不斷尋求挑戰(zhàn)激勵自己

提防自己

不要躺倒在舒適區(qū)

舒適區(qū)只是避風(fēng)港，不是安樂窩

它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元氣的地方。

點評:學(xué)習(xí)區(qū)和舒適區(qū)是兩個不同的概念，學(xué)習(xí)區(qū)的主要目的是提供一個支持學(xué)習(xí)和教育的環(huán)境，幫助學(xué)生和學(xué)習(xí)者有效地獲取知識和技能。而舒適區(qū)是一個個人習(xí)慣和喜歡的環(huán)境，它主要提供舒適和放松的體驗。

將空間概念轉(zhuǎn)換成心理概念方便大家直觀了解，在學(xué)習(xí)區(qū)之上還有恐慌區(qū)，一般人會把兩者混淆。

同時，隨著個人修養(yǎng)能力不斷提高，舒適區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)、恐慌區(qū)三者范圍也會隨之變化。