是吃晚飯的時間+洗漱(刷牙+洗臉+護膚+泡腳),19:30-20:00看央視的《新聞聯(lián)播》。

關注時事和社會動態(tài)不僅能夠開闊視野,提升格局,漲見識,見世面,還能了解世界和中國的社會發(fā)展及其經濟、科技、文化、教育、醫(yī)療等各項實況。

多看新聞,多讀報,多了解動態(tài),多思考,持之以恒,不但能夠增長知識,還能提升思辨能力,何樂而不為呢?

晚上19:30-20:30是做讀書筆記的時間,通常都是拆解2篇爆款文,收集標題+素材+金句,每看完一本書,摘抄經典語句,或者是看完一部電影,摘抄經典臺詞。

20:30-22:30開始學習網課,雷打不動2小時,都是漢語言文學專業(yè)課程,還有一些寫作課程。有之前付費學習的,也有B站、網易公開課、中國大學MOOC等免費的專業(yè)內容。

聽名師講座或者名校課堂,有時候是我之前付費的寫作老師的課程,認真聽課,并做好課堂筆記。(周六、周日此時間段用來看電影/紀錄片/高分綜藝)

22:30準時睡覺,我還特意調好鬧鐘,到點就躺下睡覺,每天保持7小時睡眠,早睡早起,身體也會更健康。

以上就是我的一天,雖然忙碌,但是很充實,你如何過一天,就如何過一生,希望未來的我能夠讀書破萬卷,下筆如有神。加油?!

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