? ? ? ? ?“ ?老師今天的自愈練習(xí)一個半小時，大致梳理了一下自己幾十年的人生，從我自己練習(xí)時發(fā)出的那種悲傷的歌聲中，沒有大吼大叫，只有默默的流淚，那就是小時候的經(jīng)歷，一個農(nóng)村山里的孩子，從小自己就很懂事看著平窮的家境和父輩勞作的辛酸，在家人和親戚的眼中自己總是那么乖巧聽話，大一點的時候自己扛起家庭的責(zé)任，像很多農(nóng)村孩子一樣，向往著山外的生活，想走出大山、走出平窮的困境，帶著這樣的向往和包袱很早進(jìn)入社會，在這樣一個沒有任何認(rèn)知的年齡獨自面對社會的人情冷暖，再累再疼就默默的承受，心里總是不甘、貪婪、面對命運有一種自己可以掌控，自己可以主宰的倔強(qiáng)勁兒，再到后面自己初戀的失敗，用盡一切呵護(hù)的戀情得到的是分手二字，忘記了快樂留給自己的總是傷痛和不愿意接受的事實。讓自己折磨自己，然后帶著失戀的疼痛生病、看醫(yī)生，三年的求醫(yī)路，那種焦慮和無助，也就那樣默默的沉浸在自己的心里，所有的煩惱和痛苦都從不愿意與人分享，哪怕是自己的爸媽我都未曾只言片語，其實這個時候自己已經(jīng)病人膏肓，可自己還在較勁兒，總認(rèn)為自己是超人，總可以把一切的不如意變成美好的呈現(xiàn)給大家，再到后來遇上我現(xiàn)在的老公，就憑著他的人品就嫁給了他，他曾經(jīng)也想引導(dǎo)我走出來，他感覺到了我內(nèi)心的所有一切，可我回給他了一句：那是以前的我，要不就是跟他大吵大鬧，說他小心眼兒在乎我的初戀，帶著自己以為放下的情緒和扭曲的心靈去維護(hù)家庭，換來的是爭吵，其實這些都是自己一手造成的、我還以為是自己嫁了一個不適合自己的老公，其實他一直都在身邊看著我，陪著我，，他很無奈，曾經(jīng)那個喜歡運動，喜歡看書、自信陽光的他慢慢的不回家，開始在外面喝酒，每晚都是大醉而歸，我都沒有問過他：為什么？而我只看到了一個嗜酒如命的男人，一個不求上進(jìn)沒有家庭觀念的人，四年前我又開始生病，切除了膽囊，感覺自己的身體越發(fā)不好，我好像醒悟了一些，我要走出來，不能再這樣下去，于是開始了我的苦修路，帶著女兒到處去放生，周末去寺院廟宇里掃掃地幫幫忙，開始學(xué)著進(jìn)入老公的朋友圈子，跟著婆婆打坐站樁，收獲也不少，身體得到了些許改善，自己安靜啦下來，可心情跟身體還是時好時壞，失眠、心煩、經(jīng)絡(luò)不通，痛經(jīng)等等還是圍繞著我，總覺得不對勁，還是有那里不對，直到進(jìn)入素心源，見到老師：“小鈺你倔強(qiáng)，你不自信，原生家庭的很多原因，”這是尹老師不加任何修飾的話。
? ? ? ? ? ?給老師訴說完這一切我已是淚流滿面，這自愈一點都不好玩，以為扭扭屁大吼大哭一番就算釋放，可在自愈狀態(tài)中的那種無助，那種撕心裂肺，心口揪心的那種疼痛不減當(dāng)年，完了，我掉進(jìn)這種感受中了，好強(qiáng)烈
? ? ? ? ?怎么辦？怎么辦？我開始彷徨焦慮了，老師的短信過來了：那只是一個歷程、感受、不住就行了！轉(zhuǎn)戀之間我好像又回到了現(xiàn)實生活中?？纯慈藖砣送拇篑R路，看著蔚藍(lán)的天空，我突然真心的發(fā)現(xiàn)，我誰都不是，就一個病人，而且病得很重的人。老師問我：“什么病？”我不加思索的馬上回答他：“心病”而且病得不輕，這一病就是幾十年，更可悲的是自己從來都未曾認(rèn)識到自己的“心”有病，只看到了身體表面的頭疼，失眠、經(jīng)絡(luò)淤堵，覺得自己好可悲，這幾十年真是白活了。
? ? ? ? ? ? 這些感受一輪一輪的轟炸過來，我感覺就是兩個自己在打架，一個裝忙痛苦憂傷的我，和一個現(xiàn)在能感知自己在做什么的我，他們互相爭斗，一念之間就會打回原形，遇上這樣的事情不知道該怎么辦，沒有上過老師的課程，心里沒有對應(yīng)的方法，只有給老師發(fā)信息交流，只有每天纏著悠悠和其他家人一起聊天一起溝通，真的很感恩有你們的陪伴！
? ? ? ? ? ?帶著被自愈練習(xí)掏空的這個軀體就這樣木納的做著每天該做的事情，能感受到老師和素心源里每位家人的關(guān)懷，還有老公每天的電話粥、和女兒視頻的鬼臉可愛樣子，可就是不知道自己的“心”在哪里，我不是想找醫(yī)生眼中帶著鮮血跳躍的那顆“心”，前些天是滿世界的：我是誰？這兩天我已經(jīng)存在了，可就是沒有“心”。
? ? ? ? ? ? 早上的太陽暖暖的照著，看著早高峰的擁擠，看著每個街頭的車水馬龍，突然想起了劉老師三月一堂公益課中所講的：“無就是為了有的存在，一個空房子里面什么都沒有，它就是為了我們住進(jìn)去可以成為一個遮風(fēng)避雨的家，”我這個被自愈掏空的身軀難道就是為了注入現(xiàn)在的生活？哎！好像有點對上號了，我驚喜的發(fā)現(xiàn)我自己好聰明，突然見明白了什么。這時候劉老師的一連串講課的內(nèi)容慢慢浮上啦我的腦海，可很多都是自己不懂也無法理解的?！翱杖缑麋R”，對就是這詞兒，我現(xiàn)在這個空檔沒心沒肺的身軀，不就是一面鏡子嗎？可以照上煩惱、可以照上快樂，可以照上生活、工作中一切的美好和不如意，我們的心就是一面鏡子，可以照出人生百態(tài)，可以感知一切的一切，照出就好，感知到了就好，我們不住。不知道這種理解和感悟是否正確，反正自己就按這樣的感覺走吧，28號老師們過來上課，問問他們吧！
? ? ? ? ? ? 中午素衣管煮了蠶豆飯，午飯有著落了，感覺又跟旦旦的盛宴一樣，吃飽了再說。
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