Day2 2017年4月26日 秀娟

今天，我讀了《好好說話》

1總體感受，把話說好也像一項(xiàng)技能一樣需要不斷去練習(xí)、總結(jié)歸納、反思的，好好說話也是好好思考，我也是不會(huì)說話的人，對(duì)比書里的我大部分沒把話給說好都是源于沒有細(xì)細(xì)去斟酌說話的目的和說的之后所可能帶來的結(jié)果后果，只按自己慣性思維模式去脫口而出，給自己帶來很多阻礙，迫切需要刻意練習(xí)好好說話了。

原來我已經(jīng)做到了

1.已意識(shí)到自己不會(huì)說話是因?yàn)樽约喝ニ伎嫉锰?，不管什么?chǎng)景都用一個(gè)溝通模式。

2.使得同理心，用在兒子身上比較多。

下面是我沒有做到的，但是我很認(rèn)同，決定嘗試一下，并在自己的工作和生活中踐行：

1.在溝通時(shí)自己很容易被別人帶著走了，特別是感覺比自己強(qiáng)的人溝通時(shí)，沒想到去質(zhì)疑他說的話更少去反駁.要隨時(shí)思考對(duì)方說這話的目的是什么。

2.說之前去考慮，我要說這句話的目的和動(dòng)機(jī)是為了炫耀自己、發(fā)泄自己的情緒還是為了讓別人更好。

3.針對(duì)一些刁難性、陷阱似的提問，自己先不用去回答，先去思考一下這個(gè)問題，是不是就本身有問題？有些可能提你問題都跟最初的主題是，有矛盾的

我的踐行體會(huì)是：今天與經(jīng)理聊時(shí)反駁了他的兩個(gè)點(diǎn)。沒有在味只聽他說。

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