前言:

愛(ài)與幸福把“關(guān)注事不關(guān)注人，以結(jié)果為導(dǎo)向，在事中不斷努力，像個(gè)停不下來(lái)，缺少情感的人稱為“機(jī)器人”。他們?yōu)槭裁磿?huì)成為“機(jī)器人”，不同人有不同的成因。在此，提醒大家在提問(wèn)時(shí)，一定要拿生活中的某個(gè)場(chǎng)景，或已經(jīng)發(fā)生的具體事情來(lái)問(wèn)，這樣才可能看到真相。

學(xué)員：

鄭老師，我有個(gè)問(wèn)題想請(qǐng)教，我為什么總是不放心別人做事情，包括孩子、老公、同事，工作上的事情，家里的事情都這樣。我具體說(shuō)兩件事。一件是在工作中的，一件是關(guān)于孩子的。工作中，比如說(shuō)最近來(lái)了一位實(shí)習(xí)生，他在幫助我做事情的時(shí)候，我會(huì)擔(dān)心他做不好。他做過(guò)的單據(jù)，我都得重新核對(duì)一遍，怕做錯(cuò)，不放心。

鄭老師：

一個(gè)人對(duì)另外一個(gè)人不放心，原因的種類太多了。你并不是擔(dān)心別人，你是考慮自己太多。你認(rèn)為別人事情做錯(cuò)了，會(huì)造成你的工作量增加，影響你的工作。從本質(zhì)上來(lái)講，你沒(méi)有愛(ài)別人的能力，你擔(dān)心做錯(cuò)了怎么辦？“算了算了，你別干了，我自己干”，或者“我想辦法讓你按照我的流程干”。你是不是這兩種模式？你對(duì)你的愛(ài)人和孩子是不是也是兩種模式？這是不是一種控制？我不知道你經(jīng)歷了什么，這說(shuō)明你從小到大在自己的世界里時(shí)間太長(zhǎng)，靠自己太多了，你跟人的情感流通不夠，愛(ài)你的人太少了，或者你接受別人的愛(ài)太少了，所以，你應(yīng)該被心疼，才能解決這個(gè)問(wèn)題。我說(shuō)清楚了嗎？

因?yàn)閺哪愕臉幼?、發(fā)型、說(shuō)話，我都能感受到你是一個(gè)什么樣的狀態(tài)。你現(xiàn)在有點(diǎn)心動(dòng)、感動(dòng)，這很好。我想告訴你，在愛(ài)與幸福里面把內(nèi)心世界的焦慮恐懼告訴大家，讓大家愛(ài)你。你要把情感的流動(dòng)作為你努力的方向，而不是把愛(ài)與幸福當(dāng)成一套流程和程序去學(xué)，學(xué)了以后“我怎么樣，最后我能變成什么樣”，那就麻煩了。

你現(xiàn)在跟大家說(shuō)一句話，“我需要大家?guī)椭?。?/p>

學(xué)員：“我需要大家?guī)椭?。?/p>

鄭委老師：這句話就能把你帶到一個(gè)很高的人生境界。你可能是一個(gè)看似幫助別人的人，實(shí)際上是不放心。送給你兩句話：第一，我需要很多人幫助；第二，我需要做錯(cuò)很多事。把這兩句作為重點(diǎn)，去做就好了。第一，有更多人幫助你的時(shí)候，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)可以不靠自己。第二，你太怕犯錯(cuò)，繃得太緊了，你可能都不知道什么叫放松。這兩句話，你說(shuō)完有感覺(jué)沒(méi)有。

這兩句話對(duì)于你來(lái)講，特別重要。你是個(gè)很簡(jiǎn)單的人，你也是一個(gè)很單純的人，但是你失去了讓別人愛(ài)你的能力，所以你本質(zhì)上不是過(guò)于理性，而是內(nèi)心世界是個(gè)脆弱的小女孩。給你送4個(gè)字“以柔克剛”。以后多說(shuō)這種情感類的話，“我喜歡你，我能犯錯(cuò)嗎？你能幫幫我嗎”？先把內(nèi)心那個(gè)單純的小孩先釋放出來(lái)。