來(lái)自知乎，我被邀請(qǐng)回答的問(wèn)題。
這個(gè)問(wèn)題是怎么強(qiáng)大自己？
我認(rèn)為有三個(gè)方面。
第一，如何面對(duì)生活上不順自己心意的事情。
第二，如何面對(duì)學(xué)習(xí)上力不從心的感覺(jué)。
第三，如何找到持久可行的動(dòng)力和方向。
對(duì)于生活上不順失意的事情太多了，不幸是常態(tài)。
我讀初中的時(shí)候住宿寢室也遇到同樣的情況，我是比較愿意學(xué)習(xí)的，而且是轉(zhuǎn)校生，一開(kāi)始成績(jī)特別優(yōu)秀，特別獨(dú)立，平時(shí)他們一起吐槽聊天，我也大多不參與，就會(huì)遇到同寢室人的排斥。
大家習(xí)慣不一樣，作息不一樣，而我又經(jīng)常會(huì)在晚上做作業(yè)，而且也不主動(dòng)融入他們的圈子，慢慢的也會(huì)被人孤立，一開(kāi)始我以為是我的原因，初三那年心里不強(qiáng)大，還哭過(guò)幾次鼻子，給媽媽打電話，想讓她來(lái)陪讀。
我的經(jīng)歷比較特殊，家庭情況也比較特殊。你可以理解成我是突然覺(jué)醒，想要開(kāi)啟一條求學(xué)路。而我當(dāng)時(shí)轉(zhuǎn)的那所學(xué)校，是當(dāng)?shù)氐囊凰F族中學(xué)，大家普遍條件都比較好。
我是很急于求成的那種人，只剩下三個(gè)月的時(shí)間，我基本上每天晚上都會(huì)用來(lái)刷題，我們那時(shí)候沒(méi)有圖書(shū)館，都是在寢室。同寢室的室友會(huì)聊天討論衣服，偶像，他們說(shuō)話一聲音很大，還有嗑瓜子。我只是覺(jué)得有點(diǎn)吵，慢慢一開(kāi)始也沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己被孤立，因?yàn)檫@本來(lái)就是我的選擇，后來(lái)聽(tīng)到有一些不切實(shí)的話題，我才知道原來(lái)我被孤立了。
因?yàn)槲医?jīng)常跑去問(wèn)老師題目啊，我喜歡跟智者溝通的感覺(jué)。然后那老師就經(jīng)常在班上夸我勤學(xué)多問(wèn)，讓大家學(xué)習(xí)。
有一些女生就會(huì)跟別人說(shuō)我的存在搶了他們的地位，原諒我當(dāng)時(shí)太小，完全不理解。
我其實(shí)很想和他們作為好朋友的，可是我當(dāng)時(shí)壓力太大，我要在三個(gè)月的時(shí)間，從四百分漲到六百分，才有可能考上我最理想的高中。而我一進(jìn)這個(gè)班的時(shí)候，我是跟班主任發(fā)過(guò)誓的。
我沒(méi)有跟大家說(shuō)，我依舊選擇獨(dú)來(lái)獨(dú)往，默默的做自己的事情。
因?yàn)槲覜](méi)有做錯(cuò)事，我只是在學(xué)習(xí)。我避免和那些不太喜歡我的人的過(guò)度接觸，通常都是在學(xué)校去問(wèn)老師題目，或者是放學(xué)了還在做作業(yè)。
因?yàn)槲彝ǔＪ亲钔砘厮奚岬摹：髞?lái)我就發(fā)現(xiàn)，我的東西會(huì)經(jīng)常不見(jiàn)，在宿舍會(huì)有人把我的東西故意拿走弄丟（有一次生活費(fèi)也被偷走）。
為了節(jié)省時(shí)間，我錯(cuò)開(kāi)大家的洗澡時(shí)間。我會(huì)在大家去吃飯的時(shí)候用最快的時(shí)間吃完飯，然后再接下來(lái)的二十分鐘大家還在食堂聊天的時(shí)候，我去洗澡，那個(gè)時(shí)候是有熱水的。而這樣下來(lái)每次下晚自習(xí)他們排隊(duì)洗澡，在寢室聊天的時(shí)候，我基本上都在教室。所以好像后來(lái)有人說(shuō)在外面?zhèn)髡f(shuō)我從來(lái)不洗澡。
以前聽(tīng)到會(huì)很痛吧，現(xiàn)在覺(jué)得很好笑。（你要理解，有一些人的存在，就是不斷的編故事，以博取大家的關(guān)注度。）
可是后來(lái)我已經(jīng)放下了，因?yàn)槊總€(gè)人追求的不一樣，如今讀大學(xué)類(lèi)似情況時(shí)有發(fā)生，不過(guò)我已經(jīng)知道怎么跟每一個(gè)人相處，我們寢室基本上是公認(rèn)的比較和睦的。
寢室有一個(gè)值周表，到我那天我會(huì)自覺(jué)搞衛(wèi)生。有時(shí)候進(jìn)來(lái)聽(tīng)他們聊天也會(huì)插上兩句，也會(huì)對(duì)他們表示關(guān)心。他們有什么生活用品用完了，我會(huì)主動(dòng)把自己的借給他們，也會(huì)關(guān)心他們的生日，看到有人送了禮物，自己也會(huì)準(zhǔn)備一份。
因?yàn)槲矣须p學(xué)位課程太滿，他們邀請(qǐng)我，我也會(huì)以上課為由婉言拒絕。
如果室友不是志同道合的人，
我覺(jué)得這樣子的距離剛剛好。
需要我?guī)椭臅r(shí)候，我傾盡全力。
不需要我的時(shí)候，我也絕不插手，自找苦頭。
更不愿意把時(shí)間浪費(fèi)在嚼舌根上面，說(shuō)壞話很不好的行為。
有一次室友問(wèn)我，你沒(méi)有融入我們，你是否會(huì)不覺(jué)得失落？
我答道，我并不會(huì)失落呀，如果有一天我融入你們，我可能會(huì)失落。因?yàn)槲抑牢业哪繕?biāo)還在路上，我還沒(méi)有達(dá)到，而如果我跟這么好的你們玩的太好的話，我可能會(huì)依賴于這種溫柔鄉(xiāng)，我就不能每天定時(shí)定點(diǎn)去圖書(shū)館了，我慢慢的就真的離我的夢(mèng)想越來(lái)越遠(yuǎn)。
我還跟他們吐槽說(shuō)，可能就還只適合讀書(shū)，不太知道怎么在外面玩。
可是我的室友并不反感我，我跟他們關(guān)系依舊很好，只不過(guò)沒(méi)有完全融入他們的圈子，而他們也尊重我的生活習(xí)慣，大家依舊禮尚往來(lái)，我覺(jué)得君子之交淡如水，在求學(xué)期間挺好的。
首先認(rèn)識(shí)到不要逃避。你之所以會(huì)爆發(fā)，是因?yàn)閴阂痔?，你一直沒(méi)有選擇面對(duì)，不面對(duì)，不代表這個(gè)事情不存在，你必須得知道，深刻的了解自己的想法，然后選擇切實(shí)可行的方法，進(jìn)行溝通，否則一定就要自己做得好。
大多數(shù)人前期能夠選擇的方法，脾氣壞的是爆發(fā)，脾氣好的是壓抑，能夠跟隨自己的心意生活的已經(jīng)屬于心理強(qiáng)大的一種人。
生活上的問(wèn)題不是只有你有，每一個(gè)人都需要借由很多經(jīng)歷，來(lái)不斷的修正自己。
當(dāng)你能夠看得到就是覺(jué)醒的機(jī)會(huì)。
其次你要明白，你不能夠改變別人的路，你不能期望別人，別人的所作所為所反映的是他的思想境界，而你的回應(yīng)則是你的思想境界。
千百年前，孔子已經(jīng)給了我們答案。
第二點(diǎn)，對(duì)于學(xué)習(xí)上力不從心的感覺(jué)。
我之所以會(huì)提到，因?yàn)槲矣X(jué)得大多數(shù)人心里矛盾是因?yàn)閮?nèi)心空虛所致，你沒(méi)有一個(gè)可以投射的看得到成就的一個(gè)地方，所以你才會(huì)對(duì)一點(diǎn)點(diǎn)的雞毛蒜皮過(guò)度憂心，以至于能量爆發(fā)。
你可以理解成一則小故事，如果家庭主婦長(zhǎng)期脾氣暴躁，各種無(wú)理取鬧。丈夫覺(jué)得難以忍受，最好方法是幫她找一份工作。
一個(gè)人成長(zhǎng)到他必須有一定的依靠，我們可以把這個(gè)依靠寄托在自己的親密戀人上，也可以是一份事業(yè)，也可以是一種學(xué)習(xí)成就，這是自我強(qiáng)大的一個(gè)根基。
當(dāng)你看到自己灌溉的小樹(shù)苗慢慢長(zhǎng)大，你會(huì)滿心歡喜，這樣你就沒(méi)有更多的時(shí)間在一些不必要的小事情上刨根究底。你也希望大家給你更多的寬容，你也愿意給別人寬容，因?yàn)槟阋呀?jīng)開(kāi)放在更重要的地方。
起點(diǎn)低沒(méi)關(guān)系，生活不是跟別人攀比。
你不需要外界的投射物來(lái)衡量自己的價(jià)值。
第三點(diǎn)，如何找到持久可行的動(dòng)力和方法。
第一點(diǎn)我提到的態(tài)度，
也就是你的本源，
你需要有一個(gè)善良并且正確的價(jià)值觀；
第二點(diǎn)我提到了根基，
你需要有一個(gè)投射轉(zhuǎn)換區(qū)。
那么現(xiàn)在第三點(diǎn)，
就是活水，
你需要有源源不斷的灌溉力。
持久可行的動(dòng)力和方法，也是我目前一直在探索的地方。
大多數(shù)人因?yàn)榻箲]煩躁或者不安空虛，會(huì)尋找一些方法，決定調(diào)整自己，可往往無(wú)法持久，很大的一個(gè)原因是，我們可能遺失了自己，換句話說(shuō)，你可能沒(méi)有與最強(qiáng)大的一種能量進(jìn)行不斷的接觸。
從小你應(yīng)該有一種感覺(jué)，當(dāng)你與一個(gè)非常有智慧的老師進(jìn)行溝通以后，你對(duì)這門(mén)課程會(huì)有著不一樣的激情，那么你在這門(mén)課程上投入和產(chǎn)出的比率也會(huì)越來(lái)越讓人滿意。
在工作上遇到讓你特別仰慕的老板或者領(lǐng)導(dǎo)者，你對(duì)工作也會(huì)越來(lái)越投入，越來(lái)越賣(mài)力，并且樂(lè)在其中。
同樣的方法用在生活也是可以的。
如何找到呢？首先你喜歡的是什么？
一個(gè)人的時(shí)候關(guān)掉所有的東西，拿一張白紙拿一支筆，詢問(wèn)自己，如果從頭來(lái)過(guò)你希望成為一個(gè)什么樣的人？
而如果想成為這種人，你需要接觸到哪些資源？
在資源最匱乏的時(shí)候，你需要有哪一種毅力和耐心？
在這個(gè)方向上，你最敬佩的是哪一些長(zhǎng)者？
你希望從他們身上學(xué)到的是什么能力？
然后打開(kāi)電腦或手機(jī)百度，搜索符合條件的書(shū)籍。
沒(méi)錯(cuò)，書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。
我們大多數(shù)人，已經(jīng)不能夠坐下來(lái)欣賞一本書(shū)了。
我想告訴你，持之以恒的耐力和源源不斷的滋養(yǎng)，他本身就在書(shū)籍里面，不是那么容易從別人手上獲得的，你得付出時(shí)間和精力，并且懷著深深的敬畏和愿景。
打開(kāi)能夠滋養(yǎng)你的一本書(shū)，先從一本書(shū)開(kāi)始，先從一個(gè)好習(xí)慣開(kāi)始，每天告訴自己，比昨天再好一點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你慢慢的已經(jīng)學(xué)會(huì)強(qiáng)大自我。
嗯，我目前是本科旅游管理，雙學(xué)位法學(xué)，研究生打算讀經(jīng)濟(jì)學(xué)，所以我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有一些人寫(xiě)的經(jīng)濟(jì)學(xué)，真的特別好，就像看小說(shuō)一樣，希望你也能遇到這樣一本書(shū)。
一本好書(shū)，就像一個(gè)智者。
希望你由衷的快樂(lè)，由衷的感恩。
完完全全的明白，
你應(yīng)該是你生命的責(zé)任人。
你有權(quán)矯正自己的軌跡，
你有權(quán)讓自己擁有更可觀的未來(lái)。
你更應(yīng)該承擔(dān)你的言行舉止，
所帶來(lái)的一切后果。
