目標建構

也就是明確來訪者的真正需求和迫切需求。來訪者很可能會提出多個需求，咨詢師要引導來訪者找到真正的需求，或者說是關鍵需求。把關鍵需求解決掉，其它需求很可能就順利解決了。也有可能，來訪者提出的需求很迫切，這又不是真正關鍵的需求，這就需要咨詢師統(tǒng)籌兼顧。但是一次咨詢不可能解決太多的問題，這就需要雙方在制定咨詢計劃時合理安排。每次咨詢的目標都應該是明確的，可考評的。最終目標也應當是明確的，清晰的。確保來訪者能夠以終為始，看著目標，一步一步向前走。

在構建目標過程中的常用技術：

預設性詢問。常用的問句

“面對這樣的事情，你想我可以協(xié)助你什么？”

“你今天來，想要改變些什么？”

“你希望我在什么地方能幫到你？”等。

在對話過程中，咨詢師要使用一些語言以產(chǎn)生暗示性，企圖影響、改變來訪者的知覺，引導來訪者往正向、積極、解決方法的方向思考。