寶寶到底冷不冷
冬天來(lái)了
冬天已經(jīng)來(lái)了，天氣一天比一天冷。很多媽媽這時(shí)都有了個(gè)疑問(wèn)，天氣冷的時(shí)候怎么判斷寶寶衣服穿的夠不夠，冷不冷呢？畢竟即便在冬天的嚴(yán)寒里，寶寶也不是穿的越多越好的。
那么天氣涼了，孩子應(yīng)該如何添衣呢?
1、判斷寶寶冷不冷，到底該摸哪里?
判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長(zhǎng)的習(xí)慣是摸手。其實(shí)，這樣的判斷方法并不完全正確!
因?yàn)椋瑡胗變旱氖帜_末端的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育不完善，所以有時(shí)候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冰涼的!
對(duì)此，許多兒科醫(yī)生也解釋過(guò)！
問(wèn)：冬天給寶寶穿好多衣服怎么手還是冰的，是穿不夠還是什么?
孩子的心臟力量相對(duì)較弱，每次泵血后到達(dá)四肢末端的血量很少，我們就會(huì)感覺(jué)孩子的手腳比較冷。只要家長(zhǎng)摸著孩子的頸部溫暖，就不用擔(dān)心。
孩子冷不冷不以手腳涼為標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樾盒哪牪┏龅牧α枯^弱，未稍血循環(huán)較差，所以手腳發(fā)涼，其實(shí)中心溫度并不低，家長(zhǎng)盲目給孩子多穿衣服反而不利于孩子自身調(diào)節(jié)體溫反而容易生病。
正確的判斷方法應(yīng)該是摸頸背部。
將手伸入寶寶的后衣領(lǐng)，摸一摸后頸和上背心處，左右橫掃一下。如果：
皮膚溫暖，那么表示穿衣合適；
皮膚發(fā)燙有濕潤(rùn)感，那么表示穿多了；
皮膚發(fā)涼，那么表示要加衣了！
寶寶穿衣過(guò)多，危害也不少！
2、熱到孩子問(wèn)題很大！
很多兒科醫(yī)生指出過(guò)，不少家長(zhǎng)給孩子衣服穿太多實(shí)在是很普遍，情愿塞吸汗毛巾也不愿脫掉一件衣服，到了冬天更是把孩子裹得像粽子。
凍到孩子不應(yīng)該，但是熱到孩子一樣是會(huì)出問(wèn)題的。
不要過(guò)早過(guò)度添衣保暖，使自己有暴露于冷環(huán)境的機(jī)會(huì)，這樣在逐漸變冷的環(huán)境中經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的鍛煉，能促進(jìn)身體的物質(zhì)代謝而增加產(chǎn)熱量，從而有效提高機(jī)體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性。
1、導(dǎo)致捂熱綜合征。天氣稍微一涼又或者孩子發(fā)燒，就給穿得里三層外三層的，這樣導(dǎo)致產(chǎn)生的熱量無(wú)法散發(fā)，身體的溫度越來(lái)越高散發(fā)不出，短時(shí)間內(nèi)大量的出汗還可能導(dǎo)致孩子脫水，休克。
2、降低孩子抵抗力。適當(dāng)穿多可以避免著涼，但穿太多容易導(dǎo)致孩子更少接受冷空氣的刺激，身體對(duì)氣候的變化更脆弱，更容易生病。
3、限制發(fā)育。穿衣過(guò)多還會(huì)限制孩子的肢體活動(dòng)，讓孩子的運(yùn)動(dòng)發(fā)育落后。
4、出現(xiàn)皮膚疾病。比如長(zhǎng)痱子、毛囊炎等。
3、天冷了，該如何給寶寶穿衣?
讓孩子不冷不熱，穿得舒適是我們的目標(biāo)。
網(wǎng)上流傳的溫度穿衣法，相信大部分寶媽都記不住。所以，給孩子穿衣，還得靠經(jīng)驗(yàn)+科學(xué)。
還不會(huì)走路的寶寶，活動(dòng)量大，代謝低，體溫相對(duì)會(huì)低一些，可以比媽媽多穿一件。
已經(jīng)學(xué)步的兒童又或者是學(xué)齡兒童，穿衣的標(biāo)準(zhǔn)可以和媽媽一樣，又或者少穿一件。
孩子穿衣與成人一樣或多一件衣服，千萬(wàn)別多穿，孩子愛(ài)活動(dòng)，出汗多，你們想一想他們多難受呀！
但要注意，并不是完全按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就ok，人體對(duì)冷暖的判斷有個(gè)體區(qū)別，所以還是可以結(jié)合“摸頸背部”來(lái)判斷哦。
其實(shí)，老人家也是很疼愛(ài)自己的孫子孫女的，大家的出發(fā)點(diǎn)都是為了寶寶好，少點(diǎn)爭(zhēng)吵，多點(diǎn)擺事實(shí)講道理，科學(xué)愛(ài)孩子才是正理。
4、不同月齡的穿衣建議
0-3個(gè)月：這個(gè)月齡的寶寶，大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，幾乎沒(méi)有活動(dòng)能力。應(yīng)該給寶寶穿柔軟、舒適、厚薄適中、方便穿脫的開襠連衣褲。
4-6個(gè)月：寶寶會(huì)翻身了，睡眠時(shí)間也比之前有所減少。要給寶寶穿柔軟、輕薄、保暖的棉衣褲。
7-9個(gè)月：寶寶會(huì)爬了，還會(huì)扶著墻壁走路?？梢栽诿抟卵澩饷婕由弦粋€(gè)厚薄適中的羽絨背心，方便脫穿又保暖。
10-12個(gè)月：寶寶直立行走能力加強(qiáng)了，不要穿得太臃腫，限制了他的活動(dòng)。在暖軟、舒適的運(yùn)動(dòng)式衣褲外加一個(gè)羽絨襖或絲棉小背心，就很不錯(cuò)。
2歲：寶寶會(huì)跑會(huì)跳，活動(dòng)量大大加強(qiáng)。要小心衣服太多玩出汗后反而容易感冒?？梢越o這個(gè)年齡的寶寶穿粗棉布運(yùn)動(dòng)棉衣和中厚的背心，褲子膝蓋處也可適當(dāng)加厚，方便活動(dòng)。
5、穿衣原則
洋蔥式穿衣法
給寶寶貼身多穿幾層薄衣服，衣服之間層層相扣，這樣可以讓衣服之間的空氣更好地流通。再者，不論熱了還是冷了，穿脫衣服也方便。
時(shí)刻保護(hù)好肚子，腳丫子
寶寶的腹部受涼，極易導(dǎo)致腹瀉，消化不良。晚上睡覺(jué)時(shí)穿好小肚兜，平時(shí)穿衣要穿貼身小背心，讓腹部保暖。
經(jīng)常給寶寶的小腳穿上襪子。選擇的襪子大小要?jiǎng)倓偤?，不要因?yàn)閾?dān)心被寶寶拽掉而選擇緊襪子。襪子的里襯以純棉材質(zhì)為好，可以吸收跑跳出的汗，保持腳部的干燥清爽。
首選易穿脫的小馬夾，小坎肩
小馬夾，小坎肩穿脫及其方便，又可以很好地保護(hù)寶寶的肩部，背部，腹部這些容易受涼的部位。
出汗了，先等等
寶寶出汗時(shí)，不要立即給寶寶脫衣服。先拿干凈毛巾擦干寶寶后背，額頭的汗，再脫衣服。
早晚比中午多穿一件
早晚比中午多穿一件，活動(dòng)時(shí)比靜態(tài)時(shí)少穿一件。秋天顯著的特點(diǎn)之一就是早晚溫差大。一天時(shí)間內(nèi)，秋天、夏天、秋天的溫度輪著來(lái)。寶媽根據(jù)早晚氣溫的變化，及時(shí)給寶寶穿，脫衣服。
要天氣許可，小朋友可以多到室外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，而且可以促進(jìn)消化和吸收，加強(qiáng)呼吸系統(tǒng)與新陳代謝的功能，還可以提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)肌肉的耐寒及抗寒能力。每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力都有差異。媽媽根據(jù)自己的寶寶合理地安排好添衣的事宜哦!
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