寶寶在大腦還沒有完全發(fā)育時(shí)就出生了，新生寶寶的腦重只是成年人的25%，之后疾速發(fā)展，3歲時(shí)就達(dá)到成年人的85%，5歲時(shí)是95%。

所以，0—6歲是人類大腦發(fā)育非常關(guān)鍵的一段時(shí)期。如果能抓住這一時(shí)期，我們就可以更好地提升孩子的智力。

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那么，怎樣做才能有效提升孩子的智力呢？方法其實(shí)有很多，比如以下幾種：

第一種，給孕婦和新生兒補(bǔ)充 ω—3脂肪酸和長鏈多不飽和脂肪酸，也就是魚油和深海魚油。但也不是越多越好，只需要補(bǔ)充足夠人體所需的能量就好。

第二種，陪孩子一起進(jìn)行親子閱讀，并進(jìn)行面對面的語言交流；給孩子聽或者唱帶節(jié)奏的童謠。（雖然聽童謠，聽古詩詞，聽音樂等都是聽，但效果卻各不相同。因?yàn)槁犚魳穼⒆又橇Φ奶嵘]有多大效果。所以，雖然都是聽東西，但聽什么卻很重要。）

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第三種，給孩子提供一個(gè)豐富的環(huán)境，不斷地刺激他們的認(rèn)知能力發(fā)展。

刺激就是孩子可以看到或聽到的東西，比如動(dòng)畫片，動(dòng)畫片可以對視覺系統(tǒng)進(jìn)行刺激；比如音頻，音頻可以對聽覺系統(tǒng)進(jìn)行刺激；比如體育運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)可以對腦部進(jìn)行刺激。

在孩子成長的過程中，給孩子的大腦刺激足夠多，足夠豐富，他們的大腦發(fā)育就越好。

我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子們調(diào)動(dòng)多種感官來感知事物，并把感知到的信息關(guān)聯(lián)起來。比如，在吃草莓時(shí)，我們就可以先讓孩子們觀察草莓的外形，再感受它的味道等。

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并且，我們大人不能過度“關(guān)注”孩子，這樣會(huì)干擾他們的專注力。

作為父母，我們首先應(yīng)該不斷迭代更新自己的知識(shí)，其次是給予孩子無條件的愛和陪伴。用愛去撫育他們成長。