通過前面八天的書寫，你認(rèn)同你自己嗎？

? 通過前面八天的書寫，我還是有點進步的，兒子期中考試了，語文成績直線下降，如果沒前面八天的書寫，我估計又會河?xùn)|獅吼，甚至出手。我改變以前的急躁，一再讓自己冷靜，和他一起分析錯題原因，幫他端正學(xué)習(xí)態(tài)度，制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。

你在小時候作出的決定對你成年后有幫助還是傷害？

? ? 我小時候心里就有個想法：長大以后不能找像爸爸一樣的男人，不會心疼人，也不理解人，一生氣就只知道吼，打來解決問題。

你知道自己現(xiàn)在可以改變這些決定嗎？

? 現(xiàn)在可以改變了這些決定，因為爸爸除了脾氣不好外，還是有很多優(yōu)點的。

覺察活動——你和誰結(jié)婚了？

我是獨生女，我的老公和我喜歡的堂哥堂妹一樣善解人意，勤勞、努力。他也是獨生子，我倆的性格還算合得來，發(fā)生矛盾時一般都是他讓著我，我感謝他對我的寬容、理解，感謝上天讓我擁有一個好老公！

可能聽說過人們往往會選擇與自己的父母相像的人結(jié)為伴侶，我們認(rèn)為，人們更有可能選擇與自己的某個兄弟姐妹相似的人結(jié)為伴侶，或者，如果你是獨生子女，那么很可能你的伴侶，與你成長過程當(dāng)中的某一個主要競爭對手很像。

? ? 如果你愿意進一步探究這一個觀點，可以再看看你的家庭餡餅的那張圖，把那張紙翻過來寫下你的伴侶的名字。列出愛人吸引你的三個和四個特點。然后比較這張紙的正反兩面?？纯茨隳芊癜l(fā)現(xiàn)自己與那個兄弟姐妹結(jié)成了伴侶。

接納意味著知道你是一個有價值的人，即便是你有你的缺點。

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作者：A肖蒙蒙甜媽親子講師

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來源：簡書

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