4月30日至5月3日南寧張麗紅老師個人成長工作坊學(xué)習(xí)分享2：
1、養(yǎng)育孩子就像建造一棟高樓大廈，0到12歲的成長是大廈的地基建設(shè)，地基打牢了，大廈才能承受外面的風(fēng)吹雨打。如果0到12歲心理營養(yǎng)沒滿足，孩子成年后很難勝任社會的風(fēng)雨！
父母除了愛孩子，還要懂得科學(xué)的養(yǎng)育孩子！
所以，父母學(xué)習(xí)才是王道！很多父母需要學(xué)習(xí)，但卻常常說自己忙，沒空、沒時間學(xué)習(xí)。我們可以告訴她:也許還不著急，當(dāng)有一天你痛苦得不能再痛苦了，你就往那里去一一學(xué)習(xí)！
2、如何讓曾經(jīng)受過創(chuàng)傷而又已成年的孩子減少傷害？
說：孩子，我很抱歉?。ǘ皇菍Σ黄稹Σ黄鹗俏抑牢义e了，我能做但沒有去做，抱歉是我承認(rèn)我自己有自己的局限性，但我盡力了）
如果你已盡力了，就不用跟孩子說對不起！也可以說：我很抱歉給你造成痛苦，那不是你的錯，是我的內(nèi)心當(dāng)時有東西卡住了，那是我的問題！
3、孩子不聽勸，執(zhí)迷不悟時:
父母可以說:你的選擇讓我很痛苦，可這是你的選擇！
媽媽愛你并尊重你，因為你是我的孩子！
4、手機(jī)是我的工具，我離開它是可以的，我是主人！
如果你離開手機(jī)活不了，說明你被手機(jī)囚禁了，你是手機(jī)的奴隸了！
5、命運既是注定的，也是可以被改寫的！讓孩子在小的時候在放松中長大是很重要的，否則會被很多情緒和框架控制。童年的情緒沒有流淌出去，積累到心里，未來需要一輩子去治愈！
6、不要用一堆人的故事滋養(yǎng)自己的小我！少去關(guān)注別人的故事，多看自己的內(nèi)在發(fā)生了什么？
7、10歲前，所有的認(rèn)知通過感覺體驗而來！這個階段，少讓孩子上補習(xí)班，多讓孩子去玩，去經(jīng)歷，并帶孩子去接近大自然！
體驗要有足夠的時間和空間才能鉚定！請給孩子足夠的時間和空間。
8、父母給孩子讀繪本時要平淡、平和，無須繪聲繪色，你加工的越多，孩子加工的越少。相反，你加工的越少，孩子加工的就越多！
一件事情，你承擔(dān)多了，孩子自然就承擔(dān)少了！孩子的學(xué)習(xí)也一樣！
9、我們要思考，讓孩子學(xué)習(xí)到底是為了什么，我們活著又是為了什么？
好的教育，不僅關(guān)心自己，還要會關(guān)心別人，關(guān)心動物。一個孩子關(guān)心小狗，關(guān)心乞丐，善良到了，就會讓孩子綻放在愛和善良之中。教育不要太功利！
10、當(dāng)前，很多父母不談心情，不談興趣，只談學(xué)習(xí)和分?jǐn)?shù)，心中沒有利他和共贏思維，只有競爭，這是教育出了問題！
11、作為媽媽，你里面有什么（不舍、擔(dān)心、恐懼、悲傷、焦慮），你就會誘使孩子有什么，從而讓孩子被迫停留在那里跟你玩那個游戲！
請把你的深情用在老公身上！
12、夫妻恩愛本身就可以滋養(yǎng)到孩子，也讓孩子學(xué)會敬畏父母！
13、做內(nèi)在豐盛的父母，在孩子面前不卑微，不討好！父母做父母，孩子就沒問題！沒有邊界的妥協(xié)，只會讓孩子更痛苦！
14、如果父母不教給孩子邊界，將來社會也會教給孩子邊界，只是那個代價會更大！
當(dāng)父母對孩子沒有邊界，沒有要求時，孩子就失去了靈動！
15、父母只管做溫暖的愛的港灣，把孩子推向世界去經(jīng)歷去體驗，所有的經(jīng)驗都是送給孩子最好的禮物！
16、孩子玩手機(jī)不上學(xué)，父母不能簡單粗暴，要無為而為:不要再提供吃、穿、用，僅提供米和面，同時把wifi停了。父母把關(guān)注點從孩子那里收回來看向彼此，互相關(guān)心，互相支持，該旅游旅游，該跳舞跳舞，活好自己，孩子自動會做他們該做的事情！
該拒絕的時候一定要拒絕，該狠心的時候一定要狠心，告訴孩子，我不會以你認(rèn)為的方式來愛你！
17、只有處理好和父母的關(guān)系，才能處理好與他人以及與世界的關(guān)系！
18、學(xué)習(xí)讓我們在不同維度的空間里成長，但從1分到10分是需要時間和空間的！
學(xué)習(xí)了，能用出來叫智慧，用不出來叫消耗！
生活是最好的課堂，要在事中修，知道就要盡量去做到，做到知行合一！否則，會有更大的痛苦，會更有負(fù)罪感和挫敗感！
19、規(guī)則是一堵墻，不是一張網(wǎng)。當(dāng)規(guī)則有了漏洞，就失去了規(guī)則的邊界和意義！所以，給孩子立規(guī)則時，父母首先要先清晰自己的界限，并守住界限，然后帶孩子一起去遵守。這樣無形當(dāng)中規(guī)則就被建立起來！
20、教育孩子要用心，孩子越小，教育的成本越低，講個故事就能進(jìn)行高自尊的教育，所以陪伴不是簡單的陪著！
21、外界的無常永遠(yuǎn)比不上內(nèi)心的荒涼，一個人只有經(jīng)由內(nèi)心的成長，才能夠應(yīng)對外界的無常！內(nèi)圣才能外王！
22、所有的負(fù)擔(dān)將成為我們的禮物，所有的苦終將照亮我們的路！
23、做一件事之前，先問自己3個問題:
我做什么樣的選擇？
會有什么樣的后果？
這樣的結(jié)果我是否能承受？
24、在關(guān)系里，如果你真的很痛苦，你要知道你是成人了，成人都是有邊界，有選擇權(quán)的！
25、你好了，和誰結(jié)婚都一樣！
