49天《能量性格學(xué)~相處之道》情緒覺知日記第9天

一.回放我在事件當(dāng)中的是什么情緒?

高興


二.為什么會有這樣的情緒,從哪里產(chǎn)生的?

楠楠以前早上起床,媽媽要叫七八次,非要到快遲到了才起床,但是這兩天早上,他自己定鬧鐘,第一次響就起床。

還有,楠楠這兩天能夠擠出時間背英語。

看到孩子的進步,感到很高興。


三,我本來想要的是什么?

孩子養(yǎng)成良好的生活,學(xué)習(xí)習(xí)慣。


四,接下來,我能為我想要的做些什么?多鼓勵孩子,為孩子養(yǎng)成好習(xí)慣創(chuàng)造良好的環(huán)境。

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