情緒管理:見(jiàn)佛,拜嗎?怎么拜?

魏洪謙原創(chuàng)

去年這個(gè)時(shí)候,我跟著家人,把家里一位長(zhǎng)輩送到一個(gè)廟里短住。廟里的住持是一位60歲左右的阿姨,精神好,言談溫暖,直指人心。

她對(duì)我家的那位長(zhǎng)輩說(shuō),你拜佛拜菩薩的時(shí)候,為自己,為家人求福求財(cái)是不好的。要么就表達(dá)感恩之心,要么就為眾生求福,求菩薩保佑天下眾生。

這個(gè)道理我感覺(jué)挺新鮮。我路過(guò)寺廟,一般都會(huì)避免跪拜,敬而遠(yuǎn)之。也不怎么看佛學(xué)方面的書(shū),接觸的也少。所以聽(tīng)到這位住持這樣講,我印象深刻,很長(zhǎng)時(shí)間都在回味這個(gè)問(wèn)題。

最近我正在讀一本書(shū),上面講,人有兩種視線,向內(nèi)看后向外看。

向外看,就是把注意力集中外面的別人的身上,或者事情,關(guān)系方面,以求獲得自信,安全感,關(guān)注和夸獎(jiǎng)。

向內(nèi)看,是把注意力放回自己身上。專(zhuān)注于自己的力量感提升,自信心的打磨,關(guān)注自己內(nèi)心的成長(zhǎng)。

我所接觸的人當(dāng)中,絕大多數(shù)都是向外看的人。我之前也是一個(gè)向外看,向外求的人。我認(rèn)為進(jìn)入到一個(gè)新興的快速發(fā)展的領(lǐng)域,自己就能隨著水漲船高。

其實(shí)不是這樣的,我在的不自信,向外求是沒(méi)辦法克服的。向內(nèi)求,向內(nèi)看才是最踏實(shí)的路線。

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