放過(guò)自己什么呢？
對(duì)完美媽媽的追求？對(duì)出類拔萃的執(zhí)著？對(duì)自身價(jià)值的體現(xiàn)？都有，也都沒(méi)有。
學(xué)習(xí)心理學(xué)近10年，好多同期的同學(xué)都已經(jīng)步入專業(yè)領(lǐng)域深耕了，我還在門外徘徊著，不停地問(wèn)自己，我適合這個(gè)職業(yè)嗎？我能盈利嗎？我可以做出一番成績(jī)嗎？
孩子出生已近14年，我還糾結(jié)在為什么我的孩子不能像別的孩子一樣正常上學(xué)，為什么我的孩子經(jīng)常生?。繛槭裁次覠o(wú)法滿足孩子的各種需求？為什么我做不到一個(gè)媽媽應(yīng)該做到的一切？
結(jié)婚15年，我經(jīng)常問(wèn)自己，老公愛(ài)我嗎？為什么我無(wú)法成為一個(gè)好妻子？為什么我不能在老公的事業(yè)上助他一臂之力？為什么我的家庭不夠幸福美滿？
在公司工作15年，職位也從普通職員到部門主管到總經(jīng)理助理，我依然不斷地問(wèn)自己，為什么我沒(méi)有什么專長(zhǎng)？為什么我無(wú)法在工作中看到自身的價(jià)值？為什么我無(wú)法擔(dān)當(dāng)重任？為什么老板對(duì)我好像有些不滿？
把視線拉得再長(zhǎng)些，從小學(xué)開始，我總是問(wèn)自己，為什么這次考試沒(méi)考第一名？為什么我又被某個(gè)同學(xué)超過(guò)了？為什么我不能讓媽媽永遠(yuǎn)滿意？甚至在高中時(shí)，因?yàn)槌煽?jī)下降太多，每天就想著如何結(jié)束生命，一口咬定活著是對(duì)父母的虧欠，這就是我成長(zhǎng)的歷程，每天都在經(jīng)歷的生活。我一直以為，只要我努力了，生活就一定會(huì)向我要的方向發(fā)展，但為什么內(nèi)心充斥著那么多的懷疑和自我否定呢？
跟朋友聊天，聽(tīng)說(shuō)有個(gè)簡(jiǎn)耕優(yōu)勢(shì)學(xué)院，說(shuō)到優(yōu)勢(shì)，我也做過(guò)蓋普洛的優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)，但我的眼睛始終都盯著我的缺點(diǎn)，我不夠大方，不外向，人際交往能力差，不懂得看人臉色，不會(huì)維護(hù)關(guān)系，不會(huì)妥協(xié)。。。。，看到的永遠(yuǎn)都是缺點(diǎn)，卻很少關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，更別提優(yōu)勢(shì)。似乎只有把這些缺點(diǎn)都彌補(bǔ)上，我就優(yōu)秀了，這么多年來(lái)，為了糾正這些缺點(diǎn)，我從未放過(guò)自己，我活得很辛苦。
2018年一整年，兒子身體頻頻出現(xiàn)狀況，經(jīng)常生病請(qǐng)假，2019年初，兒子突然想跳樓結(jié)束生命，我陷入對(duì)自己的巨大指責(zé)中，我感覺(jué)到自己很失敗，怎么就把孩子養(yǎng)成這樣？上周末，兒子控訴我不信任他，質(zhì)問(wèn)我為什么總是否定他？老公說(shuō)我把孩子害了十幾年，那一刻，我真的崩潰了，嚎啕大哭，委屈得要命，為什么我這么努力，最后卻落得這樣的下場(chǎng)？我到底做錯(cuò)了什么？
早上，兒子說(shuō)因?yàn)榕懿酵忍鄣脜柡Γ裉熘形缫?qǐng)假。我停頓了一下，如果在之前，我立馬就焦慮得不行，怎么又生?。吭趺从终?qǐng)假？課程又落下了，這還能考上高中嗎？這一次，我居然沒(méi)有焦慮，一丁點(diǎn)也沒(méi)有，我爽快地同意，并且詢問(wèn)兒子，如果實(shí)在疼，就不用去上學(xué)了，兒子說(shuō)可以堅(jiān)持。在快餐店吃早飯，聽(tīng)到李榮浩的那首《爸爸媽媽》里面的歌詞：
爸爸媽媽給我的不少不多
足夠我在這年代奔波
足夠我生活
年少的輕狂不能用來(lái)?yè)]霍
也曾像朋友一樣和我訴說(shuō)
爸爸媽媽總說(shuō)經(jīng)歷的坎坷
是度過(guò)青春的快樂(lè)
這時(shí)候這個(gè)季節(jié)
又想起了這首歌
我的眼眶涌出淚水，我瞪大眼睛，竭力不讓眼淚掉下來(lái)，擔(dān)心被周圍的人笑話。反復(fù)咀嚼著這幾句歌詞的過(guò)程中，突然內(nèi)心有個(gè)聲音對(duì)自己說(shuō)：“放過(guò)自己”。聽(tīng)到這幾個(gè)字，我的眼淚再也止不住，奪眶而出。是的，不要再為孩子、老公、家庭折磨自己了，放過(guò)自己吧。人們往往在仇恨中，會(huì)惡狠狠地說(shuō)，我絕不會(huì)放過(guò)你。但我卻揪住自己40年，不停地懷疑自己，懷疑自己的存在，懷疑自己的能力，懷疑自己的一切，不斷地否定自己，打擊自己，嫌棄自己，我有多恨自己啊？
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