上次講座的互動(dòng)提問(wèn)環(huán)節(jié),有位媽媽焦慮的問(wèn):
“老師,我家孩子上四年級(jí)了,平時(shí)都挺好的,就是一到考試就馬虎,明明能做對(duì)的題就是出錯(cuò)。考試后你再讓她改,她都能改對(duì)!跟她說(shuō)細(xì)心點(diǎn),細(xì)心點(diǎn),沒(méi)用??!這可怎么辦???”
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也許很多家長(zhǎng)都遇見(jiàn)過(guò)這樣的情況,孩子寫(xiě)作業(yè)馬馬虎虎,考試不該出錯(cuò)的地方出錯(cuò),連老師都會(huì)反饋說(shuō):
“這孩子挺聰明的,上課也能聽(tīng)懂,就是粗心,總是犯些低級(jí)錯(cuò)誤?!?/p>
跟馬虎如出一轍的還有懶散,前幾天有個(gè)媽媽氣急敗壞的跟我說(shuō):
“孩子不應(yīng)該是朝氣蓬勃的嗎?我家那個(gè)懶懶散散,磨磨唧唧,做什么都慢,吃飯不催四五遍不動(dòng),寫(xiě)作業(yè)我不發(fā)火他不動(dòng)筆……對(duì)什么都沒(méi)興趣,除了手機(jī)!”
我還沒(méi)接上話,這位媽媽又說(shuō):“其實(shí)他腦袋瓜子挺好使的,記東西也快,就是不好好學(xué)!”
孩子遠(yuǎn)比我們想象的聰明,敏銳,有見(jiàn)地。
他之所以馬虎,懶散是在一次次經(jīng)歷和觀察中做出的鄭重決定,而且是他追求優(yōu)越感的決定。
不要以為我在開(kāi)玩笑,這是個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒在《兒童人格形成及培養(yǎng)》中的論述。
孩子天生就渴望獲得優(yōu)越感,而人初生時(shí)又是所有動(dòng)物里最脆弱的,這帶來(lái)了天生的自卑。
追求心理優(yōu)越和感到自卑是人心理現(xiàn)象中的一體兩面。這里的優(yōu)越感和自卑都是中性詞,沒(méi)有褒貶。
孩子們會(huì)朝著不同的方向追求優(yōu)越感,有的是朝著我們期望的方向,勤奮,懂事,努力學(xué)習(xí),積極上進(jìn)。
他們?cè)诩沂呛煤⒆?,在學(xué)校是好學(xué)生,是家長(zhǎng)嘴里的“別人家的孩子”。他們的成長(zhǎng)歷程我們有機(jī)會(huì)再作分析。
今天我們重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)朝另一個(gè)方向追求優(yōu)越的孩子——懶散馬虎的孩子。
他們的內(nèi)心世界是怎樣的?我們?cè)鯓幽軒偷剿麄儯?/p>
首先,懶散馬虎的孩子背后會(huì)有兩類父母:
一類是什么都替孩子料理好,吃穿用度,全是父母一手包辦,只要求孩子好好學(xué)習(xí)。
結(jié)果孩子從心底覺(jué)得,學(xué)習(xí)也不是我的事兒,爸媽可以幫我搞定。
一類父母權(quán)威性重,對(duì)孩子要求嚴(yán)格,平時(shí)管教孩子也非常嚴(yán)厲,責(zé)罵,講道理,懲罰稀松平常。
孩子無(wú)力正面反抗,只能消極怠工,變得懶散磨蹭,沒(méi)有上進(jìn)心。
也就是說(shuō)我們常見(jiàn)的寵溺驕縱型父母和嚴(yán)厲懲罰型父母容易培養(yǎng)出懶散馬虎的孩子。
其次,這類孩子內(nèi)心對(duì)懶散、馬虎自我感覺(jué)良好,因?yàn)楫?dāng)劣勢(shì)太過(guò)明顯時(shí),反而會(huì)變成一種優(yōu)勢(shì)。
他們的潛意識(shí)會(huì)發(fā)出信號(hào)——“我什么都不好好做,不用像那些學(xué)霸一樣天天拼命,同樣得到所有人的關(guān)注啊,他們都為我著急,為我勞心勞力?!?/p>
“我是因?yàn)轳R虎才出錯(cuò)了,我是因?yàn)榉笐胁艑W(xué)習(xí)不好,如果我不犯懶,不馬虎會(huì)比那些天天死磕的學(xué)霸厲害多了!”
懶散、馬虎可以讓他們感覺(jué)好一點(diǎn),那是保護(hù)自己的屏障,既能讓大家忽略他沒(méi)有能力的一面,也是最好的借口,憑此,他們就不用努力去解決困難了。
當(dāng)所有人的關(guān)注焦點(diǎn)都在懶散馬虎上的時(shí)候,認(rèn)真學(xué)習(xí),符合家長(zhǎng)老師期望,都是退而其次的事情,你們不邁過(guò)我懶散馬虎的坎兒,不幫我解決這個(gè)問(wèn)題,我怎么能做好呢?
這聽(tīng)起來(lái)像一場(chǎng)心思縝密的預(yù)謀,但它是在無(wú)意識(shí)中發(fā)生的,就像有雙看不見(jiàn)的手推著他們這么做。
這看不見(jiàn)的力量就是孩子追求優(yōu)越感的天性,然而問(wèn)題的關(guān)鍵在于他們是喪失信心的孩子。
追求優(yōu)越感的原始力量只能將他們?cè)酵圃竭h(yuǎn),離著有益的目標(biāo)。
2
最后,也是最重要的一點(diǎn)是我們知其然,而不知其所以然。
表面上孩子懶散,馬虎,不好好學(xué)習(xí),我們?yōu)檫@些問(wèn)題頭疼,想盡辦法解決這些問(wèn)題,陪寫(xiě)作業(yè),督促提醒,報(bào)輔導(dǎo)班……
結(jié)果收效甚微,甚至適得其反。這是因?yàn)槲覀儧](méi)有看到問(wèn)題的關(guān)鍵,只是頭疼醫(yī)頭,腳疼醫(yī)腳。
阿德勒認(rèn)為,兒童的人格具有統(tǒng)一性,行為不單是行為還有背后的信念和決定,還有周圍的環(huán)境影響。對(duì)于孩子主要是家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。
孩子懶散馬虎,他背后的決定可能是,我競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)那些學(xué)霸,我達(dá)不到老師和家長(zhǎng)的要求。
他內(nèi)在的信念可能是我不行,我沒(méi)有能力,我做不好這件事。
事實(shí)也許并非如此,但那不重要,重要的是孩子相信自己認(rèn)定的事實(shí)——我不行,我做不好。
所以,要想真正幫助孩子,就需要用孩子的思維理解孩子,需要和他一起重拾自信。
自信就像大樹(shù)的根,從根長(zhǎng)出來(lái)的枝干有自律,情緒管理,人際交往,挫折抵抗,責(zé)任心等等,根深才能葉茂,自信不足何談自我管理呢?
怎樣培養(yǎng)孩子的自信呢?
自信來(lái)源于被愛(ài)的感覺(jué)和成功體驗(yàn)。這也就決定了自信不是一朝一夕就能培養(yǎng)出來(lái)的,它是任重道遠(yuǎn)的工程。
在我們無(wú)力改變學(xué)校大環(huán)境的時(shí)候,我們只能努力從家庭環(huán)境做起。
首先是被愛(ài)的感覺(jué),關(guān)鍵不是我們愛(ài)不愛(ài)孩子,而是孩子能不能感受到我們的愛(ài)。
這里涉及的是愛(ài)的傳遞問(wèn)題。
我打孩子,我批評(píng)孩子是因?yàn)槲覑?ài)他,我為他好。這是為人父母的初衷。
而孩子接收到的是,我不夠好,所以挨打挨罵,我不配得到爸媽的愛(ài),只有我做好了,他們才愛(ài)我。
他們沒(méi)有接收到愛(ài),或接收到的是有條件的愛(ài)和無(wú)資格感。
怎么能讓孩子感受到愛(ài)?感受到無(wú)條件的愛(ài)?
不是懲罰,不是寵溺,而是和善而堅(jiān)定的養(yǎng)育,尊重自己,尊重孩子,也尊重情形。
正面管教里有很多工具,可以幫我們傳遞愛(ài),比如手掌大腦,讓我們知道情緒失控時(shí)大腦是如何工作的,幫助我們管理情緒。
我需要一個(gè)擁抱,告訴我們?cè)诩m正之前先連接。
特殊時(shí)光,讓每個(gè)孩子都得到媽媽百分之百的愛(ài)。
錯(cuò)誤目的表,讓我們讀懂孩子行為背后的信念。
我們以手掌大腦為例,讓孩子感受到愛(ài),請(qǐng)先理解彼此的情緒。
手掌大腦的活動(dòng)是根據(jù)哈弗大學(xué)醫(yī)學(xué)博士、著名心理學(xué)家丹尼爾·西格爾的研究改編的。
他寫(xiě)得《由內(nèi)而外的教養(yǎng)》,《全腦教養(yǎng)法》,還有《青春期大腦風(fēng)暴—青少年如何思考和行動(dòng)》,都是非常經(jīng)典的育兒書(shū)籍。
手掌大腦是用手掌來(lái)類比我們大腦的各個(gè)部分和功能,從手心到手腕的部分對(duì)應(yīng)大腦的腦干,它是原始腦。
原始腦主要負(fù)責(zé)調(diào)控基本的生命機(jī)能,比如呼吸,心跳,睡覺(jué),餓了,對(duì)冷熱的感覺(jué),被打擊時(shí)的反應(yīng)等。
拇指彎曲到掌心,拇指的部分就是中腦,又稱動(dòng)物腦,它主要負(fù)責(zé)儲(chǔ)存情緒情感的記憶,比如你小時(shí)候被狗咬過(guò),那種害怕,恐懼,疼痛,還有關(guān)于這件事的記憶都存儲(chǔ)在這里。以至于現(xiàn)在看到一條小狗你還是會(huì)害怕。
四指合過(guò)來(lái),現(xiàn)在我們整個(gè)拳頭就是完整的大腦,拳頭表面就是大腦皮層,而最前端,也就是我們指甲蓋的部分是前額葉皮層,被稱為理智腦。
理智腦主要負(fù)責(zé)情緒管理,人際關(guān)系,反應(yīng)靈活度,社會(huì)認(rèn)知,自我意識(shí),道德品行等。需要注意的是,它在大腦中的位置離中腦動(dòng)物腦,腦干原始腦特別近。
3
你可以在頭腦中想象一幅畫(huà)面:
你上了一天班,很累,晚上又被迫加班,到家的時(shí)候已經(jīng)八點(diǎn)半了,又累又餓。
一進(jìn)門一腳踩在孩子亂丟的積木上,疼得齜牙咧嘴。又一問(wèn),都快睡覺(jué)了,孩子作業(yè)還沒(méi)寫(xiě),你會(huì)怎樣?
估計(jì)80%的父母會(huì)發(fā)飆,還有10%直接上手了,剩下10%是學(xué)過(guò)正面管教的,知道該怎么做。
情緒失控的時(shí)候我們形象的說(shuō),我的大腦蓋子打開(kāi)了,前額葉皮層已經(jīng)無(wú)法發(fā)揮作用,這在腦部PET的掃描上能看出來(lái)。
這時(shí)候是動(dòng)物腦掌控全局,我們很難意識(shí)到自己的言行不妥,就開(kāi)始發(fā)飆了。
你發(fā)飆,孩子的情緒也不會(huì)好,因?yàn)槲覀兊哪X神經(jīng)有一種鏡像神經(jīng)元,這可以從生理上解釋為什么孩子愛(ài)模仿。
我們也就不難理解,為什么孩子哭鬧撒潑的時(shí)候,我們騰一下火就起來(lái)了。鏡像神經(jīng)元在起作用??!
如果你保持冷靜,大腦蓋子合上了,孩子會(huì)怎樣?
無(wú)論是家長(zhǎng)還是孩子,都需要合上腦蓋子才能思考,作為成人,我們需要先做這個(gè)示范,不能把這個(gè)擔(dān)子推到孩子身上。
大家可以猜猜,孩子的前額葉皮層發(fā)育成熟要到他多大的時(shí)候?
課上有家長(zhǎng)猜3歲,十五六歲,18歲,從沒(méi)有人猜到是25歲。所以,孩子有情緒是多正常的事情??!
人人有情緒,我們成人也是,大腦蓋子會(huì)打開(kāi),關(guān)上,打開(kāi),再關(guān)上,這太正常了!
當(dāng)你把手掌大腦教給你的孩子時(shí),它就成了你倆之間情緒管理的工具,彼此善意的提醒,手勢(shì)比語(yǔ)言好用很多。
請(qǐng)注意,手掌大腦對(duì)3歲以下的孩子不適用。
限于文章篇幅,其他具體方法只能以后再跟大家一一分享。
除了無(wú)條件的愛(ài)可以讓孩子建立自信,再就是成功體驗(yàn)有這種功效了。
孩子只有感受好了才能做得更好,這是正面管教的核心理念之一。孩子需要成功體驗(yàn),需要鼓勵(lì),這能讓他們感受好起來(lái)。
我們訓(xùn)斥,懲罰孩子是為了他們能長(zhǎng)記性,能知錯(cuò)就改,能知恥后勇。
這是多么一廂情愿的想法,除了讓孩子覺(jué)得羞愧,自己不夠好,內(nèi)心對(duì)我們疏遠(yuǎn)、敵對(duì),不會(huì)再有什么好作用。
當(dāng)孩子還沒(méi)準(zhǔn)備好的時(shí)候,我們沒(méi)必要去強(qiáng)迫他,但我們可以鼓勵(lì)——
“媽媽看到你心里有個(gè)小人躍躍欲試想去競(jìng)選學(xué)習(xí)委員,但另一個(gè)小人一直在擔(dān)心,害怕。他們都是你的朋友,我們?cè)趺醋隹梢宰屗麄兒徒饽???/p>
這是描述式鼓勵(lì),除了描述孩子的心理活動(dòng)還可以描述行為,動(dòng)作。
再糟糕的情況都有值得鼓勵(lì)的地方,孩子就從你的鼓勵(lì)里找到自信的力量。
除此之外,還有感謝式鼓勵(lì),賦權(quán)式鼓勵(lì),啟發(fā)式鼓勵(lì)。如果一一展開(kāi),這篇文章就太長(zhǎng)了。
如果育兒文章,育兒書(shū)籍就可以讓親子關(guān)系變得清澈澄明,輕松自然,就不會(huì)有正面管教的線下課堂。
如果你愿意為孩子學(xué)習(xí)和改變,有緣我們課上見(jiàn)。所有答案都在這里等你。
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作者|溜媽,寶貝溜溜的大奶牛,美國(guó)認(rèn)證正面管教講師,鼓勵(lì)咨詢師,北師大教育學(xué)碩士,倡導(dǎo)最美的養(yǎng)育是陪著孩子,自己慢慢長(zhǎng)大。