最近發(fā)生了很多事，價(jià)值觀不斷受到?jīng)_擊，世界的樣子在我的意象中越來越多元起來，充滿了無限的可能性。我是一位好人？還是一位壞人？似乎不那么重要了。最重要的，我是一名真實(shí)的人——我做了真實(shí)的自己。
從個(gè)人的成長(zhǎng)體驗(yàn)上，我經(jīng)歷了內(nèi)在的人格質(zhì)變，從沖突狀態(tài)越來越趨于穩(wěn)定——接納自己的命運(yùn)，情緒穩(wěn)定，承擔(dān)自己該承擔(dān)的責(zé)任，無懼死亡，世界跟我有關(guān)，世界也跟我無關(guān)，做真實(shí)的自己。
從咨詢師的位置上，我經(jīng)歷并見證了幾位來訪者內(nèi)在人格的質(zhì)變，從情緒沖突到情緒穩(wěn)定，從整合自己到可以幫助他人，一個(gè)的改變，帶動(dòng)一個(gè)家庭的改變。
從這兩個(gè)路徑來說，我體驗(yàn)到了心理咨詢究竟是怎么回事，精神分析結(jié)構(gòu)是怎么回事，認(rèn)知行為療法結(jié)構(gòu)是怎么回事，榮格分析心理學(xué)結(jié)構(gòu)是怎么回事，敘事療法結(jié)構(gòu)是怎么回事，等等，不一而足。余下要做的，就是慢慢的把整個(gè)路徑具體化，變成一種具體可操作的步驟進(jìn)行輸出。
有句話怎么說，臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功。我也曾試圖錄過視頻課程，但錄了幾期就錄不下去了，儲(chǔ)備不夠，也不夠熟練。所以下一步的任務(wù)是，要組建讀書會(huì)，盡可能的多輸出，輸出是最好的輸入，唯有不斷的刻意練習(xí)，才能達(dá)到熟能生巧，水到渠成。
今天晚上和同學(xué)聚餐，他們幾位不僅是班里的精英，也是全校的驕傲，基本都實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由，而我還在生存線上掙扎。我的問題也不僅僅是生存問題，更多的是價(jià)值觀的沖突，因?yàn)槲以?jīng)工作也不錯(cuò)，也知足，但我放棄了穩(wěn)定的工作，到現(xiàn)實(shí)中尋找真實(shí)。
我跟他們幾位有一個(gè)巨大的不同，就是他們都有一位安全感十足的父親，他們?cè)诟赣H的傳承中綻放他們的才華。而我的父親是失功能的，他像是一位局外人，我完全感受不到父親的能量，只能跟爺爺?shù)哪芰挎溄?。就像我在上篇文章中寫道的——充滿能量有愛的父親在現(xiàn)實(shí)中無法鏈接，只能在心理意象中產(chǎn)生。
所以，我如何才能活出自己的真實(shí)？就是創(chuàng)業(yè)——?jiǎng)?chuàng)業(yè)就是創(chuàng)造一位心理父親的能量，我要把自己的全部生命能量都?jí)涸趧?chuàng)造性體驗(yàn)上，只有這樣我才能感覺自己是活著的，是充滿安全感的。安全感，是一種能量流動(dòng)。
今天下午，我在一個(gè)意象對(duì)話小組做練習(xí)的時(shí)候，產(chǎn)生了一個(gè)意象：我化身為一只飛翔的老鷹，蹲坐在山頂?shù)臉渲ι?，相隔?shù)十公里看著家里面的父母。我并沒有和父母親生活在一個(gè)家里面，我是自由的。帶領(lǐng)老師說，我之所以沒有和父母親生活在一個(gè)家里面是一種阻抗，我是不太認(rèn)同的。帶領(lǐng)老師還說，我不喜歡聽老師課，而是喜歡讀書，也是一種阻抗，其本質(zhì)是對(duì)父母的阻抗。我也是不認(rèn)同的。人的發(fā)展是很多元的，所有的發(fā)生都是一果多因，其本質(zhì)是一種結(jié)構(gòu)化猜測(cè)，結(jié)構(gòu)本身就是一種概念化假設(shè)。
有效比正確更重要，我就是沒有拜任何老師，更多的是通過讀書、自我分析，在同輩老師的加持下修通了自己。這沒有任何值得懷疑的。當(dāng)下，經(jīng)過刻意練習(xí)，只會(huì)更加熟能生巧，這是規(guī)律。
聚會(huì)結(jié)束的時(shí)候，我在群里發(fā)了一句話：‘今晚聚會(huì)很好玩，感覺有一股黑化的能量爆發(fā)出來’。班長(zhǎng)回復(fù)：下次聊聊黑化的結(jié)果。我回復(fù)說：好。
那究竟什么是黑化呢？
TO BE 而NOT TO DO。成為一個(gè)什么樣子的人，比做什么更重要。也就是說，為了去那個(gè)既定的方向，怎么做都可以，可以打破思維的限制，深度鏈接潛意識(shí)，全速前進(jìn)?？梢约哟a最大的能量負(fù)載，全速前進(jìn)。在這個(gè)人全速前進(jìn)的意象中，我體驗(yàn)到安全感是一種能量流動(dòng)。
沒有什么可以阻擋你成為真實(shí)的自己，除了你自己之外。安全感是一種能量流動(dòng)，此刻我感受到了。
